運用心理繪畫自我探索與心靈成長工作坊方案

  培訓講師：李汶娟

講師背景：
李汶娟老師【專業(yè)資質】中科院心理所【管理者心理資本開發(fā)與培養(yǎng)】國家二級心理咨詢師國際注冊培訓師世界500強雀巢中國中國區(qū)經理助理歐資跨國集團中國區(qū)人資外包服務經理某大型上市互聯(lián)網(wǎng)信息公司服務總監(jiān)金融，電力，通信等多家大型企業(yè)常年合作特聘顧問 詳細>>

李汶娟
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運用心理繪畫自我探索與心靈成長工作坊方案詳細內容

運用心理繪畫自我探索與心靈成長工作坊方案

自我探索與心靈成長
心理繪畫工作坊
【工作坊背景】
人類是先創(chuàng)造圖畫再創(chuàng)造文字的，幼兒也是先會畫圖再學寫字的。用圖畫傳遞出的信息自然要比語言更豐富，一幅圖畫勝似千言萬語！讀圖是最簡單、最直接了解人的內心世界的方法，可以讀出畫者的性格、情緒狀態(tài)、智力、人格特點、人際交往能力。圖畫是最有效的直達人內心的工具之一，可以通過它打開人的心結。
心理繪畫是心理學精神分析療法的具體方法之一，繪畫的過程是心靈整合的過程，就是將潛意識外化的過程，就是釋放情緒的過程，就是升華的過程，就是融恰關系形成團隊精神的過程，每個學員在這樣的過程中實現(xiàn)成長。
圖畫是我們表達內心最有效的工具之一，一條線，一種顏色，一幅圖，均有所喻。借助圖畫的表達，我們對內在的自我進行深入剖析，從而認識到用其他途徑難以捕捉的內心世界。你無須具備任何繪畫基礎和經驗，只要有一份對自己潛意識的好奇與渴望探索的心……
【工作坊收益】：
了解內心深處的自己，自我認知和自我療愈
個人心靈的成長，包括認識自我、悅納自我，有力量有方法幫助他人
識別他人的壓力，幫助他人釋放情緒，為他人的心靈賦能
【工作坊特色】
全程體驗式學習，講授、互動、演示、分享等，在作畫中體驗，在體驗中講解，“藝術治療——超越語言的交流”貫穿其中，結合大量真實個案分析，讓學員體驗內外整合的個人成長。
【工作坊對象】：希望個人成長的人士、運用心理工具幫助他人的人士
（有沒有美術基礎不是問題，是從心理的角度，不是從美術的角度分析一幅畫）
【工作坊時長】：1天(6小時)
【建議人數(shù)】：30人以內
【工作坊內容】：
一、解讀心理繪畫技術
心理繪畫的簡介
心理繪畫的概念
心理繪畫的內容
如何理解心理繪畫
心理繪畫的優(yōu)勢
心理繪畫的理論基礎
心理繪畫的基本理論
心理繪畫的基本知識
潛意識
投射
象征：空間、時間、數(shù)字、顏色象征
體驗1：畫標識畫，自我介紹
二、心理繪畫體驗
對雨中人的分析
對所畫作的整體分析
對所畫作的局部分析
對所畫人的整體分析
對所畫人的局部分析
對所畫人的穿戴及服飾分析
對所畫人的物殊情況分析
體驗2：雨中人（心理繪畫雨中人，通常主要用來評估畫者當下的壓力狀態(tài)，應對壓力的效果，同時評估畫者個體的智力、成熟度、情緒狀態(tài)、人格特點、健康狀況和自我意識等多方面的情況。）
對樹的分析（備選，看時間確定）
不同的樹有哪些不同的含義
樹根的解讀
樹干的解讀
樹枝、樹冠的解讀
樹葉的解讀
附加物的解讀
體驗3：畫樹（心理繪畫樹，通常用來評估畫者的自我形象、內心平衡狀態(tài)、性格成熟度等個人成長過程。）

 

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