國學(xué)智慧與修身之道

  培訓(xùn)講師：郭賓

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國學(xué)智慧與修身之道

國 學(xué) 智 慧 與 修 身 之 道

             —— 學(xué)古觀今以致用 尚道通達(dá)以明志 ——

一、人生三件事情。

1. 謀生(安身)雜。

2. 謀智(知識(shí))多。

3. 謀道(立命)少。

     人字：生命的兩套系統(tǒng)。

二、國學(xué)智慧與修身之道大綱。

1. 修身目的——健全人格

（一）成為君子：溫潤如玉。

（二）齊家成事：

立業(yè):做官乃人生偶然之事,齊家乃人生必然之事。

（三）成為自己：

    格物致知：修身--齊家--治國--平天下

2. 修身之道——接受教育

（一）修養(yǎng)氣血：

        君子三戒：健康最重要。

（二）修養(yǎng)德行：

     曾子：吾日三省吾身。

（三）修養(yǎng)禮儀：

      敬畏自然，遵紀(jì)守法，待人接物，文明禮貌。

3.修練方法——做到自律

（一）言語自律：

     言語自律的第一個(gè)原則：一天之中不出惡言。

（二）情緒自律：

         情緒自律的第一個(gè)原則：一天之中不生氣惱。

         情緒自律的第二個(gè)原則：以四無之心度己。

         情緒自律的第三個(gè)原則：一天之中家庭和睦。

         情緒調(diào)節(jié)：《握住自己快樂的鑰匙》

（三）行為自律：

1. 切勿肆意妄為。

2. 從心所欲不逾矩。

3.規(guī)矩之外 情理之中。

 

修身的終極目的——幸福快樂

 

 

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