打造快樂陽光心態(tài)
打造快樂陽光心態(tài)詳細(xì)內(nèi)容
打造快樂陽光心態(tài)
**部分：什么是陽光心態(tài)
1、什么是陽光心態(tài)？
A、案例論證陽光心態(tài)對人生有什么有利的影響；
B、為什么要建立陽光的心態(tài)。
2、陽光心態(tài)從哪里來？
A、常問自己一些開心的話題；
B、回想一些美好的情景；
C、時(shí)刻心存感激和贊美；
D、找個(gè)值得仿效的榜樣等等。
第二部分：快樂的認(rèn)識(shí)
1、什么是快樂
A、為什么要快樂
B、快樂的三要素
C、快樂的心態(tài)
2、為什么不快樂的殺手
A、抱怨
B、總是希望
C、依賴思想，寄托思想
3、在工作中學(xué)會(huì)謙虛、忍讓、善對周邊所有人！
A、低調(diào)做人；
B、積極主動(dòng)做事；
C、學(xué)會(huì)不斷持續(xù)完善自我！
4.3Q
A、認(rèn)識(shí)3Q
B、什么是IQ、什么時(shí)EQ、什么是AQ（逆商
C、3Q在人生的重要性
五大心態(tài)
積極的心態(tài)
積極的人才能找到自己的人生定位，找到快樂的自己
空杯的心態(tài)
海之所以大，是因?yàn)榈仄骄€底
學(xué)習(xí)的心態(tài)
萬物都是學(xué)習(xí)演變，人類也是如此，自救才會(huì)有成就！
4、感恩的心態(tài)懂得感恩才會(huì)有恩情，心中才會(huì)有摯情！
5、堅(jiān)持的心態(tài)
世界上任何成功人士，都能做到，忍的住痛苦，扛的住壓力，耐的寂寞！堅(jiān)持到底，決不放棄！
第三部分：活的意義
為什么要活著，活的意義在是什么？
我為了什么才來外工作
如何激勵(lì)自己
第四部分：脫變
脫變的力量
A、蛹的
B、鷹的脫變
脫胎換骨才有真正找回自己的一切想的
董波浪老師的其它課程
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《職場效率高效溝通管理》 06.14
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《中高層管理者綜合能力提升》----MTP修煉 06.14
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《完善心智模式與系統(tǒng)思維》二天 06.14
-571501-304800《完善心智模式與系統(tǒng)思維》00《完善心智模式與系統(tǒng)思維》主講：董波浪eq\o\ac(○,￠)課程價(jià)值￠一個(gè)人心智模式?jīng)Q定他的成就！——英E.F.舒馬赫￠心智模式?jīng)Q定一個(gè)人思考方式與行為方式——麻省理工大學(xué)教授：彼得.圣吉改變過去定勢思維意識(shí)，轉(zhuǎn)化寬頻的思維層級(jí)改變過去單項(xiàng)思考方式；轉(zhuǎn)化整體的系統(tǒng)思考改變過去局限思維路徑，轉(zhuǎn)化應(yīng)變性
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