員工心理健康工作坊

  培訓講師：于際敬

講師背景：
于際敬老師★心理學博士★正心明道心理咨詢中心首席心理專家★劍橋大學國際培訓師★北京大學EMBA講師★天津衛(wèi)視《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》節(jié)目心理嘉賓★郭德綱主持的《今夜有戲》做客嘉賓★中央人民廣播電臺《星星夜談》節(jié)目心理嘉賓★天津廣播電臺《心靈驛站》節(jié)目 詳細>>

于際敬
    課程咨詢電話：

員工心理健康工作坊詳細內(nèi)容

員工心理健康工作坊

員工心理健康工作坊
【課程背景】：
21世紀是一個高速發(fā)展和變化的時代，而人的心理、行為也在發(fā)生著前所未有的變化
，突發(fā)性、影響性、不可控性成為顯著特點。
在工作場所中因員工心理行為誘發(fā)的自殺、事故、暴力、猝死等非正常死亡事件，給
企業(yè)造成巨大的影響和損失。據(jù)《2007CCTV年度雇主員工幸福感及心理健康狀況調(diào)查報告
》顯示在被調(diào)查的年度雇主企業(yè)3525名員工中，在最近6個月中，有想死的念頭的員工占
4.4%；有嘗試自殺的員工為0.7%。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)表明全世界每天自殺人口近3000人
，其中80%的人是由職場壓力和心理困惑、情緒異常因素引發(fā)。而勞動密集型高、工作時
間短、人生經(jīng)驗少、耐挫能力差、心理不成熟又缺乏支持系統(tǒng)的年輕員工是危機事件的
高發(fā)人群。
面對嚴峻的形勢與考驗，如何應對壓力和挑戰(zhàn)，保持企業(yè)可持續(xù)發(fā)展；如何從預防入
手，密切關(guān)注員工心理健康，注重情緒疏導，壓力化解；如何防微杜漸，制止職場惡性
人員傷亡事件的發(fā)生，減少精神和物質(zhì)的損失，是社會和企業(yè)面臨的刻不容緩的問題。
因此，了解員工個體心理、行為的發(fā)生、發(fā)展、變化的規(guī)律，掌握正常和異常心理行為
的鑒別標準，提升預防和處理職場危機事件的能力已成為亟待學習和普及的知識。
【授課時間】：一天　　

【課程目標】：

掌握心理正常與心理異常、心理健康與心理不健康等基本心理識別技術(shù)；學會識別和預
防常見的心理異常的現(xiàn)象。
可以起到三方面的作用。一是未病養(yǎng)生，在心理問題發(fā)生之前采取積極措施，及時疏導
，防止心理問題的發(fā)生；二是欲病救萌，對處于早期萌芽狀態(tài)的心理問題，發(fā)現(xiàn)征兆和
苗頭，實施幫助，避免向嚴重化發(fā)展；三是已病早治，如果心理疾病能在初期被發(fā)現(xiàn)，
給予及時治療，防止惡性發(fā)展。

【課程對象】：

企業(yè)全體員工

【課程大綱】：

第一部分：心理健康區(qū)分
1、心理健康的概念
2、員工心理健康的衡量標準
3、正常心理與異常心理，員工心理健康水平可分為四個階段：
（1）健康狀態(tài)
（2）不良狀態(tài)
（3）心理障礙
（4）心理疾病
4、一般心理問題與嚴重心理問題的區(qū)別
5、現(xiàn)場心理測試
第二部分：員工常見心理問題表現(xiàn)領(lǐng)域
1、入職適應問題
2.專業(yè)技能學習方面的心理問題
3、人際交往方面的心理問題
4、戀愛與性心理問題
5、階段性個人發(fā)展方面的問題
6、個性及情緒方面的問題

第三部分．現(xiàn)代職場員工常見心理問題及對策
員工常見心理障礙分類
1、神經(jīng)癥：
焦慮癥、恐怖癥、強迫癥、疑病癥、抑郁癥、癔病癥
2、人格障礙：
反社會人格、表演型人格、沖動型人格、偏執(zhí)型人格、強迫型人格、焦慮型人
3、性心理障礙：
易性癖、戀物癖、異裝癖、窺陰癖、暴露癖
4、重性精神病：
精神分裂癥、燥狂抑郁癥
5、PTSD(創(chuàng)傷性心理障礙)
災害、交通事故、犯罪被害

第四部分：心理健康保健與心理問題預防
1、自殺預防
2、早期警告信號的觀察與識別
3、保持樂觀心態(tài)：正確苦樂觀
4、善于自我調(diào)節(jié)：現(xiàn)場體驗：放松訓練
5、員工壓力疏解

 

于際敬老師的其它課程

《思維模式成長》沙盤課程大綱【課程介紹】問：易思維沙盤教練是什么？答：它是首個心理沙盤形式的管理教練，是傳統(tǒng)管理教練技術(shù)的顛覆性創(chuàng)新。問：易思維沙盤教練和傳統(tǒng)管理教練的區(qū)別是什么？答：傳統(tǒng)的教練主要是對話來進行的溝通，以無形為主；而易思維教練則是借助心理沙盤來溝通，在傳統(tǒng)教練技術(shù)的基礎(chǔ)上融入了行動學習、問題解決、易經(jīng)、心理學等內(nèi)容，以有形為主，系統(tǒng)流程化，更

 講師：于際敬詳情

《壓力和情緒管理—心智成熟之旅》大綱【課程介紹】：競爭激烈的時代，信息覆蓋的社會，快節(jié)奏的工作效率使得形形色色的壓力直逼人們脆弱的心理防線。每個人都覺得壓力纏身，負面情緒，低效辦公。員工的壓力問題不但對自己的健康產(chǎn)生巨大傷害，而且給企業(yè)帶來的是工作績效降低、成本增加等無形損失。本課程從“壓力調(diào)適、情緒管理、思維突破、健康方法”入手，利用心理學技術(shù)，健康技術(shù)，

 講師：于際敬詳情

《壓力和情緒管理—心智成熟之旅》大綱【課程介紹】：競爭激烈的時代，信息覆蓋的社會，快節(jié)奏的工作效率使得形形色色的壓力直逼人們脆弱的心理防線。每個人都覺得壓力纏身，負面情緒，低效辦公。員工的壓力問題不但對自己的健康產(chǎn)生巨大傷害，而且給企業(yè)帶來的是工作績效降低、成本增加等無形損失。本課程從“壓力調(diào)適、情緒管理、思維突破、健康方法”入手，利用心理學技術(shù)，健康技術(shù)，

 講師：于際敬詳情

《管理心理學：驅(qū)動力》課程大綱INCLUDEPICTURE"http://imgcache.qq.com/ac/b.gif"INCLUDEPICTURE"http://imgcache.qq.com/ac/b.gif"\MERGEFORMATINETINCLUDEPICTURE"http://imgcache

 講師：于際敬詳情

《和諧婚姻家庭》大綱【課程背景】：戀愛結(jié)婚是每一位成年人關(guān)心的大事?；閼賳栴}，不僅與社會、經(jīng)濟、意識形態(tài)等問題有關(guān)，而且與一個人的生理、心理等問題有關(guān)?；閼傩睦韺W涉及到戀愛、結(jié)婚、性行為、夫妻關(guān)系、與父母子女的關(guān)系、家庭幸福的條件以及離婚等等的心理、生理問題。研究與正確處理這些問題，不僅對社會的安定與發(fā)展有密切關(guān)系，而且對每一位成年人身心的健康，有否良好的人

 講師：于際敬詳情

《親子關(guān)系與教育:與孩子一起成長》大綱【適合學員】適合家有孩子的人士學習。孩子的年齡從3歲到青春期結(jié)束的家長。【授課時間】6小時【課程大綱】一、親子關(guān)系現(xiàn)狀分析和應對理念現(xiàn)狀：面對教育，家長們越來越累1、家長教育方式測試2、家庭教育的誤區(qū)3、教育子女的全新觀念4、親子溝通的原則5、無條件式的愛才是真愛6、親子溝通：從心出發(fā)二、父母不同教養(yǎng)角色對比1.專制型2

 講師：于際敬詳情

課程名稱：《身心健康與養(yǎng)生—黃帝內(nèi)經(jīng)實踐》【課程介紹】生活在瞬息萬變的時代，競爭激烈的今天是否無法阻攔壓力使您窒息的感覺，紛繁復雜的問題使您的身體疲憊不堪，。時間管理已不再是可行的解決方案。我們匆匆忙忙，風風火火；面對沉重的工作負荷，我們努力把每一天都安排得滿滿當當；我們上緊了發(fā)條，但是我們卻徹底地垮了。一天中有多少個小時是固定的，但是我們所能調(diào)動的精力卻不

 講師：于際敬詳情

《職場陽光心態(tài)》【課程背景】：??越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn)：員工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨，更有甚者是導致事故頻發(fā)、成本不斷上升等；這一方面是新入職員工在陌生的環(huán)境下工作不適應，與理想相距太大，沒有做好職場人的準備，另一方面是在激烈的競爭和過重的壓力面前，因為沒有建立正確職場心態(tài)觀，出現(xiàn)了心理緊張、痛苦壓抑、垃圾情緒、

 講師：于際敬詳情

《親密之舞—和諧婚姻》【課程背景】：戀愛結(jié)婚是每一位成年人，尤其是青年男女關(guān)心的大事。婚戀問題，不僅與社會、經(jīng)濟、意識形態(tài)等問題有關(guān)，而且與一個人的生理、心理等問題有關(guān)?；閼傩睦韺W涉及到戀愛、結(jié)婚、性行為、夫妻關(guān)系、與父母子女的關(guān)系、家庭幸福的條件以及離婚等等的心理、生理問題。研究與正確處理這些問題，不僅對社會的安定與發(fā)展有密切關(guān)系，而且對每一位成年人（尤其

 講師：于際敬詳情

《心理學在管理中的應用》課程大綱【課程背景】為什么物質(zhì)生活的水平越來越高，我們的幸福感越來越少？為什么管理的方法越來越多，對于8090員工的管理卻越來越無耐？為什么管理制度越來越完善，員工的滿意度卻越來越少低？越來越多的企業(yè)管理者認識到，不僅個人需要心理學，企業(yè)管理同樣也需要心理學。有人把物本管理、人本管理、心本管理分別視為管理學上發(fā)生的三次革命，而這三次革

 講師：于際敬詳情

COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://musicmediasoft.com INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網(wǎng) 版權(quán)所有