梁永存 老師
- 所在地區(qū)： 天津
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：職業(yè)素養(yǎng) 培訓(xùn)師培訓(xùn) 心態(tài)管理 時(shí)間管理
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梁永存老師的內(nèi)訓(xùn)課程
單元 管理心理學(xué)概述心理學(xué)與企業(yè)管理的關(guān)系古代管理心理思想的應(yīng)用西方心理學(xué)的人性假設(shè)個(gè)性差異與管理思維西方管理心理學(xué)的理論與實(shí)踐第二單元 群體心理和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)人多力量大嗎？管理者的角色認(rèn)知領(lǐng)導(dǎo)者的心理建設(shè)團(tuán)隊(duì)發(fā)展中的個(gè)體心理調(diào)整從制度建設(shè)增強(qiáng)員工確定感目標(biāo)的心理功能與正向應(yīng)用用人性化領(lǐng)導(dǎo)力提升組織績(jī)效第三單元 人際交往與心理保健人際交往在管理中的作用團(tuán)隊(duì)內(nèi)部人際關(guān)系改善的途徑預(yù)防職業(yè)倦怠，增強(qiáng)心理健康挫折的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)情緒在人際交往中的作用第四單元自我管理與激勵(lì)下屬心理挫折的預(yù)防和克服辦公室情緒的有效處理自我激勵(lì)，走出困境應(yīng)激反應(yīng)與心理調(diào)適以責(zé)任者的心態(tài)來(lái)工作活在當(dāng)下，自強(qiáng)不息乾龍健開(kāi)發(fā)心理資本，
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單元職業(yè)倦怠的來(lái)源和認(rèn)知現(xiàn)實(shí)工作中導(dǎo)致公務(wù)員產(chǎn)生倦怠的問(wèn)題公務(wù)員職業(yè)倦怠的表現(xiàn)產(chǎn)生職業(yè)倦怠的路徑職業(yè)倦怠對(duì)個(gè)體健康的影響增強(qiáng)個(gè)體健康，促進(jìn)組織績(jī)效心理測(cè)驗(yàn)：體察自我的應(yīng)對(duì)模式第二單元調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力討論：職業(yè)倦怠常見(jiàn)的處理方法解析職業(yè)倦怠的易感型人格Oslash;A型性格的轉(zhuǎn)變Oslash;共存人格的應(yīng)對(duì)塑造耐受壓力的堅(jiān)韌型人格常做減壓操建立社會(huì)支持系統(tǒng)用冥想、意象舒緩身心應(yīng)對(duì)憤怒情緒的五步法建立良好習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好第三單元點(diǎn)燃激情，擁抱工作反求諸己，建立積極心態(tài)認(rèn)知重構(gòu)，做一個(gè)責(zé)任者設(shè)計(jì)人生藍(lán)圖，制定目標(biāo)樹(shù)立職業(yè)品牌，避免未來(lái)的無(wú)望確立價(jià)值，在枯燥的工作中找到樂(lè)趣自我賦能，付諸行動(dòng)視頻
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單元 教練式輔導(dǎo)的解析輔導(dǎo)技術(shù)的形成與發(fā)展教練式輔導(dǎo)員的四大角色企業(yè)教練的核心原理教練式輔導(dǎo)的四個(gè)階段成為卓越教練的核心要素教練式輔導(dǎo)對(duì)企業(yè)提高績(jī)效的作用第二單元輔導(dǎo)技巧之一：建立關(guān)系營(yíng)造一個(gè)融洽的環(huán)境喬哈里窗口象限行為風(fēng)格測(cè)試思維模式與輔導(dǎo)藝術(shù)輔導(dǎo)員工的四種形式第三單元輔導(dǎo)技巧之二：明確目標(biāo)明晰任務(wù)的目標(biāo)；詢問(wèn)工作狀況，制定輔導(dǎo)會(huì)談的目標(biāo)；聚焦員工的個(gè)人目標(biāo)有效提問(wèn)第四單元輔導(dǎo)技巧之三：積極傾聽(tīng)鼓勵(lì)員工去發(fā)現(xiàn)傾聽(tīng)的原則傾聽(tīng)的障礙發(fā)掘后果分享你的經(jīng)驗(yàn)。第五單元輔導(dǎo)技巧之四：?jiǎn)栘?zé)機(jī)制授權(quán)，啟發(fā)責(zé)任意識(shí)確定授權(quán)范圍，從而設(shè)定“安全保障”提供資源，重新聚焦與他人進(jìn)行溝通第六單元輔導(dǎo)技巧之五：及時(shí)反饋
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模塊職業(yè)生涯認(rèn)知職業(yè)是什么？（干活？工作？職業(yè)？事業(yè)？）職業(yè)生涯在人生中的重要地位“立德、立功、立言”離你有多遠(yuǎn)？職業(yè)規(guī)劃的基本概念職位VS能力（外職業(yè)生涯VS內(nèi)職業(yè)生涯）職業(yè)生涯發(fā)展的線性階段第二模塊職業(yè)生涯之自我修煉平常心自愛(ài)心自信心成功心責(zé)任心愿力影響人生第三模塊職業(yè)生涯之自我定位自我分析，我的自畫(huà)像擴(kuò)大“成就中心區(qū)”分析、把握環(huán)境和機(jī)遇SWOT（優(yōu)勢(shì)/劣勢(shì)/機(jī)遇/挑戰(zhàn)）分析找尋自己的職業(yè)錨找準(zhǔn)自己的職業(yè)發(fā)展通道案例分析：華為的五級(jí)雙通道模式第四模塊職業(yè)生涯之自我定向設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)目標(biāo)的分解制定行動(dòng)計(jì)劃與措施正確區(qū)分目標(biāo)與空想個(gè)人目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)的關(guān)系案例分析：玻璃天花板與職業(yè)高原第五模
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模塊職業(yè)化內(nèi)涵與現(xiàn)狀分析u何謂“職業(yè)化”u職業(yè)化的體現(xiàn)u員工職業(yè)素養(yǎng)的冰山u員工個(gè)人職業(yè)化管理核心內(nèi)容u個(gè)人職業(yè)化管理模型u做一個(gè)自強(qiáng)不息的職場(chǎng)人第二模塊 職業(yè)意識(shí)u職業(yè)角色定位u5種職業(yè)意識(shí)u職業(yè)意識(shí)與心理建設(shè)u提升自己的環(huán)境適應(yīng)力u專注工作本身第3單元 職業(yè)技能之時(shí)間管理u定義要事才能管理要事u時(shí)間管理的矩陣u集中大塊的時(shí)間處理重要的事情u20-80法則u授權(quán)的技巧u版權(quán)視頻分析：《沒(méi)有頭緒的經(jīng)理人》第4單元 職業(yè)技能之溝通管理u建設(shè)團(tuán)隊(duì)文化、提升組織效能的工具u溝通中的常見(jiàn)誤區(qū)uPDP溝通風(fēng)格測(cè)試u成功溝通的黃金法則u溝通中的語(yǔ)言運(yùn)用與身體語(yǔ)言之道u事件應(yīng)對(duì)與情緒應(yīng)對(duì)的方法第5單元 職業(yè)
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【課程大綱】模塊時(shí)間管理的內(nèi)涵·討論：時(shí)間為何悄悄溜走·時(shí)間管理定義及必要性；·時(shí)間的四種特性·時(shí)間管理的本質(zhì)·時(shí)間管理發(fā)展與演變·對(duì)待時(shí)間的四種觀念；·視頻討論:亂了頭緒的經(jīng)理人—?dú)缗c重生第二模塊時(shí)間的自我管理·明確職業(yè)角色、責(zé)任與目標(biāo)·如何區(qū)分主動(dòng)性、應(yīng)對(duì)性的工作？·時(shí)間管理的四個(gè)象限及其管理策略·普通人與高效人士的時(shí)間配比·制定時(shí)間計(jì)劃表的前提條件·如何有效地排除執(zhí)行干擾·PDCA的評(píng)估和改善·討論：我的角色應(yīng)該做什么？第三模塊時(shí)間管理的工具箱·拖延背后的心理因素·學(xué)會(huì)拒絕，在取舍中完善·80—20法則·每日工作清單的妙用·集中好的時(shí)間處理重要的事·錄像探討：石頭游戲第四模塊時(shí)間管理的