七個(gè)習(xí)慣大綱


祁建華《高效人士的七個(gè)習(xí)慣》課程大綱
培訓(xùn)目標(biāo)：激勵(lì)學(xué)員，使他們能更好地認(rèn)識(shí)自己，厘清自己價(jià)值觀，樹立個(gè)人使命，挖
掘自己潛能，喚醒進(jìn)取心，激發(fā)想像力和決心，突破自我，打破舒適區(qū)，勇往直前，實(shí)
現(xiàn)積極快樂的人生。
1、幫助學(xué)員正確認(rèn)識(shí)自我、理解自我；
2、幫助學(xué)員樹立從內(nèi)而外的自我修煉心態(tài)；
3、幫助學(xué)員掌握成功高效人士的七個(gè)習(xí)慣；
4、激勵(lì)學(xué)員樹立目標(biāo)、立即行動(dòng)、成就自我。
一、 什么是成功？
1、唯一不變的只有變化
2、成功對(duì)你意味著什么？
3、成功就是方向、平衡與信念，也就是事先樹立的、有價(jià)值的目標(biāo)被循序漸進(jìn)地變?yōu)楝F(xiàn)
實(shí)的過程。這一過程因平衡而得以堅(jiān)固，因信念而具有意義。
二、認(rèn)識(shí)自我
1、我是誰？他是誰？哲學(xué)對(duì)“認(rèn)識(shí)自我”的詮釋
2、自我意識(shí)是不斷認(rèn)識(shí)自我的積累 1） 心智模式 2） 原則 3） 態(tài)度與行為 4）
冰山模型
3、效能的原則——產(chǎn)品與產(chǎn)能的蹺蹺板定理 1）伊索寓言：鵝生金蛋的故事
2）個(gè)人效能與組織效能
三、改造自我
1、 習(xí)慣如何形成？
2、 人的發(fā)展：依賴→獨(dú)立→互賴（七項(xiàng)準(zhǔn)則）
3、 修煉個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力：修身、齊家、治國(guó)、平天下 4、 由內(nèi)而外，全面造就自己
四、
修煉一：主動(dòng)積極（Be Proactive）
1、人性的誤區(qū)——社會(huì)眼中的我 1）基因決定論 2）心理決定論 3）環(huán)境決定論
2、法蘭柯的人性典則——快樂的鑰匙：選擇的自由 1）受制于人的反應(yīng)
2）操之在我的自由
3、關(guān)切范圍與影響范圍 1）關(guān)切范圍與影響范圍的關(guān)系
2）擴(kuò)大影響范圍 a)用心擴(kuò)大影響力 b)先從自己做起
c)正確面對(duì)自由選擇的后果和錯(cuò)誤 d)信守諾言

五、修煉二：以終為始（Begin With the End in Mind）
1、 目標(biāo)決定一切 2） 成功人士都有一個(gè)心中的羅盤 3） 目標(biāo)的圖象化與意識(shí)化
2、 人生的4L模型 1） LIVE 2） LOVE 3） LEARN 4） LEAVE LEAGACY 3、 生活重心
1） 以配偶為重心 2） 以家庭為重心 3） 以金錢為重心 4） 以工作為重心 5）
以名利為重心 6） 以享樂為重心 7） 以敵人重心 8） 以朋友為重心 9）
以宗教為重心 10） 以自我為重心 11） 以原則為重心 4、 澄清你的價(jià)值觀 5、
練習(xí)：撰寫你的個(gè)人使命宣言 6、 一切事情，圍繞你的目標(biāo)
六、修煉三：要事第一（Put First Things First） 1、人生重大事件分析 2、
帕雷托法則：20-80原則 3、 四象限管理法 1）重要/緊急事務(wù)分類分析法
2）寫出自己的四象限 5、個(gè)人管理 1） 獨(dú)立意志 2） 目標(biāo)-角色-行動(dòng)一覽表 3）
授權(quán)與猴子管理 4、時(shí)間管理的幾個(gè)技巧
1） DO 2） DUMP 3） DELEGATE 4） DIARIZE 七、修煉四：雙贏思維（Think Win-
Win） 1、 “從獨(dú)立到互賴”是人生成功的必經(jīng)之路 2、
建立情感帳戶（EBA）是邁向公共領(lǐng)域成功的基礎(chǔ) 1）了解別人 2）注意小節(jié)
3）信守承諾 4）闡明期望 5）誠(chéng)懇正直 6）勇于道歉 3、人際關(guān)系的六種狀態(tài)
1）利人利己（Win/Win） 2）損人利己（Win/Lose） 3）損己利人（Lose/Win）
4）兩敗俱傷（Lose/Lose） 5）獨(dú)善其身（Win） 6）好聚好散（Win/win or No
deal） 4、實(shí)現(xiàn)利人利己的五項(xiàng)要領(lǐng) 1）品格 a)誠(chéng)信 b)成熟（勇氣&關(guān)懷） c)豁達(dá)
2）關(guān)系 3）協(xié)議 4）制度 5）過程 八、修煉五：知己解彼（Seek First to
Understand, then to Be Understood） 1、溝通的信任與防衛(wèi)模型 2、品格-情感-
理性的溝通過程 3、自我意識(shí)決定溝通：正直、成熟、豁達(dá) 4、同理心傾聽
1）充耳不聞聽 2）敷衍了事聽 3）愛聽不聽聽 4）一字不漏聽 5）設(shè)身處地聽
5、典型的溝通弊病 1） 價(jià)值判斷
2） 刨根問底 3） 好為人師 4） 想當(dāng)然耳 九、修煉六：協(xié)同整合（Synergize）
1、觀摩錄像 2、敞開胸懷、博采眾議 3、尊重差異 4、 開辟第三條路 5、
化阻力為助力 十、修煉七：均衡發(fā)展、不斷更新（Sharpen the Saw） 1、生理更新
1）均衡的飲食 2）充分的休息 3）持續(xù)的鍛煉 4）掌握健康狀況 2、心智更新
1）培養(yǎng)嗜好 2）持續(xù)進(jìn)修 3）讀書、記日記 4）傾聽令人振奮的音樂 3、心靈更新
1）觀察自然世界 2）閱讀文學(xué)巨著 3）不斷陶冶性情 4）建立正直人格
4、社交/情感更新 1）培養(yǎng)家庭關(guān)系 2）建立新的友誼 3） 珍惜人際差異
基本原則：
七個(gè)習(xí)慣簡(jiǎn)介
品格與做人技巧
領(lǐng)導(dǎo)力的四個(gè)層面
持續(xù)成熟模式圖
原則、思維與流程
習(xí)慣一：主動(dòng)積極
認(rèn)知被動(dòng)反應(yīng)，培養(yǎng)主動(dòng)積極的反應(yīng)
擴(kuò)大你的影響圈
成為有利于他人和自己的中間環(huán)節(jié)
作出有意識(shí)的選擇
習(xí)慣二：以終為始
建立個(gè)人和組織的使命宣言
用目標(biāo)指導(dǎo)行為
學(xué)習(xí)成功的“擁有、行動(dòng)和成為”步驟
習(xí)慣三：要事第一
集中精力于有利于使命、愿景、價(jià)值觀和目標(biāo)的活動(dòng)
學(xué)習(xí)區(qū)分和平衡重要性和緊急性
根據(jù)個(gè)人的角色和目標(biāo)制定計(jì)劃并付之于行動(dòng)
習(xí)慣四：雙贏思維
尋求有利于雙方的解決方案
學(xué)習(xí)怎樣運(yùn)用雙贏思維的四個(gè)方面
理解雙贏思維的要素以及怎樣運(yùn)用
習(xí)慣五：知彼解己
開處方前先診斷
理解傾聽的五個(gè)層次以及他們?cè)鯓佑绊憸贤?br /> 學(xué)習(xí)同理心傾聽的技巧
習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效
發(fā)現(xiàn)統(tǒng)合綜效的含義
運(yùn)用雙贏思維和同理心傾聽去實(shí)現(xiàn)統(tǒng)合綜效
學(xué)會(huì)尊重差異
學(xué)會(huì)怎樣合作從而實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期成功
習(xí)慣七：不斷更新
發(fā)現(xiàn)平衡即實(shí)現(xiàn)高效能的關(guān)鍵
確定生理的、心智的、心靈和情感方面不斷更新的目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)他們
注：《高效人士的七個(gè)習(xí)慣》是由位居美國(guó)前三名的培訓(xùn)顧問公司——富蘭克林·柯維公司于
1989年開發(fā)出來的。主要培訓(xùn)對(duì)象為美國(guó)各公司中的中、高層管理人員，全球企業(yè)五百
強(qiáng)三分之二以上的公司都把該課程列為中、高層管理人員的必修課。該課程目前已成為
全球最受歡迎、最有價(jià)值的管理和自我發(fā)展課程，柯維先生也被評(píng)為推動(dòng)全美進(jìn)步的二
十五雙手之一。

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