《陽(yáng)光心態(tài)》
**模塊：陽(yáng)光心態(tài)的重要性----------壓力之解析
? 陽(yáng)光心態(tài)的重要性
l 心態(tài)是積極人生的基礎(chǔ)
l 心態(tài)對(duì)職業(yè)化道路的影響
l 陽(yáng)光心態(tài)象什么？
? 壓力解析
l 什么是壓力？
l 壓力的來(lái)源
l 壓力的測(cè)試
l 如何把壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力？
l 誰(shuí)把壓力加到我們身上？
l 對(duì)抗壓力的七個(gè)工具
第二模塊：陽(yáng)光心態(tài)的影響力----------心態(tài)之DNA
? 陽(yáng)光心態(tài)的影響力
l 陽(yáng)光心態(tài)的力量有多大？
l 好的心態(tài)---成功
l 壞的心態(tài)---毀滅
l WHO健康要求---陽(yáng)光心態(tài)
? 陽(yáng)光心態(tài)DNA密碼
l 歸零的心態(tài)－－只有『Forget  it！』,才能『For  get it!』
l 感恩的心態(tài)－－ 接受了你感恩之情的人會(huì)給你帶來(lái)希望
l 快樂(lè)工作的心態(tài)－－快樂(lè)的賺錢，而不是賺到錢才快樂(lè)！
?  馬斯洛健康論
l 自我認(rèn)知---正確評(píng)價(jià)自我，樹(shù)立正確生活態(tài)度
l 企業(yè)認(rèn)知---是企業(yè)給你機(jī)會(huì)，而不是你給企業(yè)機(jī)會(huì)
l 職場(chǎng)認(rèn)知---重新審視工作與人生的意義
第三模塊：人際溝通與陽(yáng)光心態(tài)---------溝通之行為修煉
? 良好的人際溝通是積極心態(tài)是基礎(chǔ)
l 溝通重要性
l 溝通對(duì)于陽(yáng)光心態(tài)的影響
l 溝通不暢對(duì)于自身的影響
l 如何成為一個(gè)溝通講師
? 溝通中的行為修煉
l 如何聽(tīng)、說(shuō)、問(wèn)---聽(tīng)清楚、聽(tīng)明白、聽(tīng)出弦外之音
? 提升自我溝通影響力—四同步原則
第四模塊：情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)----------五種基本原則
? 人的基本情緒
l 人的九種情緒
l 情緒的轉(zhuǎn)化
l 積極的情緒與積極心態(tài)
l 亞里士多德---生命本質(zhì)理論
? 情緒管理五種原則
l 樂(lè)觀看問(wèn)題
l 培養(yǎng)堅(jiān)毅的個(gè)性
l 增強(qiáng)自信心
l 學(xué)會(huì)幽默
l 學(xué)會(huì)自我暗示法
第五模塊：塑造陽(yáng)光心態(tài)----------九個(gè)實(shí)用工具
? **個(gè)工具：改變態(tài)度
l 改變了態(tài)度就有了激情
l 有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志
l 有了奮發(fā)向上的斗志結(jié)果就會(huì)變化 
l 態(tài)度變了，事情就變了
? 第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過(guò)程
l 生命是什么？
l 工作是什么？
l 情商vs.智商
? 第三個(gè)工具：活在當(dāng)下
l 活在當(dāng)前
l 活在現(xiàn)在
l 活在這里
? 第四個(gè)工具：把握自己
l 如何把握自我
l 依靠自我，產(chǎn)生自信
? 第五個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩、知足
l 為什么要感恩
l 予人玫瑰手留余香
? 第六個(gè)工具：換角度看問(wèn)題
l 視角決定心態(tài)
l 心態(tài)決定行為
? 第七個(gè)工具：天堂地獄由心造
l 學(xué)會(huì)寬容、放下
l 善解人意、喚醒天使
? 第八個(gè)工具：壓力大的時(shí)候?qū)W會(huì)彎曲
l 彎曲與站直
l 低頭的學(xué)問(wèn)
? 第九個(gè)工具：相信自己
l 相信就能創(chuàng)造奇跡
第六模塊：陽(yáng)光心態(tài)與人生---------心態(tài)之重要
? 陽(yáng)光心態(tài)與人生
l 陽(yáng)光心態(tài)的內(nèi)涵
l 陽(yáng)光心態(tài)的影響
l 格局決定布局，布局決定結(jié)局
☆ 課程的總結(jié)與回顧
**模塊：陽(yáng)光心態(tài)的重要性----------壓力之解析
? 陽(yáng)光心態(tài)的重要性
l 心態(tài)是積極人生的基礎(chǔ)
l 心態(tài)對(duì)職業(yè)化道路的影響
l 陽(yáng)光心態(tài)象什么？
? 壓力解析
l 什么是壓力？
l 壓力的來(lái)源
l 壓力的測(cè)試
l 如何把壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力？
l 誰(shuí)把壓力加到我們身上？
l 對(duì)抗壓力的七個(gè)工具
第二模塊：陽(yáng)光心態(tài)的影響力----------心態(tài)之DNA
? 陽(yáng)光心態(tài)的影響力
l 陽(yáng)光心態(tài)的力量有多大？
l 好的心態(tài)---成功
l 壞的心態(tài)---毀滅
l WHO健康要求---陽(yáng)光心態(tài)
? 陽(yáng)光心態(tài)DNA密碼
l 歸零的心態(tài)－－只有『Forget  it！』,才能『For  get it!』
l 感恩的心態(tài)－－ 接受了你感恩之情的人會(huì)給你帶來(lái)希望
l 快樂(lè)工作的心態(tài)－－快樂(lè)的賺錢，而不是賺到錢才快樂(lè)！
?  馬斯洛健康論
l 自我認(rèn)知---正確評(píng)價(jià)自我，樹(shù)立正確生活態(tài)度
l 企業(yè)認(rèn)知---是企業(yè)給你機(jī)會(huì)，而不是你給企業(yè)機(jī)會(huì)
l 職場(chǎng)認(rèn)知---重新審視工作與人生的意義
第三模塊：人際溝通與陽(yáng)光心態(tài)---------溝通之行為修煉
? 良好的人際溝通是積極心態(tài)是基礎(chǔ)
l 溝通重要性
l 溝通對(duì)于陽(yáng)光心態(tài)的影響
l 溝通不暢對(duì)于自身的影響
l 如何成為一個(gè)溝通講師
? 溝通中的行為修煉
l 如何聽(tīng)、說(shuō)、問(wèn)---聽(tīng)清楚、聽(tīng)明白、聽(tīng)出弦外之音
? 提升自我溝通影響力—四同步原則
第四模塊：情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)----------五種基本原則
? 人的基本情緒
l 人的九種情緒
l 情緒的轉(zhuǎn)化
l 積極的情緒與積極心態(tài)
l 亞里士多德---生命本質(zhì)理論
? 情緒管理五種原則
l 樂(lè)觀看問(wèn)題
l 培養(yǎng)堅(jiān)毅的個(gè)性
l 增強(qiáng)自信心
l 學(xué)會(huì)幽默
l 學(xué)會(huì)自我暗示法
第五模塊：塑造陽(yáng)光心態(tài)----------九個(gè)實(shí)用工具
? **個(gè)工具：改變態(tài)度
l 改變了態(tài)度就有了激情
l 有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志
l 有了奮發(fā)向上的斗志結(jié)果就會(huì)變化 
l 態(tài)度變了，事情就變了
? 第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過(guò)程
l 生命是什么？
l 工作是什么？
l 情商vs.智商
? 第三個(gè)工具：活在當(dāng)下
l 活在當(dāng)前
l 活在現(xiàn)在
l 活在這里
? 第四個(gè)工具：把握自己
l 如何把握自我
l 依靠自我，產(chǎn)生自信
? 第五個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩、知足
l 為什么要感恩
l 予人玫瑰手留余香
? 第六個(gè)工具：換角度看問(wèn)題
l 視角決定心態(tài)
l 心態(tài)決定行為
? 第七個(gè)工具：天堂地獄由心造
l 學(xué)會(huì)寬容、放下
l 善解人意、喚醒天使
? 第八個(gè)工具：壓力大的時(shí)候?qū)W會(huì)彎曲
l 彎曲與站直
l 低頭的學(xué)問(wèn)
? 第九個(gè)工具：相信自己
l 相信就能創(chuàng)造奇跡
第六模塊：陽(yáng)光心態(tài)與人生---------心態(tài)之重要
? 陽(yáng)光心態(tài)與人生
l 陽(yáng)光心態(tài)的內(nèi)涵
l 陽(yáng)光心態(tài)的影響
l 格局決定布局，布局決定結(jié)局
☆ 課程的總結(jié)與回顧
**模塊：陽(yáng)光心態(tài)的重要性----------壓力之解析
? 陽(yáng)光心態(tài)的重要性
l 心態(tài)是積極人生的基礎(chǔ)
l 心態(tài)對(duì)職業(yè)化道路的影響
l 陽(yáng)光心態(tài)象什么？
? 壓力解析
l 什么是壓力？
l 壓力的來(lái)源
l 壓力的測(cè)試
l 如何把壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力？
l 誰(shuí)把壓力加到我們身上？
l 對(duì)抗壓力的七個(gè)工具
第二模塊：陽(yáng)光心態(tài)的影響力----------心態(tài)之DNA
? 陽(yáng)光心態(tài)的影響力
l 陽(yáng)光心態(tài)的力量有多大？
l 好的心態(tài)---成功
l 壞的心態(tài)---毀滅
l WHO健康要求---陽(yáng)光心態(tài)
? 陽(yáng)光心態(tài)DNA密碼
l 歸零的心態(tài)－－只有『Forget  it！』,才能『For  get it!』
l 感恩的心態(tài)－－ 接受了你感恩之情的人會(huì)給你帶來(lái)希望
l 快樂(lè)工作的心態(tài)－－快樂(lè)的賺錢，而不是賺到錢才快樂(lè)！
?  馬斯洛健康論
l 自我認(rèn)知---正確評(píng)價(jià)自我，樹(shù)立正確生活態(tài)度
l 企業(yè)認(rèn)知---是企業(yè)給你機(jī)會(huì)，而不是你給企業(yè)機(jī)會(huì)
l 職場(chǎng)認(rèn)知---重新審視工作與人生的意義
第三模塊：人際溝通與陽(yáng)光心態(tài)---------溝通之行為修煉
? 良好的人際溝通是積極心態(tài)是基礎(chǔ)
l 溝通重要性
l 溝通對(duì)于陽(yáng)光心態(tài)的影響
l 溝通不暢對(duì)于自身的影響
l 如何成為一個(gè)溝通講師
? 溝通中的行為修煉
l 如何聽(tīng)、說(shuō)、問(wèn)---聽(tīng)清楚、聽(tīng)明白、聽(tīng)出弦外之音
? 提升自我溝通影響力—四同步原則
第四模塊：情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)----------五種基本原則
? 人的基本情緒
l 人的九種情緒
l 情緒的轉(zhuǎn)化
l 積極的情緒與積極心態(tài)
l 亞里士多德---生命本質(zhì)理論
? 情緒管理五種原則
l 樂(lè)觀看問(wèn)題
l 培養(yǎng)堅(jiān)毅的個(gè)性
l 增強(qiáng)自信心
l 學(xué)會(huì)幽默
l 學(xué)會(huì)自我暗示法
第五模塊：塑造陽(yáng)光心態(tài)----------九個(gè)實(shí)用工具
? **個(gè)工具：改變態(tài)度
l 改變了態(tài)度就有了激情
l 有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志
l 有了奮發(fā)向上的斗志結(jié)果就會(huì)變化 
l 態(tài)度變了，事情就變了
? 第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過(guò)程
l 生命是什么？
l 工作是什么？
l 情商vs.智商
? 第三個(gè)工具：活在當(dāng)下
l 活在當(dāng)前
l 活在現(xiàn)在
l 活在這里
? 第四個(gè)工具：把握自己
l 如何把握自我
l 依靠自我，產(chǎn)生自信
? 第五個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩、知足
l 為什么要感恩
l 予人玫瑰手留余香
? 第六個(gè)工具：換角度看問(wèn)題
l 視角決定心態(tài)
l 心態(tài)決定行為
? 第七個(gè)工具：天堂地獄由心造
l 學(xué)會(huì)寬容、放下
l 善解人意、喚醒天使
? 第八個(gè)工具：壓力大的時(shí)候?qū)W會(huì)彎曲
l 彎曲與站直
l 低頭的學(xué)問(wèn)
? 第九個(gè)工具：相信自己
l 相信就能創(chuàng)造奇跡
第六模塊：陽(yáng)光心態(tài)與人生---------心態(tài)之重要
? 陽(yáng)光心態(tài)與人生
l 陽(yáng)光心態(tài)的內(nèi)涵
l 陽(yáng)光心態(tài)的影響
l 格局決定布局，布局決定結(jié)局
☆ 課程的總結(jié)與回顧

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