《EAP健康職業(yè)心智模式培訓(xùn)》

  培訓(xùn)講師：唐振瑋

講師背景：
唐振瑋簡介NLP國際教練技術(shù)體系專業(yè)培訓(xùn)師P.E.M.I.香港專業(yè)管理效能學(xué)院NLP授證導(dǎo)師河北師范大學(xué)客座講師北京黃埔大學(xué)客座講師上海財經(jīng)大學(xué)商學(xué)院特邀講師智聯(lián)招聘慧聰集團特聘講師企業(yè)EAP（員工心理援助計劃）項目專業(yè)導(dǎo)師北京《前沿講座》 詳細>>

唐振瑋
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《EAP健康職業(yè)心智模式培訓(xùn)》詳細內(nèi)容

《EAP健康職業(yè)心智模式培訓(xùn)》

《EAP健康職業(yè)心智模式&快樂工作》
主講：唐振瑋
培訓(xùn)對象：
適合企業(yè)管理層、企業(yè)優(yōu)秀員工
培訓(xùn)目的：
* 員工幫助計劃EAP（EmployeeAssistancePrograms）。通過心理學(xué)專業(yè)老師對組織的診斷、建議和對員工提供的專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)及多種形式的咨詢，幫助員工解決各種心理和行為問題，提升企業(yè)效率。管理的核心是人的管理，競爭的核心是人才的競爭，企業(yè)最大的財富是健康、幸福、凝聚、向上的員工梯隊。
* 如何“快樂工作”是員工心理輔導(dǎo)的核心，在課程中為避免學(xué)員的排斥心理，我們將“EAP員工心理輔導(dǎo)”計劃用“快樂工作”這一名詞來代替，加強員工的共鳴感和配合度。
* 壓力是日常生活的一部分，管理得當(dāng)，能為你帶來生活的動力，但處理不好或視而不見，它就成為你生活的阻力與健康的殺手。員工的職業(yè)壓力和生活壓力都會直接和間接影響其工作水平與工作績效。所以關(guān)心員工心理成為企業(yè)與員工共同面臨的挑戰(zhàn)。
學(xué)員獲益：
本課程特協(xié)助企業(yè)員工，養(yǎng)成情緒管理的技巧，使員工擺脫情緒低潮，克服工作瓶頸，有效的與他人互動與溝通，緩解工作壓力，進而提升組織整體經(jīng)營績效。
* 員工層面：優(yōu)化人際關(guān)系、擺脫心理困擾、減少沖突矛盾、提高積極心態(tài)、提升身心健康、消除不良嗜好、促進個人成長、提升工作績效、促進家庭和睦；
* 管理層面：提升領(lǐng)導(dǎo)能力、工作生活平衡、緩解工作沖突、降低工作壓力、提升工作效率、促進人崗匹配、提升協(xié)作效果；
* 企業(yè)層面：節(jié)約人力成本、改善組織氛圍、改進生產(chǎn)管理、提高員工士氣、優(yōu)化福利制度、提升組織績效、樹立組織形象、減少怠工缺勤、減少異常離職、增強企業(yè)合力、提供生產(chǎn)力。
培訓(xùn)內(nèi)容：
前言：自我心理保健和快樂工作理論
課程概述：隨著社會的發(fā)展，與心理健康有關(guān)的問題越來越多，時代性的心理健康問題，使我們不得不重視心理健康問題研究。學(xué)員將從本次課程學(xué)習(xí)過程中，不僅了解自我心理保健和緩解壓力的理論知識，更可以實際體驗不同的實用心理保健方法。這些方法簡便易學(xué)，可以立刻運用到實際工作生活中去使用，并能立刻產(chǎn)生相應(yīng)效果。
壓力識別與評估
單元內(nèi)容概述： 做好EAP員工健康心理管理首要原則是要對壓力有所覺察。個體對壓力往往有一種天生的吸收－緩沖機制，健康的壓力會被身體轉(zhuǎn)化成活力與激情。
何謂壓力
壓力的各種表現(xiàn) （職業(yè)壓力和生活壓力）
個人壓力表現(xiàn)曲線
壓力程度自我評估
學(xué)習(xí)消除壓力源
第二部分、工作與生活的平衡評估
單元內(nèi)容概述： 工作是服務(wù)于生活的一種手段、過程。如何達到工作與生活各項領(lǐng)域的平衡，體現(xiàn)了自我管理智慧，同時能夠給目前工作進行有效賦能。
探索平衡領(lǐng)域
領(lǐng)域分類與分值評估
計劃與改善的策略
第三部分、自我心理模式測評與輔導(dǎo)
單元內(nèi)容概述： 作為一個職業(yè)人能夠具備自我心理認知與管理的能力，也將能夠管理好自己具品質(zhì)的生活、以及更加高效的工作。
感知心理模型特征
個人心理情緒傾向解析
時間線與健康心理
大腦地圖的心靈策略
第四部分、智能心智思維邏輯的建立
單元內(nèi)容概述： 如何將健康心理在未來的生活、職場工作中得到落實，將可以應(yīng)用的心理工具進行學(xué)習(xí)與實踐。
價值觀管理與排序
建立與貫通思維邏輯層級
祝您在工作和生活中學(xué)會管理壓力，讓健康心理化為動力：行為有效、感情豐富、精力充沛……

 

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