自我管理
自我管理詳細內容
自我管理
課程大綱:【自我管理】
課程背景
隨著中國社會的發(fā)展和企業(yè)組織的不斷變革,對組織領導者的精神修養(yǎng)要求越來越高
。當今,各種管理概念層出不窮,充斥于企業(yè)、政府、非政府組織中:卓越、創(chuàng)意、革
新、巔峰表現(xiàn)、領導力等。但你困惑于如何能夠真正、持久擁有這些素質和能力?我們
需要哪些知識、技巧和態(tài)度從“想做”或“應該做”進入到“實際做”或“能做”的狀態(tài)?
課程特色
圍繞“自我管理”的核心主題,以及越來越普遍的“成功的失敗”現(xiàn)象,為“自我管理”的
每一層面提供清晰、有效和指導。本課程針對那些想要在身體、情感、智力方面達到更
高層次,同時在個人、組織、社會生活中保持卓越表現(xiàn)的領導者的發(fā)展需要,幫助他們
找到塑造和提升由內而外的領導力的滿意答案。幫助領導者認識并掌握管理自己的身體
、思想、情緒、創(chuàng)意、直覺,超越原有的專業(yè)能力,走向精通領導者自我管理方法的境
界。
學習收益
★ 幫助學習者提升認識自我、有效管理自我的能力,促進個人與組織績效提升;
★
通過自我管理,成為卓越的領導者。在謀生的同時,學會生活;內心舒暢,不斷創(chuàng)造佳
績;“操之在我”的工作與生活;做得越多,感覺越好。
課程大綱
什么是自我管理
← 認識自我與自我管理
← 馬斯洛理論與雙因素理論
意識管理:
← 心智模式與心智模式轉換
← 決策過程與有限理性
壓力管理
← 壓力來源
← 壓力與績效
← 管理水平提升與壓力
← 反應性、主動性和創(chuàng)造性
身體管理
情緒管理
← 積極主動和受制于人
← 信念在行為中的作用及信念調整
確立愿景
← 組織與個人愿景
← 什么是有效的愿景?
培訓對象:企業(yè)和政府的領導者,管理者
培訓時間:3-6小時
培訓條件:不超過50人
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