《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》1天

  培訓(xùn)講師：李椿雨

講師背景：
李椿雨——管理培訓(xùn)實戰(zhàn)專家★高級企業(yè)培訓(xùn)師★國家級一級企業(yè)培訓(xùn)師★國家注冊高級企業(yè)培訓(xùn)師★深圳市中小企業(yè)服務(wù)局培訓(xùn)師★深圳市培訓(xùn)師協(xié)會培訓(xùn)講師★深圳市職業(yè)訓(xùn)練局培訓(xùn)講師★深圳市總工會專業(yè)特聘講師★深圳市職工繼續(xù)學(xué)院聘講師★國際禮儀版權(quán)認證課 詳細>>

李椿雨
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《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》1天詳細內(nèi)容

《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》1天

職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理
【課程背景】
? ?公司投入大量的人財物培養(yǎng)的員工難以穩(wěn)定；
? ?員工總是情緒低落，效率低下，應(yīng)付工作；
? ?員工主動性差，總是喜歡相互推諉責(zé)任；
? ?員工職業(yè)形象與職業(yè)素養(yǎng)明顯不能適應(yīng)企業(yè)發(fā)展；
? ?員工缺少主人公精神，總是有諸多抱怨，影響團隊士氣；
員工執(zhí)行力不足，制度難以落地；
…………【課程收益】：
1. 體驗8個測評工具（職業(yè)傾向、優(yōu)勢短板、驅(qū)動力挖掘、性格工具，能力測評），全面提升自我認知
2. 能夠初步梳理出自己當(dāng)前和未來適合的職業(yè)（參考）
3. 學(xué)習(xí)10 個典型職業(yè)選擇和發(fā)展案例，對公司目前員工職涯規(guī)劃提出參考建議
4. 能夠獨立梳理崗位能力與特質(zhì)，學(xué)會寫個人發(fā)展計劃表
5.了解職業(yè)角色認知和職場倫理，改變員工的心智模式，改善員工行為習(xí)慣，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神
5.激發(fā)員工內(nèi)在的工作動力，塑造自動自發(fā)和負責(zé)任的工作習(xí)慣和工作風(fēng)格。
【授課對象】基層員工與儲備干部
【課程時間】：1天，（6小時/天）；
【課程方式】：講授式 現(xiàn)場示范 現(xiàn)場操作演練
【培訓(xùn)方式】：案例、小組討論、樣本、示范、練習(xí)、視頻、測評、心理學(xué)
【課程大綱】：
第一部份：我適合什么職業(yè)? 職業(yè)困惑與決策？個人發(fā)展計劃怎么做？
一． 個人職業(yè)選擇模型和職涯規(guī)劃步驟
1.五個典型成功和失敗職業(yè)選擇案例分析
2.職業(yè)選擇五維度模型
3.職業(yè)生涯周期各階段的職業(yè)戰(zhàn)略和任務(wù)
4.職業(yè)規(guī)劃10步驟
思考1：誰對自己的職業(yè)生涯負責(zé)？
思考2：如果一個人不了解自己，會發(fā)生什么？
思考3：你**什么了解自己？
4.了解自己的四種渠道
二． 了解自己
1. 測評：23個測評工具對應(yīng)16個核心個人要素
(職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、能力優(yōu)劣勢、銷售特質(zhì)、團隊角色、性格、溝通風(fēng)格、潛
力、領(lǐng)導(dǎo)力潛力、智商、情商、人品、需求、壓力狀態(tài)、離職傾向、失控點)
2. 我適合什么職業(yè)---測評法
1).職業(yè)興趣維度---敲定職業(yè)大方向
價值觀和性格維度
能力維度：優(yōu)勢短板測評
梳理出職業(yè)目標(biāo)
梳理1：請選出10種自己適合的職業(yè)
梳理2：選3個目前自己能做也愿意做的職業(yè)
梳理3：選2-3個未來能做也愿意做的職業(yè)
梳理4：設(shè)計個人行動計劃
3.職涯目標(biāo)計劃-----個人發(fā)展計劃1
每一位參訓(xùn)者的職業(yè)目標(biāo)
每一位參訓(xùn)者的人才使用說明書（含優(yōu)劣勢和管理地雷）
每一位參訓(xùn)者的個人發(fā)展計劃1.0版
4．了解自己的方法—反饋法
接受負反饋技巧
接受負反饋準(zhǔn)備度自檢表
接受負面反饋的8個不同角度的思考
5. 訓(xùn)前行動：找熟悉的3-5個人反饋自己的優(yōu)缺點
6. 增加自我覺察的方法
第二部份：職業(yè)規(guī)劃與自我管理
一：職業(yè)化員工的角色定位與科學(xué)認知
1. 工作要脫“煩”，職業(yè)生涯要改“命”
2. 職場倫理對職業(yè)人的影響
3. 不同階段的職場倫理認知
4. 職場倫理的認知
5. 員工的勝任力模型
6. 員工職業(yè)角色定位
7. 公司品牌與個人品牌的關(guān)系
二：管理自己的職業(yè)生涯（定向）
1. 成功來自于規(guī)劃
2. 自我職業(yè)傾向評估
3. 職業(yè)能力評估
4. 自我職業(yè)錨測試
5. 職業(yè)生涯規(guī)劃定向——選擇大于能力
6. 設(shè)計自我職業(yè)晉升通道
7. 職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與計劃的調(diào)整3.
三：管理自己的嘴（凈口）
1. 能守住秘密，不胡言——積道德
2. 不犟嘴、不爭論——積陰德
3. 不講背運話、不惡語傷人——積福德
4. 如何做到傾聽與贊美——積功德
5. 職場如何說服別人接受自已的觀點
四：管理自己的心態(tài)（正心）
案例討論：漁夫的啟示
1. 短視與遠視的區(qū)別
2. 如何愛上自己的崗位——認知上的敬業(yè)
3. 改善工作態(tài)度和工作作風(fēng)——行為上的敬業(yè)
4. 愛上自己的企業(yè)——感情上的敬業(yè)
5. 責(zé)與債——責(zé)任心的認知
6. 工作是為了實現(xiàn)目標(biāo)而非完成任務(wù)——責(zé)任心的本質(zhì)
7. 支持和維護組織的目標(biāo)——責(zé)任心的基礎(chǔ)
8. 高度的熱情和額外的努力——責(zé)任心的升華
9. 做有用的人——奉獻精神的認知
10. 愛是付出，對世界有用是付出——奉獻精神的本質(zhì)
11. 以做功德的心態(tài)在崗位上奉獻——奉獻精神的基礎(chǔ)
12. 體現(xiàn)生命的價值——奉獻精神的升華
13. 職業(yè)化心態(tài)——商業(yè)、專業(yè)、敬業(yè)、樂業(yè)、職業(yè)、事業(yè)
五：職場工作習(xí)慣的養(yǎng)成（修身）
1. 改善時間管理的習(xí)慣——提高工作效率
2. 改善拖拉的習(xí)慣——提高執(zhí)行力
3. 改善上傳下達的習(xí)慣——提高溝通力
4. 改善創(chuàng)新的習(xí)慣——提高績效
六：管理自己的情緒——養(yǎng)性
1. 情商的認知
2. 認識未知的自己
3. 駕馭自己的情緒
4. 自我激勵與提升
5. 破解他人情緒密碼
6. 情商改善人際關(guān)系

 

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