辟谷后的復(fù)食事項(xiàng)   02.13

辟谷后的復(fù)食事項(xiàng)對象健康愛好者，中上層人士，企業(yè)家目的擁有健康，擁有幸福。內(nèi)容1.辟谷后，在復(fù)食期間，其實(shí)也是一種挑戰(zhàn)；2.珍惜當(dāng)下，堅(jiān)持練習(xí)，健康一生；3.辟谷結(jié)束，老師布發(fā)的信息自動解除，就會出現(xiàn)進(jìn)食的欲望，肚子也開始餓了；4.個(gè)別人需遠(yuǎn)程解封信息；1.第1天，血糖正常的人，可以直接小米粥5分飽的量，直飲，大白菜一片量，少鹽，少油，禁葷；2.第2至3天，

 講師：丁于勤詳情

辟谷靜心排毒   02.13

辟谷靜心排毒對象健康愛好者，中上層人士目的健康，和諧，長壽內(nèi)容一．辟谷的歷史文化二．為什么要辟谷三．辟谷養(yǎng)生的效果四．辟谷與斷食的區(qū)別五．辟谷養(yǎng)生的職業(yè)化發(fā)展1.查閱歷史資料可以知道，辟谷，又叫“卻谷”、“斷谷”、“休糧”、“絕?！薄ⅰ敖^谷”、“清腸”，是中華民族傳統(tǒng)養(yǎng)生文化之瑰寶，一直流傳至今。2.先秦儒家著作《大戴禮記·易本命》說：“食肉者勇敢而悍，食谷

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