周海博《職場潤滑劑之有效溝通技巧》

  培訓(xùn)講師：周海博

講師背景：
周海博老師——管理實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練專家★國家心理二級(jí)咨詢師★心理學(xué)碩士★國際催眠師★4D卓越團(tuán)隊(duì)—國際認(rèn)證★結(jié)構(gòu)化思維—認(rèn)證講師★中國人民大學(xué)培訓(xùn)學(xué)院特聘講師個(gè)人簡介12年從事企業(yè)中高層管理實(shí)踐，是目前國內(nèi)外多家管理咨詢機(jī)構(gòu)的簽約講師，在企業(yè)管理、 詳細(xì)>>

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周海博《職場潤滑劑之有效溝通技巧》詳細(xì)內(nèi)容

周海博《職場潤滑劑之有效溝通技巧》

職場潤滑劑之有效溝通技巧
一、課程目標(biāo)1.了解工作溝通的心態(tài)與原則
2.掌握溝通的核心規(guī)律與技巧
3.掌握有效溝通的方法與技巧
4.掌握個(gè)性化溝通風(fēng)格與方式
5.掌握不同層級(jí)人員溝通方法
三、授課方式
主題講授+討論互動(dòng)+角色扮演+情境訓(xùn)練
四、課程時(shí)間
1天（6H）
五、課程對(duì)象
企業(yè)主管級(jí)人員
六、課程大綱
第一部分：溝通的基本認(rèn)知
一、溝通認(rèn)知與類型
1、溝通的概念
2、溝通目的與作用
3、影響溝通效果的六大要素
發(fā)送者/接收者/反饋/信息/渠道/噪音/環(huán)境
4、溝通的類別
向上溝通/向下溝通/橫向溝通/斜向溝通
5、溝通的形式
正式溝通/非正式溝通
單向溝通/雙向溝通
會(huì)議溝通/個(gè)別交談
4、溝通的幾種類別
二、溝通的障礙表現(xiàn)
1、溝通意識(shí)的缺乏
2、溝通的個(gè)體障礙
地位差異
專業(yè)差異
情緒影響
來源信度
認(rèn)知偏差
過去經(jīng)驗(yàn)
3、溝通的風(fēng)格影響
四種溝通的特點(diǎn)
4、溝通的組織障礙
信息泛濫
時(shí)間壓力
組織氣氛
信息過濾
缺乏反饋
第二部分：工作中溝通的技巧
一、工作溝通的心態(tài)塑造
積極心態(tài)
同理心
雙贏心態(tài)
堅(jiān)定心態(tài)
平常心
二、正確對(duì)待誤解和沖突
1、誤解的處理
意識(shí)到誤解是自然的
尋找引起誤解的因素
傾聽，不斷傾聽
引導(dǎo)式談話請(qǐng)對(duì)方充分表達(dá)自己
測(cè)試自己的理解程度
分享通過信息傳達(dá)的觀點(diǎn)，情感
2、正確處理沖突的建議
達(dá)成一致的目標(biāo)：解決問題
確保自己不拘泥于固定的觀點(diǎn)
闡明雙方的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)
認(rèn)識(shí)到對(duì)方（和你自己）保全面子的需要
正直坦白；不要隱瞞任何關(guān)鍵信息
讓對(duì)方感受到你的誠意
避免爭執(zhí)，控制自己的情緒
力求理解對(duì)方的觀點(diǎn)、需要和最低要求
提出問題以便引出必要的信息
檢查更深的含義與支持
確保雙方的利益，希望取得成功
當(dāng)沖突結(jié)束時(shí)，給予對(duì)方足夠的信任
3、沖突處理的溝通五部曲
以傾聽?wèi)B(tài)度進(jìn)行背景詢問
告知來龍去脈，讓對(duì)方知道自己的處置、立場、難處
針對(duì)對(duì)方的需要考慮，提出雙方都可以接受的要求
提供兩種務(wù)實(shí)方案，通常是合作或不合作
當(dāng)機(jī)立斷，進(jìn)退合宜地采取行動(dòng)
三、工作中的高效溝通
1、傾聽的技巧
傾聽的層次
　　 傾聽的要求
　　 傾聽的技巧
　　 —心態(tài)轉(zhuǎn)變的技巧：換位思考、尊重對(duì)方
　　 —行為調(diào)整的技巧：口中有聲、肢體呼應(yīng)、點(diǎn)頭微笑、眼神接觸、手下留情
　　 —內(nèi)容把握的技巧：抓重點(diǎn)、聽情感、玄外音
2、表達(dá)的技巧
·表達(dá)的形式
　　·表達(dá)的要求
　　—明了準(zhǔn)確
　　—簡潔完整
　　—邏輯清晰
　　—感染力強(qiáng)
　　·表達(dá)的技巧
　　—以終為始
　　—?dú)w納概括
　　—巧用公式
　　—觸發(fā)感官
　　·課堂演練：如何高效表達(dá)
3、反饋的技巧
·反饋的形式
　　·反饋的技巧
　　 —反復(fù)確認(rèn)
　　 —適當(dāng)問答
　　 —積極有效
　　 —消除偏差
　　 —避免自衛(wèi)
　　 —合理采納
第三部分：不同層級(jí)的溝通的技巧
一、如何向上溝通：
1、向上溝通的四個(gè)層面
A.傾聽上級(jí)的命令
課堂訓(xùn)練：如何傾聽上級(jí)的指示與命令
B.做好請(qǐng)示、匯報(bào)
課堂訓(xùn)練：如何向上匯報(bào)工作
C.正確處理與上級(jí)的矛盾沖突
懂得尊重上司
學(xué)會(huì)說服上司
學(xué)會(huì)拒絕上司
D.正確面對(duì)上司的批評(píng)
批評(píng)是領(lǐng)導(dǎo)在履行職責(zé)
進(jìn)行換位思考
不要過于計(jì)較上司的批評(píng)方式
不可推卸責(zé)任
知錯(cuò)即改
力戒消沉
2、向上溝通的六個(gè)要點(diǎn)
了解上司的觀點(diǎn)
用事實(shí)數(shù)據(jù)說話
重點(diǎn)突出，簡明扼要
注意方式，不可頂撞
充分準(zhǔn)備，解決質(zhì)疑
角色轉(zhuǎn)變，換位思考
二、如何橫向溝通：
1、橫向溝通的障礙
部門“本位主義”和短視傾向；
“一葉障目”，對(duì)公司組織結(jié)構(gòu)的偏見；
人性的弱點(diǎn);
部門利益沖突;
性格沖突；
猜疑、威脅和恐懼。
2、橫向溝通的原則
以大局為重，多補(bǔ)臺(tái)不拆臺(tái)
對(duì)待分歧，要求大同存小異
對(duì)待升遷、功利，要持平常心，不要嫉妒他人
跟同事交往時(shí)，要保持適當(dāng)距離
產(chǎn)生矛盾時(shí)，要寬容忍讓，勇于道歉
發(fā)生矛盾時(shí)，要理智妥善地解決
3、橫向溝通的要點(diǎn)
尊重與欣賞
換位思考
知己解彼
三、如何向下溝通
1、融洽關(guān)系
2、激勵(lì)調(diào)動(dòng)積極性
3、化解矛盾
4、讓其作出反饋
5、因人而異的溝通方法
6、注意保持理性，避免情緒化行為
課程回顧與總結(jié)

 

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