卜月珍 老師
- 所在地區(qū)： 上海
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：壓力管理 心靈成長(zhǎng) 溝通技巧 親子教育
- 企業(yè)培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系董老師
- 聯(lián)系手機(jī)：
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卜月珍老師公開(kāi)課
家庭文化與職場(chǎng)關(guān)系—親子溝通 2013-03-19
【課程價(jià)格】：350元【課程時(shí)長(zhǎng)】：1天 6小時(shí)/天【備注】：小班授課，同步操作，限招35人。以報(bào)名先后順序?yàn)闇?zhǔn)，滿(mǎn)班后的報(bào)名學(xué)員自動(dòng)轉(zhuǎn)為下期。【培訓(xùn)目的】：很多家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子的過(guò)程中遇到很多挫折，苦惱為什么我一心為孩子好，他卻不聽(tīng)我的，還對(duì)我發(fā)脾氣、抱怨、拒絕溝通？作為家長(zhǎng)，要教育孩子、培養(yǎng)孩子好的行為習(xí)慣，首先要從了解孩子的心理關(guān)鍵期開(kāi)始。只有走進(jìn)孩子的心靈世界，了解孩子每一個(gè)行為背后的心理狀態(tài)，才能真正讀懂孩子的潛在需求，對(duì)孩子進(jìn)行科學(xué)、有效的引導(dǎo)與培養(yǎng)。 好媽媽勝過(guò)100個(gè)老師，可見(jiàn)家庭教育對(duì)孩子一生的成長(zhǎng)何其重要。對(duì)孩子光有愛(ài)是不夠的，更要懂得如何愛(ài)，成功的父母并不比成功的孩子好當(dāng)，
講師：卜月珍我要報(bào)名
壓力與情緒管理（第一期） 2013-03-15
【課程價(jià)格】：1980/元【課程時(shí)長(zhǎng)】：1天 6小時(shí)/天課程對(duì)象：企業(yè)中高層管理者 / HR / 核心員工課程目標(biāo)：1.了解情緒的產(chǎn)生的原因2.了解負(fù)面情緒對(duì)健康的影響3.增強(qiáng)情緒的自我覺(jué)察能力，提高情商4.學(xué)習(xí)如何掌握情緒的按鈕，做自己情緒的主人課程大綱：模塊一：情緒與健康1.情緒是如何影響健康的2.氣質(zhì)類(lèi)型與情緒的關(guān)系模塊二：了解情緒1.情緒與原生家庭的關(guān)系2.情緒背后都各有其需求3.情緒與合理信念的關(guān)系4.情緒與個(gè)人性格的關(guān)系模塊三：情緒的覺(jué)察1.你會(huì)恐懼上司嗎？2.你會(huì)擔(dān)憂(yōu)未來(lái)嗎？3.你會(huì)嫉妒他人嗎？4.你會(huì)容易憤怒嗎？5.情緒體驗(yàn)(練習(xí))模塊四：掌控情緒的方法1.深呼吸法2.金雞獨(dú)立