高效時間管理

  培訓(xùn)講師：祝喜銀

講師背景：
祝喜銀老師管理實戰(zhàn)專家16年的大型集團公司培訓(xùn)管理實戰(zhàn)經(jīng)驗日產(chǎn)訓(xùn)MTP認(rèn)證講師TTT國際職業(yè)培訓(xùn)師中山大學(xué)工商管理碩士（MBA）人社部職工基本職業(yè)素質(zhì)認(rèn)證講師DISC認(rèn)證講師及咨詢顧問現(xiàn)任：利聯(lián)集團人力資源部部長曾任：東莞臺達電子廠SMT主 詳細(xì)>>

祝喜銀
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高效時間管理詳細(xì)內(nèi)容

高效時間管理

課程大綱

**講：時間管理意識

測試：時間管理

一、什么是時間管理意識

1．時間管理意識的導(dǎo)入

2．時間管理的自我意識

二、時間管理的本質(zhì)

1．時間管理三效

活動：時間管理三效自檢

2．時間管理的本質(zhì)


第二講：時間去哪了---分析時間的使用方式

案例研討：歐陽經(jīng)理的周記

一、認(rèn)識時間管理

1．常見六大時間浪費

2．規(guī)避時間管理不善的應(yīng)對方法

二、追蹤時間使用情況

1．用列表作為工具

2．列一份時間開銷清單

三、做好時間規(guī)劃

1．個人時間規(guī)劃五步法

2．個人時間規(guī)劃的六種方法

3．基于行為風(fēng)格的時間管理


第三講：時間管理常用法則

一、目標(biāo)法則—利用SMART標(biāo)準(zhǔn)提高效率

1．設(shè)定目標(biāo)的好處

案例：哈佛大學(xué)的研究

2．以終為始

練習(xí)：以終為始

3．設(shè)定目標(biāo)的常見誤區(qū)

4．設(shè)定目標(biāo)的SMART原則

5．讓目標(biāo)明確的5W1H法

二、要事**—在正確的時間做正確的事

測評：要事**

1．何謂要事？

2．重要緊急矩陣

視頻：鵝卵石的故事

練習(xí)：重要緊急矩陣排列

3．要事**的注意事項

三、方圓法則—一切按規(guī)矩做事

1．做好計劃控制

2．聚焦目標(biāo)、抓住當(dāng)下

案例：客戶服務(wù)

3．養(yǎng)成良好習(xí)慣

4．將隱藏時間納入計劃

四、80/20法則—把時間用于少數(shù)重要的事情

案例：穆爾的故事

1．衡量工作價值的方法

2．有效提升專注力

3．削減時間損耗


第四講：時間管理的常見招法及技巧

一、衣柜整理法1．收集-清空衣柜2．處理-為衣物分類3．組織-將分類的事物重新儲存4．回顧-對衣物做到心中有數(shù)5．行動-選擇**方案

二、排除各種干擾1．來自上司的干擾2．來自同事的干擾3．來自下屬的干擾4．來自自己的干擾5．干擾的判斷6．?dāng)_的排除 三、有效授權(quán)

四、周工作計劃法

課程總結(jié)

注：因培訓(xùn)需求各異，以上所有內(nèi)容僅供參考，實際授課時內(nèi)容會相應(yīng)調(diào)整。

 

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