高效時(shí)間管理

  培訓(xùn)講師:李大濤

講師背景:
李大濤——人力資源培訓(xùn)專家★薪酬績(jī)效管理咨詢師★員工任職和能力發(fā)展研究專家★企業(yè)人力資源管理顧問(wèn)、法律顧問(wèn)★原任房地產(chǎn)、造船、能源行業(yè)HRD★銀行、電力系統(tǒng)特聘講師★西安交大客座講師六年大型外資企業(yè)及六年中國(guó)民營(yíng)企業(yè)實(shí)踐管理經(jīng)驗(yàn),積累了豐富 詳細(xì)>>

李大濤
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高效時(shí)間管理詳細(xì)內(nèi)容

高效時(shí)間管理

高效時(shí)間管理
一、為什么學(xué)習(xí)本課程:
時(shí)間管理是當(dāng)代職業(yè)人士成功的必備重要技能,是每個(gè)人對(duì)自身成功進(jìn)行管理的有效工具,是對(duì)自身價(jià)值觀和目標(biāo)的重新梳理,通過(guò)本課程,從工作效率不高的根本因素著手,并佐以實(shí)用的時(shí)間管理技巧,從而提升個(gè)人時(shí)間管理技能,從而提升生活與工作品質(zhì)。
二、課程特點(diǎn):
1. 問(wèn)題引發(fā)思考,課程為學(xué)員留下靜心思考的空間,帶領(lǐng)學(xué)員從根本了解自身工作效率欠佳的因素;
2. 課程邏輯:清晰個(gè)人目前的時(shí)間管理狀況,清晰時(shí)間浪費(fèi)、工作效率低下的原因,并了解根本原因;最終掌握實(shí)用的時(shí)間管理技巧,符合學(xué)員心理線,極易被學(xué)員接收和掌握;
3. 課程案例豐富,并引入靜心冥想的環(huán)節(jié),從學(xué)員心靈深處啟發(fā)和引發(fā)。
三、通過(guò)本課程您將學(xué)習(xí)到:
1. 通過(guò)價(jià)值觀測(cè)試,帶領(lǐng)學(xué)員啟動(dòng)提升時(shí)間管理的意愿;
2. 分析時(shí)間浪費(fèi)的諸多因素,把握時(shí)間管理技能提升的方向;
3. 明確目標(biāo)對(duì)個(gè)人事業(yè)成功的決定性影響,提升學(xué)員對(duì)目標(biāo)制定的重視度,并制定個(gè)人目標(biāo);
4. 在目標(biāo)明確的前提下,掌握實(shí)用的時(shí)間管理技巧。
四、培訓(xùn)方式:講授、提問(wèn)、案例分析與討論、靜心冥想等
五、課程大綱:
第一講:為什么需要時(shí)間管理
一、測(cè)試一下我們一生中所能掌握的時(shí)間
二、算一算我們一生的時(shí)間賬三、測(cè)試一下你是否需要時(shí)間管理
四、我們需要管理好人生的第一資源
五、做好時(shí)間管理,不因虛度光陰而后悔
六、時(shí)間管理是一項(xiàng)最基本的管理能力
七、時(shí)間管理是實(shí)現(xiàn)人生規(guī)劃的基本保證
第二講:時(shí)間特性及時(shí)間管理
一、時(shí)間是什么
二、時(shí)間的特點(diǎn)
三、時(shí)間的價(jià)值
四、時(shí)間管理的概念
五、時(shí)間管理理論演變
第三講:時(shí)間管理的常見(jiàn)誤區(qū)
一、時(shí)間都去哪兒了?
二、浪費(fèi)時(shí)間的原因
三、妨礙時(shí)間管理的觀念
四、時(shí)間管理的誤區(qū)
第四講:時(shí)間管理的基本原則
一、價(jià)值優(yōu)先原則(80/20原則)
二、重要優(yōu)先原則(ABC原則)
三、輕重緩急原則(四象限原則)
第五講:時(shí)間管理的常用策略
一、明確目標(biāo)
二、制定計(jì)劃
三、統(tǒng)籌安排
四、養(yǎng)成習(xí)慣
第六講:時(shí)間管理的有效方法
一、克服懶惰,習(xí)慣勤奮
二、提高時(shí)間利用效率
三、善用零碎時(shí)間
四、充分利用業(yè)余時(shí)間
五、授權(quán)與協(xié)作,讓別人做自己的事
六、甩掉偷走你時(shí)間的猴子
七、GTD時(shí)間管理

 

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