高二學(xué)生勵(lì)志講座 "突破瓶頸 釋放內(nèi)力"

  培訓(xùn)講師：段茹國

講師背景：
段茹國老師段茹國，男，1968年生，1987年7月參加工作，本科學(xué)歷（中央黨校經(jīng)濟(jì)管理專業(yè)，專科畢業(yè)于云南師范大學(xué)中文專業(yè)。10年教師生涯，約20年工商行政管理工作經(jīng)歷,曾任昌寧縣工商局黨組書記、局長，政務(wù)服務(wù)管理局黨組書記，現(xiàn)任昌寧縣委黨 詳細(xì)>>

段茹國
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高二學(xué)生勵(lì)志講座 "突破瓶頸 釋放內(nèi)力"

同學(xué)們，老師們，大家好！

近年來，我致力于高中學(xué)生的勵(lì)志教育，高一作為新生第一課，面對高中的一切新鮮好奇，要做的是適應(yīng)高中生活，改變和提升學(xué)習(xí)方法，每一個(gè)同學(xué)充滿了激情；高三，面對人生的第一大考，在壓力下沖刺，一樣同樣充滿了激情。然而，對于我們高二來說，已經(jīng)渡過了高一的忐忑，高三的壓力卻還沒有到來，這個(gè)時(shí)期是一個(gè)承上啟下的時(shí)期，也是一個(gè)矛盾問題的突發(fā)期，我們怎么辦？特別是隨著高中各門學(xué)科的相繼結(jié)束，課堂上沒有了“新課”的刺激，我們的興趣在那？從早到晚面臨的將會(huì)是習(xí)題和考試，我們會(huì)不會(huì)遇到精神的疲倦？一次次的會(huì)考、模擬考仿佛已經(jīng)定格了你的人生，我們會(huì)不會(huì)就此認(rèn)命？經(jīng)過高一的努力，怎么覺得并沒有進(jìn)步多少，甚至有些退步，是不是我們就那么無用？等等，讓我們列舉出其中四個(gè)問題來做一下現(xiàn)場的調(diào)查，其如下（同學(xué)們帶筆和紙的同學(xué)根據(jù)題號(hào)依次選擇，如果有這樣的感覺你就打“√”，大家迅速作出選擇）?，F(xiàn)在我們把你的選擇真實(shí)的在現(xiàn)場做個(gè)表示，第一題：如果你已經(jīng)感覺到對高中的學(xué)習(xí)生活失去興趣或者興趣減弱的請舉手（打“√”）；第二題：如果你已經(jīng)感覺到精神疲倦或者說身體太累的請舉手（打“√”）；第三題：如果你已經(jīng)感覺到努力了得不到進(jìn)步或者進(jìn)步不大的請舉手（打“√”）；第四題：如果你已經(jīng)感覺到你已經(jīng)被定格了或者說我的命就這樣了的請舉手（打“√”）。

同學(xué)們，不管這四道調(diào)查題的結(jié)果如何，你有沒有舉過手，但你一定遇到過或者說現(xiàn)在正在遇到、或許以后會(huì)遇到這樣的問題，這對于一個(gè)高二學(xué)生來講是很正常的，雖說正常，但解決不好卻會(huì)給我們帶來致命的打擊，會(huì)讓我們的人生從此失去應(yīng)有的斗志，因?yàn)檫@些問題將集結(jié)成為一個(gè)叫“瓶頸效應(yīng)”的敵人，什么叫瓶頸效應(yīng)？當(dāng)我們進(jìn)入高一時(shí)，每天都在學(xué)習(xí)新的知識(shí)，每天都在擴(kuò)大我們的知識(shí)量，每天都能感覺到進(jìn)步，但到了高二，我們再學(xué)習(xí)，再努力，好像進(jìn)步不大或者根本感覺不到進(jìn)步，就如從寬大的瓶底走到了瓶子的上面細(xì)小的部分，俗稱“瓶脖子”，規(guī)范名為“頸”，再使勁也難以沖破它的狹小，沖出瓶口，但，再難我們也要沖破它，因?yàn)樗歉咧猩畹姆炙畮X，是高中三年中最為關(guān)鍵的一年，高考的成功不僅僅在于高一的選擇和高三的沖刺，還在于高二的突破。今天，我就和大家一起來探索，如何來突破高二這一“瓶頸”的問題。我給大家的題目是“突破瓶頸，釋放內(nèi)力，奮進(jìn)夢想2019”，對于主題我想對“瓶頸”作一個(gè)進(jìn)一步的說明，“瓶頸效應(yīng)”并不是我們高二學(xué)生專用名詞，其實(shí)世上的萬事萬物的發(fā)展都會(huì)遇到，比如我們自己，參加工作有了一份職業(yè)，通過認(rèn)真努力，很快就會(huì)得到晉升，得到副科的職位，但是你要從副科達(dá)到正科，那就是個(gè)“瓶頸”，是必須經(jīng)過升華的，不再是量變的過程，而是一個(gè)質(zhì)變的過程；國際上也有個(gè)概念叫“中等收入陷阱”也正好印證發(fā)展中的“瓶頸效應(yīng)”，簡單的說就是當(dāng)發(fā)展達(dá)到一定程度，達(dá)到中等收入時(shí)，想要進(jìn)一步提升收入加大發(fā)展，就很難了，我們的黨和國家為了解決這個(gè)問題，突破發(fā)展“瓶頸”，跨過“陷阱”，確立了“創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享”五大理念加以破解。那么，我們面對高二“瓶頸效應(yīng)”又將如何破解？三大措施來化解，即：做一次心靈的選擇、做一次人生的規(guī)劃、來一場內(nèi)力的釋放。

一、做一次心靈的選擇

良好的心態(tài)是解決一切問題的前提。要突破“瓶頸”，請記住這句話：“一切都是最好的安排”，它將在第一時(shí)間幫助你如何面對問題，如何思考問題，為如何解決問題提供正確的思維空間。

對此，讓我們先來了解這句話的來源。經(jīng)典故事《國王與宰相》

(未完)

 

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我們的主題是《》，目的是我們的父母學(xué)會(huì)正確實(shí)施家庭教育，讓我們的孩子健康成長，最終讓我們的每一個(gè)家庭成為傳承正能量的社會(huì)單元，增強(qiáng)家長和孩子對社會(huì)對國家對黨的認(rèn)可度、幸福感，讓我們的孩子健康成長。這個(gè)講座需要家長和孩子共同來完成，讓我們先來演習(xí)一下：請同學(xué)們起立，看看你們的父母長輩，看到的請向他們揮揮手……同樣，家長們請起立，找找你們的孩子，看到的請向你的孩

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一是融入脫貧攻堅(jiān)，我們的基本情況（弄清楚）二是參與扶貧攻堅(jiān)，我們的基本導(dǎo)向（有定力）三是打好脫貧攻堅(jiān)，我們的基本作用（起作用）四是決勝脫貧摘帽，我們的黨員本色（顯本色）最后是參與脫貧攻堅(jiān)我們的黨性本色。自2014年全國上下開始扶貧攻堅(jiān)工作以來，想必大家都參加過，且一直都在參加，因?yàn)椴粎⒓右膊恍?，只要你是國家公職人員，也無論你是一官半職、普通公務(wù)員、事業(yè)工人崗

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以國學(xué)運(yùn)用為依托、結(jié)合當(dāng)代理論創(chuàng)新、緊扣現(xiàn)實(shí)特點(diǎn)對職業(yè)人員進(jìn)行理論指導(dǎo)，心理調(diào)試，素養(yǎng)形成、養(yǎng)成習(xí)慣等實(shí)施綜合性或針對性培訓(xùn)提升。1、提升理論修養(yǎng)，明示人生目標(biāo)；2、樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀；3、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)力量，提升工作效率；4、打造服務(wù)型、學(xué)習(xí)型集體；5、提升個(gè)人獲得感、幸福感。

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根據(jù)培訓(xùn)對象和企業(yè)情況選擇不同的主題進(jìn)行培訓(xùn),已經(jīng)得到實(shí)踐和實(shí)證效果的有:《現(xiàn)代企業(yè)員工心理調(diào)試——活好當(dāng)下忠誠未來》、《恒盛明天更美好》、《請為家，珍惜好做好這份工作》、《優(yōu)秀企業(yè)文化——職業(yè)道德篇》、《關(guān)注醫(yī)患溝通的人文情懷，鑄就現(xiàn)代醫(yī)學(xué)服務(wù)軟實(shí)力》、《做一個(gè)合格的打工仔打工妹》、《超市職場心態(tài)與職業(yè)升華》、《新員工培訓(xùn)——打牢職場價(jià)值觀，人生規(guī)劃新起點(diǎn)

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１、減輕工作壓力，樹立健康陽光的工作生活心態(tài)；２、提正工作信心，建立忠誠未來對歷史負(fù)責(zé)的工作觀；３、升華工作正氣，引正能量營造砥礪前行的工作氛圍。主題：《活好當(dāng)下，忠誠未來，砥礪前行》一、走出職業(yè)倦怠調(diào)整好心態(tài)，活好當(dāng)下解決這樣幾個(gè)問題：1、什么是當(dāng)下？2、我們的當(dāng)下？3、活在當(dāng)下與活好當(dāng)下。二、“強(qiáng)化歷史責(zé)任養(yǎng)成職業(yè)好習(xí)慣，忠誠未來”剛才一首《從頭再來》，

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本講座以激勵(lì)機(jī)關(guān)部門、事業(yè)單位、企業(yè)公司工作人員責(zé)任感、敬業(yè)心、忠誠度為主要目標(biāo)。講座以詮釋個(gè)人、家庭中的“小責(zé)”與單位、企業(yè)個(gè)人崗位中的“大責(zé)”之間的內(nèi)在關(guān)系，引伸出只對國家、單位、企業(yè)中的“大愛”，才能保障家庭中“愛”的長久，強(qiáng)調(diào)“崗位有邊，責(zé)無邊，生命有限，愛無限，大責(zé)于天下讓我們的崗位有了厚度，大愛致家讓我們的生命有了寬度”的人生意義。整個(gè)講座利用了

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本講座是根據(jù)省、市、縣關(guān)于組織開展“將改革開放進(jìn)行到底”百姓宣講活動(dòng)而設(shè)置的，以基層百姓群眾、基層機(jī)關(guān)干部為主要對象的專題講座。該講座通過對改革開放的時(shí)間標(biāo)志、會(huì)議標(biāo)志、城市標(biāo)志、農(nóng)村標(biāo)志回顧，再一次把受眾拉回改革開放的前沿。國領(lǐng)導(dǎo)人在博鰲亞洲論壇2018年年會(huì)開幕式上對改革開放40年來所取得的重要成就來點(diǎn)題，緊緊圍繞改革開放：我們有了那些變化？我們擁有了什

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一、堅(jiān)定理想信念，守初心二、強(qiáng)化干事創(chuàng)業(yè)，擔(dān)使命三、學(xué)習(xí)善洲精神，找差距四、鞏固脫貧成效，抓落實(shí)什么是初心？按照字面上的理解，初心就是一個(gè)人最初的心里想法，是一個(gè)人當(dāng)初的心意，是做事情一開始所抱持的信念。就我們黨來說，初心就是革命戰(zhàn)爭年代的無畏犧牲，就是新中國建設(shè)時(shí)期的艱苦奮斗，就是改革開放進(jìn)程的開拓奮進(jìn)，就是新時(shí)代共筑中國夢征程的砥礪前行。也是當(dāng)下脫貧攻堅(jiān)

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學(xué)美國的民主政治曾被奉為西方民主的典范，實(shí)施的是兩黨競選執(zhí)政、三權(quán)分立制衡和發(fā)展公民社會(huì)的基本政治制度，這一制度曾經(jīng)顯示出很強(qiáng)的生命力，推動(dòng)美國資本主義社會(huì)蓬勃發(fā)展，直至成為世界唯一超級(jí)大國，這一現(xiàn)象讓很多人認(rèn)為美國的民主政治是世界上唯一正確的“普世價(jià)值”。直到20世紀(jì)和21世紀(jì)交替時(shí)期，美國人引以為傲的政治制度尤如一部年久失修的舊車，開始失靈，而且日益嚴(yán)重

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結(jié)合脫貧攻堅(jiān)摘帽縣實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合當(dāng)前省級(jí)第三方評(píng)估最新政策，緊扣脫貧摘帽主要陣地鄉(xiāng)鎮(zhèn)村社區(qū)實(shí)際情況，針對鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)干部、行政村社區(qū)工作人員、迎接第三方評(píng)估引導(dǎo)（向?qū)В﹩T等各類群眾作綜合培訓(xùn)，確保最大限度的配合好迎接好評(píng)估團(tuán)隊(duì)，順利通過第三方評(píng)估。通過多場次多縣區(qū)的培訓(xùn)，達(dá)到迎接第三方培訓(xùn)戰(zhàn)前動(dòng)員令，陣地集結(jié)號(hào)，實(shí)戰(zhàn)沖鋒號(hào)的強(qiáng)大作用，是每一個(gè)貧困縣摘帽必備的培訓(xùn)

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營總監(jiān)高級(jí)研修班
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