傅杰英教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)美容專業(yè)教授，廣州中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院中醫(yī)美容教研室主任、廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)美容專業(yè)委員會(huì)主任，其研究領(lǐng)域涉及中醫(yī)美容學(xué)、臨床針灸美容、針?biāo)幗Y(jié)合治療生活方式疾病、中醫(yī)體質(zhì)臨床思路分析等方面，并擔(dān)任中醫(yī)針灸專業(yè)臨床針灸美容方向研究生導(dǎo)師。
傅杰英教授在其多年的臨床診療過(guò)程中，秉承中醫(yī)辨證施治原則，倡導(dǎo)中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生理念，將人體常見的八種體質(zhì)：平和體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、瘀血體質(zhì)、氣郁體質(zhì)與臨床、養(yǎng)生、美容有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，建議人們應(yīng)從飲食、起居、精神、藥物、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)等方面進(jìn)行自然合理的養(yǎng)生，提出調(diào)整體質(zhì)，去除疾病隱患，輔助美容修飾的三位一體的健康養(yǎng)顏之法，并著有《中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生》、《中醫(yī)五官養(yǎng)生》、《實(shí)用中醫(yī)美容》、《皮膚病調(diào)養(yǎng)與護(hù)理》、《實(shí)用經(jīng)絡(luò)美容七講》等專著，受到廣大讀者的熱烈歡迎。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

DVD1 平和體質(zhì)形神和諧
陽(yáng)虛體質(zhì)畏寒怕冷
陰虛體質(zhì)易“干”易“躁”


DVD2 氣虛體質(zhì)脾肺偏弱
氣郁體質(zhì) “善太息”
濕熱體質(zhì)排毒清熱


DVD3　痰濕體質(zhì)沉重肥胖
瘀血體質(zhì)血脈不通
目錄概要：

平和體質(zhì)形神和諧
平和體質(zhì)養(yǎng)生調(diào)體原則：順其自然

陽(yáng)虛體質(zhì)畏寒怕冷
陽(yáng)虛體質(zhì)養(yǎng)生調(diào)體原則：不傷陽(yáng)氣
美容困擾：發(fā)質(zhì)稀疏 易生淡斑
日常養(yǎng)顏需注意：
1、調(diào)整呼吸
2、艾灸穴位
3、適宜淡妝
4、經(jīng)期保健
5、預(yù)防肥胖
6、少食寒涼
7、不要熬夜
中醫(yī)美容妙方：純陽(yáng)紅妝丸、青娥丸、金匱腎氣丸、右歸丸、七寶美髯丹

陰虛體質(zhì)易“干”易“躁”
陰虛體質(zhì)美容調(diào)體原則：鎮(zhèn)靜安神
美容困擾：皮膚缺水 色斑摶聚 身形過(guò)瘦
日常養(yǎng)顏需注意：
1、不可換膚，激光祛斑
2、少用美白祛斑化妝品
3、少化濃妝
4、少按摩
中醫(yī)淡斑穴位：太陽(yáng)穴、顴髎穴、下關(guān)穴、迎香穴、百會(huì)穴、曲池穴、合谷穴、太沖穴、行間穴、三陰交穴

氣虛體質(zhì)脾肺偏弱
氣虛體質(zhì)養(yǎng)生調(diào)體原則：補(bǔ)脾健肺
美容困擾：萎黃、無(wú)華、易見皺紋
日常養(yǎng)顏需注意：
氣虛體質(zhì)的美容調(diào)體需注意：
1、不要吃冷食品
2、不要生氣
3、不能蠻補(bǔ)、大補(bǔ)
4、可以適當(dāng)宵夜
中醫(yī)美容妙方：仙蓮?fù)?生姜紅糖、薯蕷丸


氣郁體質(zhì) “善太息”
氣郁體質(zhì)美容調(diào)體原則：疏肝理氣
美容困擾：情緒影響皮膚
日常養(yǎng)顏需注意：
１、解開眉頭
2、調(diào)節(jié)心理
3、換位思考美容妙方：
中醫(yī)穴位針灸：足三里穴、上巨虛穴、下巨虛穴、內(nèi)庭穴、期門穴、日月穴、太沖穴、內(nèi)關(guān)穴、行間穴、膻中穴、氣海穴、三陰交穴

濕熱體質(zhì)排毒清熱
濕熱體質(zhì)美容調(diào)體原則：疏肝利膽
美容困擾：面垢 不清潔
日常養(yǎng)顏需注意：
1、 紓解放松頸肩頭部肌肉
2、注意睡眠
3、不建議用艾灸
4、不要化濃妝
中醫(yī)養(yǎng)顏食療：綠豆、苦瓜、冬瓜、絲瓜、芹菜、竹筍 海帶、赤小豆、綠茶、花茶

痰濕體質(zhì)沉重肥胖
痰濕體質(zhì)美容調(diào)體原則：去濕利竅
美容困擾：皮膚粗糙 毛孔粗大
日常養(yǎng)顏需注意：
1、不要讓面部生瘡
2、管住嘴 動(dòng)起腿
3、減少鹽分的攝入
4、素食主義
中醫(yī)減肥素食：淮山、玉米、扁豆、生姜、香菇 大豆、胡蘿卜、花菜、木耳、紅薯、番薯、紅棗 花生、南瓜、土豆、綠豆、蕎麥面、燕麥面、海帶、水果皮

瘀血體質(zhì)血脈不通
瘀血體質(zhì)美容調(diào)體原則：疏肝活血
美容困擾：面色黯沉易生斑
日常養(yǎng)顏需注意：
1、女性經(jīng) 帶 胎 產(chǎn) 乳要正常
2、預(yù)防日曬
3、適當(dāng)按摩
中醫(yī)活血面膜：桃仁、紅花、當(dāng)歸、田七、川芎、丹參、益母草

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