《時間管理力——提高你10倍效率的時間管理法則》

《管好時間 做好工作》
——提高10倍工作效率的時間管理法則
【課程背景】
為什么每人每年365天，每天24小時，絕對公平，但是5年后同學聚會，有人萬貫家財，
有人一無所有，有人事業(yè)有成。有人碌碌無為？相對時間效率不同！
人力資源、礦產(chǎn)資源、自然資源等近乎所有資源都可以重復利用，
唯獨時間資源一去不復返，所以一次錯誤不能出現(xiàn)，否則，錯誤的時間就在我們生命中
徹底消失，如何在有限的時間做出無限的事情？提高相對時間效率！
陳玉國老師結(jié)合彼得德魯克先生的《管理的實踐》《卓有成效的管理者》，艾森豪威爾的十
字時間計劃，艾維里時間管理法則和中國傳統(tǒng)文化，整理出高效時間管理課程
【課程特色】
1課程中融入了大量的西方管理的理念和工具，用中國文化作為基礎(chǔ)，既能提高時間管理
效率，又能相對增加生命的長度和質(zhì)量
2
課程采用“道法術(shù)器”的規(guī)律，“有無相生”的文化，現(xiàn)場角色扮演、案例分析、啟發(fā)思考
的教學方式，讓學員輕松愉悅中，完成知識的融會貫通，學以致用
3十幾年間課程升級升級迭代到4.0版，被全國客戶采購超過300多天
【課程收益】
1 徹底了解什么是高效的時間管理法則，并課后馬上用在工作和生活中
2 快速掌握時間管理的思想、理念、方法、工具，一年做出別人十年的成績
3 幫助企業(yè)提高工作效率，日事日畢，日清日高
【課程對象】
企業(yè)中所有高、中、基管理層，以及準備走向管理層的儲備干部
【課程時間】
標準時間：6小時/天

|第一章 |一 時間的科學認知 |
|時間管理的核心元素是什么？ |1 什么是時間？ |
| |2 愛因斯坦說“物體運動大于光的速度，時間會倒 |
| |流” |
| |二 時間的核心元素是什么 |
| |1 時間本身沒有意義 |
| |2 有了核心元素，時間才有意義 |
| |三 時間管理的科學認知 |
| |1 時間不能被管理 |
| |2 真正的時間管理其實是什么？ |
| |一 要事第一——艾森豪威爾和他的“十字時間計劃“ |
|第二章 |1 十字時間計劃 |
|時間管理的三項基本原則是什么 |1）艾森豪威爾的成功之道 |
|？ |2） 什么是重要的事？ |
| |3） 什么是緊急的事 |
| |4）什么是重要緊急的事？ |
| |5）什么是重要不緊急的事？ |
| |6）什么是緊急不重要的事？ |
| |7）什么是不緊急不重要的事？ |
| |2 什么是“救火式“管理 |
| |3 什么是“預防式“管理 |
| |4 什么才是提高效率的時間管理？ |
| |二 做事專一 |
| |1 重要的事一定要有整塊時間 |
| |2 零星時間等于沒有時間 |
| |3 聚焦整塊時間最最重要的事 |
| |4 分析：床頭柜上的一本書為什么永遠讀不完？ |
| |三 知行合一 |
| |1 知道不等于做到；知道做不到等于不知道 |
| |2 知行合一的時間管理工具 |
| |《十字時間計劃表》 |
| |《日工作流水表》 |
| |《時間管理檢核表》 |
|第三章 |1 制定明確目標 |
|提高10倍效率的時間管理方法都 |1) 目標不能沒有 |
|有哪些？ |2）目標不能太多 |
| |3）目標導向，以始為終 |
| |4）文字記載，隨時提醒 |
| |2 分解詳細計劃 |
| |1）古今中外對“計劃性”的佐證 |
| |2）思考：“計劃沒有變化快”，為什么還要做計劃 |
| |？ |
| |3）游戲：分解的重要性 |
| |4）分解計劃的流程圖 |
| |3 按照優(yōu)先順序 |
| |1）方法一：二八法則 |
| |2）方法二：ABC分析法 |
| |3）方法三：艾維.李時間管理法 |
| |4）時間管理工具：《時間流失表》 |
| |4 堅持做出結(jié)果 |
| |1）方法一：今日事，今日畢——海爾OEC管理模式 |
| |2）方法二：每天聚焦2-3件完整的事 |
| |3）方法三：同一類事情一次做完 |
| |5 切勿東西亂放 |
| |1）思考：我們每天用在找東西的時間有多少？ |
| |2）反思：我們是不是每天都在毫無意義的找東西 |
| |？ |
| |3）方法一：養(yǎng)成“哪里拿，哪里放” |
| |4）方法二：最高境界——做好“5S”管理 |
| |6 工作懂得授權(quán) |
| |1）授權(quán)中的管理問題——避免“逆授權(quán)” |
| |2）授權(quán)中的人才問題——人才是在“錯誤”中成長 |
| |3）視頻：《士兵突擊》——許三多的成長之路 |
| |3）授權(quán)中的4項基本原則 |
| |3.1）賞識原則 |
| |3.2）信任原則 |
| |3.3）尊重原則 |
| |3.4）理解原則 |
| |7 學會拒絕別人 |
| |1）敢于說“不” |
| |2）有策略的說“不” |
| |3）國際通用方法：“一小時真空工作制” |
| |8 養(yǎng)成良好習慣 |
| |1）自我檢討：我們有什么不良習慣，對我們的生 |
| |活和工作有什么影響？ |
| |2）改變不良習慣的6個步驟 |
| |3）“21法則”幫你徹底消除不良習慣 |
| |9 克服外力干擾 |
| |1）如何克服“電話干擾” |
| |2）如何克服“不速之客干擾” |
| |3）如可克服“會議干擾” |
| |4）如何克服“領(lǐng)導干擾” |
| |10管好業(yè)余時間 |
| |1）睡眠時間管理 |
| |2）學習時間管理 |
| |3）思考時間管理 |
| |4）零散時間管理 |

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