陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng) 徐云松
陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng) 徐云松詳細內(nèi)容
陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng) 徐云松
**模塊:你幸福么?
1.1幸?,F(xiàn)狀
1.2.1你幸福么?
1.2.2阻礙我們幸福的是什么
1.2.3情緒資本時代
1.3情緒坐標
1.3.1情緒的四個象限(互動)
1.3.2“油門”與“剎車”
1.3.3孿生的善惡兄弟
1.3.4預(yù)防情緒“傳染病”
1.3.5杜絕慢性自殺
1.4情緒與生活
第二模塊:幸福從“心”開始
2.1心的傳說
2.2心腦溝通與心臟智能
2.2.1心腦溝通
2.2.2神奇的神經(jīng)元
2.3心幸福
2.3.1情緒測量的指標HRV
2.3.2情緒測量挑戰(zhàn)(互動)
2.4Quick Coherence 快速和諧法
2.4.1快速和諧法的學習
2.4.2快速和諧分步奏練習
2.4.3快樂分享(互動)
2.4.4情緒測量對比試驗
第三模塊:陽光職場
3.1 陽關(guān)心態(tài)的四個心法
3.1.1首善
3.1.2樂從
3.1.3對接
3.1.4區(qū)分
3.2 沖突的化解
3.2.1沖突三種類型
3.2.2沖突化解五步法
3.3職業(yè)心態(tài)
3.3.1老板心態(tài)
3.3.2責任心態(tài)
3.3.4結(jié)果心態(tài)
3.3.5誠信心態(tài)
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