國學養(yǎng)生課程體系
《情緒管理與健康養(yǎng)生》 課時:12H
情緒管理與健康養(yǎng)生課程焦點:1、不良情緒會對身體造成哪些不良影響?導致哪些疾?。?、利用情緒的轉(zhuǎn)變,居然可以治療很多棘手的疾?。?、如何應對職場之上遭遇的越來越明顯的身體變化,越來越嚴重的亞健康侵襲4、怎樣做才可以讓自己的健康不再溜走,怎樣做能讓溜走的健康重新找到回歸之路。授課對象:企業(yè)全員課時設置:2天課程特色:1、情志致?。褐嗅t(yī)歷來重視情緒對身體的影響,...
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《職場女性的智慧健康養(yǎng)生(1天版)》 課時:6H
職場女性的智慧健康養(yǎng)生一、觀念決定健康?1、職場女性健康養(yǎng)生新觀念?2、增長智慧讓女性更美麗二、女性健康美麗的本質(zhì)?1、人為什么會生病???2、疾病只有兩種?3、溫度決定生死????4、感冒誤治是萬病之源三、了解自己,遠離疾病?1、快速了解自身體質(zhì)的秘法?2、中醫(yī)健康養(yǎng)生的真相四、五行養(yǎng)生與女性美容五、職場女性最坑爹的養(yǎng)生誤區(qū)??1、咖啡真的可以提神????...
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職場健康養(yǎng)生,家庭幸福,成就和諧人生課程焦點:1、如何應對職場之上遭遇的越來越明顯的身體變化,越來越嚴重的亞健康侵襲2、怎樣做才可以讓自己的健康不再溜走,怎樣做能讓溜走的健康重新找到回歸之路。3、婚姻家庭,是多年職場人士及中年人士面臨的問題,怎樣能有所改善,并營造和諧氣氛。授課對象:企業(yè)全體員工課時設置1天課程特色:1、以古觀今,利用中醫(yī)上醫(yī)治未?。A防醫(yī)學...
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健康與養(yǎng)生的智慧——個體體質(zhì)高發(fā)疾病及預防1.緒論心血管腦等高發(fā)疾病起因與現(xiàn)狀體質(zhì)的概念,個體現(xiàn)狀及相關因素分析。心血管腦疾病與體質(zhì)與個體的關聯(lián)通過本次課程同學們認識自己,識別自己的體質(zhì)及什么體質(zhì)高發(fā)什么疾病,關注高發(fā)疾病的預防及管理,以提升個體的健康水平。2.認識陽虛及陰虛體質(zhì),陽虛、陰虛體質(zhì)普遍存在疾病的預防和治療。舉例:男性疾病及女性高發(fā)疾病的行為干預...
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黃帝內(nèi)經(jīng)與四季智慧養(yǎng)生課程時間:1-2天(共6—12課時)課程介紹:健康與長壽是人類永恒的主題;健康是人類的最大的財富;健康是最大的本錢;特別是隨著人類社會的日益繁榮與進步,精神活動的豐富多彩,物質(zhì)生活的極大提高,人們對健康的渴望越來越迫切,因此也越來越重視學習并遵循養(yǎng)生之道。學員人數(shù):16—50人授課形式:講授、案例分享、小組討論、情景體驗互動體驗、QA答...
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國學智慧與企業(yè)家精神夫國學者,國家所以成立之源泉也。吾聞處競爭之世,徒恃國學固不足以立國矣。而吾未聞國學不興而能自立者也。吾聞有國亡而國學不亡者矣,而吾未聞國學先亡而國仍立者也?!绿滓弧鴮W縱覽《禮記?經(jīng)解篇》:入其國,其教可知也:其為人也,溫柔敦厚,詩教也;疏通知遠,書教也;廣博易良,樂教也;絜靜精微,易教也;恭儉莊敬,禮教也;屬辭比事,春秋教也。中...
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一、陰陽平衡的人健康—《黃帝內(nèi)經(jīng)》二、春季養(yǎng)生1、春季養(yǎng)生方法—衣1)“春捂”衣著2、春季養(yǎng)生方法—食1)養(yǎng)肝為先2)增甘少酸3).多吃蔬菜3、春季養(yǎng)生方法—住1)室內(nèi)一般污染:2)室內(nèi)放射性污染4、春季養(yǎng)生方法—行1)春練六不宜2)保護我們的后天之本—脾胃3)治療胃下垂的特效艾灸法—三穴齊攻5、夏天怎么養(yǎng)長—《黃帝內(nèi)經(jīng)》三、夏季養(yǎng)生1、夏季養(yǎng)生—衣2、夏季...
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《商戶實戰(zhàn)接待國學禮儀》-課程大綱 課時:6H
《商戶實戰(zhàn)接待國學禮儀》【課程背景】“人無禮則不立,事無禮則不成”。窗口人員在客戶面前樹立有內(nèi)涵、有修養(yǎng)的職業(yè)形象,客戶才會欣然接受你,給你溝通與服務的機會。一流的企業(yè),一定具有一流的企業(yè)形象。在競爭日趨激烈的今天,越來越多的企業(yè)和員工認識到職業(yè)形象和職場禮儀對企業(yè)形象和個人職業(yè)發(fā)展的重要性。尤其是窗口人員,在接觸客戶前后要有哪些準備呢?需要注意什么?怎么給...