《壓力情緒紓解與健康管理》3-6小時   11.28

壓力情緒紓解與健康管理主要內(nèi)容：第一單元.了解壓力1.壓力的來源2.壓力的種類3.自我壓力診斷（測您的工作與生活壓力指數(shù)）壓力小游戲。第二單元.壓力的影響1.從社會角度談壓力危害2.壓力對個人的傷害3.壓力對企業(yè)的傷害第三單元.壓力緩解1.改善思維、認(rèn)知、行為2.建立個人成長小組3.動作的壓力釋放4.心靈冥想與自我對話感受5.聲音/音樂對精神壓力的釋放第四單

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職場EAP一一情緒管理與壓力舒緩   11.28

職場EAP一一情壓管理與陽光心態(tài)課程背景隨著現(xiàn)代社會競爭加劇，生活節(jié)奏加快，工作壓力增加，人際關(guān)系錯綜復(fù)雜，家庭變數(shù)越來越多……現(xiàn)代企業(yè)員工感到工作壓力山大，常常感到身心疲憊力不從心，常常遇到挫折卻不知所措，人們無法用正面語言、正確、清晰地表達(dá)自己的情緒、感受和直覺，特別是當(dāng)它們被掩藏在無意識中時，直接危及到身心健康，大多數(shù)情況下成為許多員工從成功走向卓越的

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親子關(guān)系和親子溝通（內(nèi)訓(xùn) 半天）   05.01

新世紀(jì)我們?nèi)绾巫黾议L親子關(guān)系和親子溝通【課程背景】您想探索自身發(fā)展歷程嗎？您想從過去拿力量，向未來要夢想，開心活在當(dāng)下嗎？您想認(rèn)知自己的心靈能量模式，過幸福的人生嗎？您想改善自身和原生家庭的關(guān)系嗎？您想連接上父母和家族的力量，讓自己生龍活虎嗎？您想改善自己的婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系嗎？。。。。。。您是否為孩子叛逆感到束手無策您是否為孩子不努力上進(jìn)感到煩惱？您是否不

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職場人際關(guān)系與人際溝通（內(nèi)訓(xùn) 1天）   05.01

職場人際關(guān)系與人際溝通【課程時長】1天（6小時）【課程對象】全體領(lǐng)導(dǎo)和員工【授課方式】課堂講授+團(tuán)體互動體驗+角色扮演+案例分析+情景演練+問題答疑等【理論支持】心靈繪畫、意象對話、家庭系統(tǒng)排列、NLP教練技術(shù)、舞動治療、靈性演講、心理資本開發(fā)、管理心理學(xué)、行為主義、認(rèn)知心理學(xué)、積極心理學(xué)、社會心理學(xué)【培訓(xùn)特點】科學(xué)的理論支持+氣氛輕松+生動有趣+實戰(zhàn)實用+

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職場生命能量加油站（內(nèi)訓(xùn) 2天）   05.01

職場生命能量加油站盤活員工“心資本”，激發(fā)員工“心動力”【課程大綱】我們的心房，就象現(xiàn)實的房間一樣，需要定時的打掃、清理、裝點才會干凈整潔，舒適宜居。我們要讓自己的心保持能量充盈，也就要象現(xiàn)實中的人一樣，定時排泄、喝水、進(jìn)食；象現(xiàn)實中的汽車，定時修理、清洗、加油；象現(xiàn)實的花草，定時修剪、澆水施肥、曬太陽。本課程在老師自身多年職場咨詢和職場培訓(xùn)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，開

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生命動力深度工坊---之潛意識之旅（內(nèi)訓(xùn) 2天）   05.01

生命動力深度體驗工作坊【課程背景】“潛意識的力量比意識的力量大3萬倍以上”——美國潛能專家博恩崔西在放松的狀態(tài)下，潛意識會以圖像的形式向你呈現(xiàn)它內(nèi)在的意義。本課程結(jié)合呼吸、音樂、舞動、靜心、催眠、療愈等元素，透過引發(fā)生命能量的帶動，迎接一次全然、純粹、覺知的真實潛意識內(nèi)在的回歸。它幫助人們重新找到與內(nèi)在自我連接的方式，逐一喚醒、打開、釋放身體能量，讓你的身體

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生命動力深度工坊---之系統(tǒng)排列（內(nèi)訓(xùn) 2天）   05.01

“敞開心，遇見愛”生命動力深度體驗工作坊之系統(tǒng)排列【課程背景】您想改善和金錢財富的關(guān)系，擁有更多財富嗎？您想改善自己事業(yè)的能量，獲得事業(yè)成功嗎？您想改善婚姻/戀愛關(guān)系，擁有美滿的兩性關(guān)系嗎？您想改善健康（離開疾?。?，擁有健康的體魄嗎？您想要更開心快樂，讓生命擁有更多喜悅嗎？您想改善親子關(guān)系，給孩子成長帶來正向動力嗎？您想改善和父母/公婆的關(guān)系，享受家庭的溫馨

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性格類型分析與職場識人、用人、待人（內(nèi)訓(xùn)1天）   05.01

性格類型分析與職場識人、用人、待人【課程主題】性格類型分析與職場識人、用人、待人【課程收益】通過學(xué)習(xí)性格類型，了解自身及他人性格，做到知己知彼，提升人際溝通效率和提高團(tuán)隊合作凝聚力；【課程時長】1天（6小時）【課程對象】全體領(lǐng)導(dǎo)和員工【培訓(xùn)形式】課堂講授+團(tuán)體互動體驗+案例分析+情景演練+問題答疑【理論支持】管理心理學(xué)、繪畫心理學(xué)、古典人性絕學(xué)、職業(yè)優(yōu)勢識別

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壓力和情緒的心理資本應(yīng)對（內(nèi)訓(xùn) 2天）   05.01

壓力和情緒的心理資本應(yīng)對盤活員工“心資本”，激發(fā)員工“心動力”【課程大綱】我們的心房，就象現(xiàn)實的房間一樣，需要定時的打掃、清理、裝點才會干凈整潔，舒適宜居。我們要讓自己的心保持能量充盈，也就要象現(xiàn)實中的人一樣，定時排泄、喝水、進(jìn)食；象現(xiàn)實中的汽車，定時修理、清洗、加油；象現(xiàn)實的花草，定時修剪、澆水施肥、曬太陽。本課程在老師自身多年職場咨詢和職場培訓(xùn)經(jīng)驗的基礎(chǔ)

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放飛心情，壓力情緒管理和陽光心態(tài)（內(nèi)訓(xùn) 1天）   05.01

放飛心情，壓力情緒管理和陽光心態(tài)盤活員工“心資本”，激發(fā)員工“心動力”【課程背景】我們的心房，就象現(xiàn)實的房間一樣，需要定時的打掃、清理、裝點才會干凈整潔，舒適宜居。我們要讓自己的心保持能量充盈，也就要象現(xiàn)實中的人一樣，定時排泄、喝水、進(jìn)食；就要象現(xiàn)實中的汽車，定時修理、清洗、加油；就要象現(xiàn)實的花朵，定時修剪、澆水施肥、曬太陽。本課程在老師自身多年職場咨詢和職

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