時間管理七大法則-１天

  培訓(xùn)講師：鄭蜀治

講師背景：
鄭蜀治老師簡介【講師資質(zhì)】nTTT實(shí)戰(zhàn)項(xiàng)目培訓(xùn)導(dǎo)師n廣東省企業(yè)培訓(xùn)師職業(yè)技能大賽專家評委n暢銷書《企業(yè)績效管理實(shí)務(wù)工作指南》作者n國家高級人力資源管理師n國家人力資源管理師廣東省考評員n東莞理工學(xué)院客座教授n曾任：上市公司廣東易事特電源股份 詳細(xì)>>

鄭蜀治
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時間管理七大法則-１天詳細(xì)內(nèi)容

時間管理七大法則-１天

時 不 我 待
— 時間管理七大法則
【課程背景】：
時間是一種快速移動的資產(chǎn)，你所擁有的時間就只有那么多。從另一個方面來說，時
間是你最寶貴的商品，浪費(fèi)它的風(fēng)險必須由你自已來承擔(dān)。每個人每周都有168個小時，
或者每月大約有720小時。因此，有效地管理時間是一個重要的人生課題。本課程通過講
授、情景互動及華為等名企的時間管理案例分析來幫助學(xué)員意識到時間的重要性，并掌
握出色的時間管理技能，確保在有限的時間內(nèi)讓自已的各項(xiàng)工作產(chǎn)生優(yōu)秀的成果。
【課程時長】：1天（6小時）
【培訓(xùn)對象】：企業(yè)各層級管理者、高級專業(yè)人士、文職人員
【課程大綱】：
一、自省法則
1、看清時間問題
2、掃清心理障礙
3、時間追蹤
4、時間規(guī)劃
5、情緒與時間利用
課堂作業(yè)并分享：
1.時間分配表（你剛剛過去的72小時記錄）
2.案例：向成功者學(xué)習(xí)（俞敏洪、王健林的時間管理）
二、目標(biāo)法則
1、定位與管理目標(biāo)
2、目標(biāo)量化
3、實(shí)現(xiàn)性保障
4、系統(tǒng)性銜接
5、目標(biāo)與時間管控
課堂討論并分享：
1.時間錨之你一分鐘內(nèi)要完成的任務(wù)
2.目標(biāo)是成功的催化劑
三、方圓法則
1、計劃控制
2、行為規(guī)范
3、紀(jì)律保障
4、習(xí)慣約束
5、必要的規(guī)則突破
故事分享：
玫琳凱有一個TNT原則，即Today, not tomorrow! 決不拖延！
四、 四象限法則
1、分清緊急、重要度
2、優(yōu)先級排序
3、抓取最佳時機(jī)
4、效率與效能
5、以結(jié)果為導(dǎo)向
課堂討論并分享：
1.如何使用重點(diǎn)工作任務(wù)法
2.戰(zhàn)勝拖延癥的妙招
五、 精簡法則
1、做好先期規(guī)劃
2、如何化繁為簡
3、怎樣流程重建
4、讓環(huán)境增效
5、讓網(wǎng)絡(luò)提效
課堂討論并分享：管理者的要事管理技巧
六、 韻律法則
1、什么是工作韻律
2、任務(wù)分配與韻律
3、任務(wù)領(lǐng)受與韻律
4、預(yù)防和抵抗干擾
5、去除電話干擾
案例分享：華為的韻律原則
七、80/20法則
把時間留在哪里
2、預(yù)先處理20%的要事
3、為要事創(chuàng)造時間
4、責(zé)任冗余與時耗
5、時間段的高效性
課堂演練：
1.建立你的任務(wù)清單
2.檢討你的工作壞習(xí)慣
課堂總結(jié)：
“走路的時候，走路。吃飯的時候，吃飯”--禪宗諺語



 

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