養(yǎng)生課程體系
《夏季養(yǎng)生》課程大綱課程模塊1.認(rèn)知健康、亞健康2.了解中醫(yī)養(yǎng)生文化3.了解四季特點(diǎn)4.了解夏季養(yǎng)生要點(diǎn)5.了解夏季養(yǎng)生具體方法6.了解夏季高發(fā)病原理、預(yù)防方法內(nèi)容大綱導(dǎo)入案例——中國女籃前國手陳鷺蕓身患結(jié)腸癌晚期思考：國家運(yùn)動(dòng)員不缺乏運(yùn)動(dòng)，不缺乏營養(yǎng)，為何身患惡疾？第一章為何要養(yǎng)生1.什么是健康？2.小測(cè)身體：你亞健康了嗎？3.中醫(yī)解讀亞健康4.從幾個(gè)有趣...
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《四季養(yǎng)生》-2課程大綱 課時(shí)：30H
586105-4342130四季養(yǎng)生四季養(yǎng)生740410-2365375健康養(yǎng)生講師陳瀅妃健康養(yǎng)生講師陳瀅妃-560705-9688195——————健康養(yǎng)生系列課程之四季養(yǎng)生————————————健康養(yǎng)生系列課程之四季養(yǎng)生——————《四季養(yǎng)生》課程大綱健康養(yǎng)生講師陳瀅妃課程對(duì)象關(guān)注健康，注重養(yǎng)生的群體課程時(shí)間0.5天培訓(xùn)風(fēng)格談笑講授有理有例，互動(dòng)往來精...
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《四季養(yǎng)生》-1課程大綱 課時(shí)：6H
《四季養(yǎng)生》課程大綱健康養(yǎng)生專業(yè)講師陳瀅妃課程對(duì)象追求健康，需求中醫(yī)養(yǎng)生人群課程時(shí)間精華版0.5天，完整版1天培訓(xùn)風(fēng)格談笑講授有理有例，互動(dòng)往來精彩有趣，實(shí)效落地有根據(jù)。陪伴學(xué)員“學(xué)在樂中，樂在學(xué)中”課程模塊分析討論人類生存現(xiàn)狀，喚醒健康管理意識(shí)，宣導(dǎo)養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生順應(yīng)世界萬物生存規(guī)律；四季養(yǎng)生有律可循；提供日常養(yǎng)生的簡易方法和工具內(nèi)容大綱導(dǎo)言：放眼望去，如...
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《二十四節(jié)氣養(yǎng)生》課程大綱 課時(shí)：6H
《二十四節(jié)氣養(yǎng)生》課程大綱健康養(yǎng)生專業(yè)講師陳瀅妃課程對(duì)象追求健康，需求中醫(yī)養(yǎng)生人群課程時(shí)間精華版0.5天，完整版1天培訓(xùn)風(fēng)格談笑講授有理有例，互動(dòng)往來精彩有趣，實(shí)效落地有根據(jù)。陪伴學(xué)員“學(xué)在樂中，樂在學(xué)中”課程模塊分析討論人類生存現(xiàn)狀，喚醒健康管理意識(shí)，宣導(dǎo)養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生是順應(yīng)世界萬物生存規(guī)律；四季養(yǎng)生有律可循；提供日常養(yǎng)生的簡易方法和工具內(nèi)容大綱導(dǎo)言：放眼...
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導(dǎo)言：放眼望去，如今的生態(tài)環(huán)境，空氣污染、水污染、食物污染，急性疾病爆發(fā)傳染、慢性疾病纏綿難愈，人類生存的凈土已難尋覓！認(rèn)真經(jīng)營養(yǎng)生，可防御時(shí)光小偷偷走健康和美麗；否則，早衰與病痛能讓時(shí)光小偷在你毫無知覺之下，偷走你的時(shí)間、金錢、健康、美麗，甚至生命！章為何要養(yǎng)生一、討論：何為養(yǎng)生？二、辯論：為何要養(yǎng)生？1.分兩組，各組選一名主辯和兩名副辯2.分主題：根據(jù)抓...
