養(yǎng)生課程體系
《情緒管理與健康養(yǎng)生》 課時(shí)：12H
情緒管理與健康養(yǎng)生課程焦點(diǎn)：1、不良情緒會(huì)對(duì)身體造成哪些不良影響？導(dǎo)致哪些疾病？2、利用情緒的轉(zhuǎn)變，居然可以治療很多棘手的疾??？3、如何應(yīng)對(duì)職場之上遭遇的越來越明顯的身體變化，越來越嚴(yán)重的亞健康侵襲4、怎樣做才可以讓自己的健康不再溜走，怎樣做能讓溜走的健康重新找到回歸之路。授課對(duì)象：企業(yè)全員課時(shí)設(shè)置：2天課程特色：1、情志致?。褐嗅t(yī)歷來重視情緒對(duì)身體的影響，...
講師：夏家美在線咨詢下載需求表
《職場女性的智慧健康養(yǎng)生（1天版）》 課時(shí)：6H
職場女性的智慧健康養(yǎng)生一、觀念決定健康?1、職場女性健康養(yǎng)生新觀念?2、增長智慧讓女性更美麗二、女性健康美麗的本質(zhì)?1、人為什么會(huì)生病???2、疾病只有兩種?3、溫度決定生死????4、感冒誤治是萬病之源三、了解自己，遠(yuǎn)離疾病?1、快速了解自身體質(zhì)的秘法?2、中醫(yī)健康養(yǎng)生的真相四、五行養(yǎng)生與女性美容五、職場女性最坑爹的養(yǎng)生誤區(qū)??1、咖啡真的可以提神？???...
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《職場健康養(yǎng)生，家庭幸福，成就和諧人生》 課時(shí)：6H
職場健康養(yǎng)生，家庭幸福，成就和諧人生課程焦點(diǎn)：1、如何應(yīng)對(duì)職場之上遭遇的越來越明顯的身體變化，越來越嚴(yán)重的亞健康侵襲2、怎樣做才可以讓自己的健康不再溜走，怎樣做能讓溜走的健康重新找到回歸之路。3、婚姻家庭，是多年職場人士及中年人士面臨的問題，怎樣能有所改善，并營造和諧氣氛。授課對(duì)象：企業(yè)全體員工課時(shí)設(shè)置1天課程特色：1、以古觀今，利用中醫(yī)上醫(yī)治未?。A(yù)防醫(yī)學(xué)...
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健康與養(yǎng)生的智慧——個(gè)體體質(zhì)高發(fā)疾病及預(yù)防1.緒論心血管腦等高發(fā)疾病起因與現(xiàn)狀體質(zhì)的概念，個(gè)體現(xiàn)狀及相關(guān)因素分析。心血管腦疾病與體質(zhì)與個(gè)體的關(guān)聯(lián)通過本次課程同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己，識(shí)別自己的體質(zhì)及什么體質(zhì)高發(fā)什么疾病，關(guān)注高發(fā)疾病的預(yù)防及管理，以提升個(gè)體的健康水平。2.認(rèn)識(shí)陽虛及陰虛體質(zhì)，陽虛、陰虛體質(zhì)普遍存在疾病的預(yù)防和治療。舉例：男性疾病及女性高發(fā)疾病的行為干預(yù)...
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《黃帝內(nèi)經(jīng)與四季智慧養(yǎng)生》 課時(shí)：12H
黃帝內(nèi)經(jīng)與四季智慧養(yǎng)生課程時(shí)間：1-2天（共6—12課時(shí)）課程介紹：健康與長壽是人類永恒的主題;健康是人類的最大的財(cái)富；健康是最大的本錢；特別是隨著人類社會(huì)的日益繁榮與進(jìn)步，精神活動(dòng)的豐富多彩，物質(zhì)生活的極大提高，人們對(duì)健康的渴望越來越迫切，因此也越來越重視學(xué)習(xí)并遵循養(yǎng)生之道。學(xué)員人數(shù)：16—50人授課形式：講授、案例分享、小組討論、情景體驗(yàn)互動(dòng)體驗(yàn)、QA答...
