職業(yè)生涯規(guī)劃

  培訓(xùn)講師:丁慕青

講師背景:
丁慕青——出身世界500強(qiáng)的溝通培訓(xùn)講師16年培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。曾擔(dān)任過(guò)外企500強(qiáng)企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師、法資企業(yè)人力資源部經(jīng)理。北京大學(xué)工商管理高級(jí)總裁研修班特聘講師;清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院特聘講師;2009年全球華人500強(qiáng)講師,2011年中國(guó)企業(yè)教育百?gòu)?qiáng) 詳細(xì)>>

丁慕青
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職業(yè)生涯規(guī)劃詳細(xì)內(nèi)容

職業(yè)生涯規(guī)劃

**單元:職業(yè)生涯規(guī)劃的概念(What)

◆職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的三個(gè)階段

◆什么是職業(yè)

◆人“cai”的真意——能力與態(tài)度

◆職業(yè)素質(zhì)模型

◆什么是職業(yè)生涯

◆內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯

◆造成職業(yè)生涯危機(jī)的原因

◆什么是職業(yè)定位:職業(yè)錨

◆職業(yè)發(fā)展周期


第二單元:為什么要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃(Why)

◆了解自己的資源狀況

經(jīng)典故事:蚯蚓的職業(yè)生涯

◆馬斯洛的五項(xiàng)需求

◆人生職場(chǎng)中的三個(gè)圓圈——TOP模型

◆關(guān)于特長(zhǎng)的五個(gè)問(wèn)題

◆成功的定義

經(jīng)典故事:三個(gè)犯人的故事


第三單元:職業(yè)生涯發(fā)展的前提

◆人無(wú)信不立

信任游戲:不倒翁

◆冰山模型理論

小組討論:選擇哪位醫(yī)生?

◆品格與形象的關(guān)系

經(jīng)典故事:三個(gè)篩子

◆情感銀行帳戶(hù)

黃金、白金、鉆石法則


第四單元:職業(yè)人的核心競(jìng)爭(zhēng)力

◆德行與福報(bào)

◆知人與自知

◆財(cái)富與名譽(yù)

◆贊譽(yù)與批評(píng)

◆順境與逆境

◆肯定與否定

◆分歧與一致

◆發(fā)展與創(chuàng)新


第五單元: 如何規(guī)劃職業(yè)生涯(How)

◆科學(xué)的自我管理

錄音資料:的哥的生意經(jīng)

◆如何給自己準(zhǔn)確的角色定位

小組討論:我是誰(shuí)?我要做什么?我該怎么做?

◆設(shè)立以終為始的職業(yè)目標(biāo)

1. 設(shè)立目標(biāo)的重要性

2. 個(gè)人目標(biāo)金字塔

3. 目標(biāo)分解——化整為零

課堂練習(xí):設(shè)立我的使命宣言

釘子游戲:只有想不到的沒(méi)有做不到的

◆職業(yè)發(fā)展途徑:Career May

◆如何快速積累

1. 想人所想:愛(ài)若和布若的故事

2. 天道酬勤:今天的鵝卵石·明天的鉆石

3. 采取行動(dòng):“關(guān)注圈”與“影響圈”

4. 終生學(xué)習(xí):兩位不可缺少的老師

◆四種不同的人際風(fēng)格

課堂練習(xí):人際風(fēng)格測(cè)試


第六單元:職業(yè)態(tài)度與情緒管理

◆成功取決于職業(yè)態(tài)度

經(jīng)典故事:迪尼斯世界樂(lè)園門(mén)口的售票老人

◆沒(méi)有卑微的職業(yè),只有卑微的職業(yè)態(tài)度

◆科學(xué)家的重要發(fā)現(xiàn)——水結(jié)晶試驗(yàn)

自我測(cè)試:“我經(jīng)常說(shuō)的話(huà)”

課堂練習(xí):盡管…我仍然…

◆情緒管理的四個(gè)小秘方

1. 妳可以選擇是「問(wèn)題」,亦可選擇是「機(jī)會(huì)」

2. 積極的問(wèn)話(huà)

3. 向樂(lè)觀者學(xué)習(xí)

4. 修改腦中畫(huà)面

◆刺激與反應(yīng)

案例討論:史上牛的女秘書(shū)

◆轉(zhuǎn)型人

◆課程回顧

 

丁慕青老師的其它課程

1.培訓(xùn)管理概述?破冰游戲:打繩結(jié)?培訓(xùn)前自檢?課堂思考:培訓(xùn)有效果嗎??什么是培訓(xùn)(學(xué)習(xí)、教育與培訓(xùn)的關(guān)系與區(qū)別)?PTF培訓(xùn)技能?培訓(xùn)的三個(gè)領(lǐng)域?培訓(xùn)管理者的職業(yè)素養(yǎng)?培訓(xùn)管理者的角色認(rèn)知?培訓(xùn)管理工作的四個(gè)要素2.培訓(xùn)需求分析?需求分析的重要性?需求分析的三個(gè)要素-培訓(xùn)需求分析差距模型?需求分析的四個(gè)層面-需求分析的常見(jiàn)方法?需求分析的五大誤區(qū)-案例1

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一、溝通的意義及重要性r溝通的定義與原則溝通訓(xùn)練:聽(tīng)與說(shuō)的繪圖練習(xí)r溝通的障礙及可能導(dǎo)致的后果r溝通漏斗r具影響力的溝通:三個(gè)篩子二、有效溝通技巧r運(yùn)動(dòng)有效的溝通技巧——對(duì)事不對(duì)人r怎樣有效地接受信息——你是否具有積極地傾聽(tīng)技能r傾聽(tīng)的層次:忽略的聽(tīng)、假裝傾聽(tīng)、有選擇地聽(tīng)、認(rèn)真地聽(tīng)、同理心傾聽(tīng)r同理心傾聽(tīng)的概念r善于提問(wèn)——開(kāi)放式問(wèn)題與封閉式問(wèn)題角色演練:石

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有效溝通技巧   01.01

培訓(xùn)內(nèi)容:一、有效溝通的概念(3小時(shí))1.有關(guān)溝通的幾個(gè)數(shù)據(jù)2.溝通的定義小組討論:找出和溝通有關(guān)的關(guān)鍵詞溝通游戲:繪圖練習(xí)3.溝通的重要性7/38/55原則4.雙向溝通雙向溝通練習(xí):搭積木5.有效溝通的步驟·事前準(zhǔn)備·確認(rèn)需求·闡述觀點(diǎn)·處理異議·達(dá)成協(xié)議·共同實(shí)施6.提升你的溝通的意識(shí)溝通工具:由哈里視窗二、有效溝通技巧(4小時(shí))1.有效表達(dá)技巧(1小時(shí)

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商務(wù)禮儀   01.01

一、禮儀概論1.禮儀由來(lái)(陰陽(yáng)與五德)2.禮儀的特點(diǎn)與原則3.建立自信4.成功職業(yè)禮儀的影響力二、“儀容儀表”禮儀1.著裝的TPO原則2.小組討論:男女著裝的注意事項(xiàng)與禁忌3.男士著裝(西服、襯衫、皮鞋與襪子以及領(lǐng)帶的搭配)4.女士著裝(套裝的選擇、發(fā)型發(fā)飾、面部修飾/化妝、飾物的選擇與搭配)三、“商務(wù)交往”禮儀1.訪(fǎng)客接待(介紹、握手、名片、茶水、迎送)2

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部分基礎(chǔ)培訓(xùn)理念n開(kāi)場(chǎng)白n職業(yè)培訓(xùn)師的基本要求與職業(yè)操守1.培訓(xùn)師的職業(yè)形象2.培訓(xùn)師的職業(yè)素養(yǎng)3.培訓(xùn)師的演講風(fēng)格n培訓(xùn)·教育·學(xué)習(xí)n成人學(xué)習(xí)理論n演講·授課·輔導(dǎo)n學(xué)習(xí)的三個(gè)領(lǐng)域(知識(shí)、技巧、態(tài)度)n培訓(xùn)項(xiàng)目的四個(gè)重要實(shí)施步驟1.收集培訓(xùn)需求2.制定培訓(xùn)目標(biāo)3.編寫(xiě)培訓(xùn)資料4.評(píng)估培訓(xùn)結(jié)果n1分鐘Mini演練第二部分七大專(zhuān)業(yè)技巧訓(xùn)練n壓力轉(zhuǎn)換技巧1.生理

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◆培訓(xùn)體系的建立和發(fā)展方向◆培訓(xùn)需求分析運(yùn)作◆企業(yè)年度培訓(xùn)計(jì)劃制定◆培訓(xùn)效果評(píng)估與培訓(xùn)成果轉(zhuǎn)化◆培訓(xùn)主管角色認(rèn)知與作用◆員工培訓(xùn),成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)◆課程開(kāi)發(fā)與培訓(xùn)策劃◆將知識(shí)轉(zhuǎn)化為培訓(xùn)材料◆培訓(xùn)信息管理與其他部分、培訓(xùn)體系建立與年度培訓(xùn)計(jì)劃一、企業(yè)培訓(xùn)體系的建立與發(fā)展企業(yè)培訓(xùn)普遍存在的問(wèn)題影響企業(yè)培訓(xùn)績(jī)效的三大障礙企業(yè)培訓(xùn)的目的企業(yè)培訓(xùn)的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢(shì)培訓(xùn)體系

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一、培訓(xùn)的基本概念1.培訓(xùn)·教育·學(xué)習(xí)2.課堂思考:培訓(xùn)有效果嗎?3.培訓(xùn)工作者的角色認(rèn)知4.做好培訓(xùn)工作的必要條件二、培訓(xùn)課程設(shè)計(jì)模型1.設(shè)定培訓(xùn)目標(biāo)◆目標(biāo)設(shè)定的注意事項(xiàng)◆培訓(xùn)目標(biāo)案例分享◆課堂練習(xí):設(shè)定培訓(xùn)目標(biāo)2.組織培訓(xùn)內(nèi)容◆收集培訓(xùn)素材-收集素材的途徑-收集素材的工具-課堂練習(xí):收集培訓(xùn)內(nèi)容◆安排組織內(nèi)容-必須知道的-應(yīng)該知道的-可知道可不知道的◆設(shè)

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部分澄清角色,明確結(jié)果一、管理者的角色定位●領(lǐng)導(dǎo)與管理的區(qū)別●主管的角色與功能定位●主管工作的6P特質(zhì)●主管五重誘惑●學(xué)會(huì)欣賞殘缺中的美●不要淪為“抱怨型”主管●主管必備的四把“管理工具”●主管必修的十項(xiàng)管理技能二、管理者的職業(yè)規(guī)劃●人生職場(chǎng)的三個(gè)圓圈●品格與形象●職業(yè)經(jīng)理人需具備的六個(gè)職業(yè)素養(yǎng)●以終為始,勝券在握●釘子游戲:只有想不到的,沒(méi)有做不到的三、管

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單元時(shí)間管理的基本概念◆課堂互動(dòng):小游戲·大時(shí)間◆課堂測(cè)試:你的時(shí)間管理風(fēng)格類(lèi)型◆小組討論:分享時(shí)間和時(shí)間管理的關(guān)鍵詞◆時(shí)間與時(shí)間管理的定義◆四代時(shí)間管理◆低效能時(shí)間管理◆關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域◆帕累托定律:20/80原則◆視頻分享:亂了頭緒的經(jīng)理人Part1第二單元時(shí)間日志與時(shí)間殺手◆課堂互動(dòng):我的時(shí)間日志◆日干擾曲線(xiàn)圖◆時(shí)間日志的定義與作用◆找到時(shí)間殺手:自殺時(shí)間

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一、團(tuán)隊(duì)基本理論l◆什么是團(tuán)隊(duì)◆團(tuán)隊(duì)與群體的區(qū)別(游戲:個(gè)人、群體與團(tuán)隊(duì))◆通向團(tuán)隊(duì)之路◆貝爾賓團(tuán)隊(duì)中的九種角色(測(cè)試題:你在團(tuán)隊(duì)中的角色)◆高效團(tuán)隊(duì)的特征(游戲:壘氣球)二、培育團(tuán)隊(duì)精神l◆團(tuán)隊(duì)精神源自共同的目標(biāo)◆團(tuán)隊(duì)精神的支柱◆團(tuán)隊(duì)型文化——大雁的精神(團(tuán)隊(duì)游戲:牧人與羊)◆團(tuán)隊(duì)的士氣:士氣低落的表現(xiàn)/士氣低落的原因/提高團(tuán)隊(duì)士氣的方法◆團(tuán)隊(duì)精神的創(chuàng)建四

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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