高效工作時(shí)間管理
高效工作時(shí)間管理詳細(xì)內(nèi)容
高效工作時(shí)間管理
**講 認(rèn)識(shí)時(shí)間管理
一.什么是時(shí)間
(一)感觸時(shí)間
(二)時(shí)間的四大特性
(三)時(shí)間的本質(zhì)
二.時(shí)間管理的意義
(一)時(shí)間價(jià)值的計(jì)算公式
(二)時(shí)間管理的意義
(三)時(shí)間管理的四代理論演變
(四)VUCA時(shí)代與時(shí)間管理要求
第二講 時(shí)間管理分析
一.工作管理與時(shí)間管理
(一)組織管理不善對(duì)時(shí)間運(yùn)用形成的五大障礙
(二)個(gè)人工作管理不當(dāng)造成時(shí)間浪費(fèi)的十大原因
二.DISC性格分析與時(shí)間管理
(一)DISC性格分析
(二)不同性格特質(zhì)對(duì)時(shí)間管理的影響
三、情緒管理與時(shí)間管理
(一)什么是情緒
(二)情緒對(duì)工作效率與效能的影響
(三)誘發(fā)工作壓力的四個(gè)主要因素
(四)情緒的與認(rèn)知的關(guān)系
(五)情緒的ABCDE管理與運(yùn)用
四、個(gè)人習(xí)慣與時(shí)間管理
(一)心理定式?jīng)Q定行為定式
(二)習(xí)慣與習(xí)慣的選擇
(三)改變的動(dòng)因
(四)管理的價(jià)值
五、個(gè)人時(shí)間的記錄、分析與評(píng)估
(一)個(gè)人的SWOT分析
(二)向內(nèi)歸因與內(nèi)向思考
(三)時(shí)間管理自行診斷表
第三講 時(shí)間管理的原則與管理工具運(yùn)用
一.時(shí)間管理的目標(biāo)法則
(一)以終為始的結(jié)果思維和目標(biāo)意識(shí)
(二)目標(biāo)明確的SMART法則
(三)易于目標(biāo)分解執(zhí)行的5W1H法
(四)目標(biāo)ABC管理法
(五)過(guò)程控制:破解結(jié)果創(chuàng)造的難題——承諾、檢查、糾偏、考核
二、時(shí)間管理的要事**原則
(一)“二八定律”的指導(dǎo)原則
(二)基于時(shí)間管理矩陣的工作規(guī)劃
1、分清工作的緊急、重要度
2、劃分優(yōu)先事項(xiàng)與滯后事項(xiàng)
3、給任務(wù)貼上“ABCDE” 標(biāo)簽
(三)工作品質(zhì)的PDCA管理
第四講 時(shí)間管理方法
一、組織管理
(一)目標(biāo)與計(jì)劃
(二)職權(quán)、職責(zé)與工作內(nèi)容
(三)組織控制與授權(quán)管理
二、流程管理
(一)流程的規(guī)范與固化
(二)流程的分析與優(yōu)化
三、環(huán)境管理
(一)工作環(huán)境中的干擾因素
(二)整理工作環(huán)境、做好文件與資料管理
(三)“猴子”管理
(四)免打擾方法與說(shuō)“不”
四、溝通管理
(一)如何節(jié)省溝通成本
1、溝通中的信息編碼與解碼
2、高效接聽(tīng)電話
3、減少接待溝通的時(shí)間消耗
(二)管理溝通方法
1、工作任務(wù)分配與接受工作的方法
2、公事公辦與對(duì)事不對(duì)人的方法
五、自我管理
(一)工作狀態(tài)調(diào)整
1、如何提高工作認(rèn)識(shí)
2、如何應(yīng)對(duì)壓力與克服職業(yè)倦怠
(二)生物節(jié)律識(shí)別、繪制曲線圖與工作時(shí)段分配
(三)個(gè)人工作日程管理
1、工作的時(shí)間分配
2、制作事項(xiàng)處理一覽表
3、記事本、提示板與便條紙的應(yīng)用
4、列明“不做”的清單
5、利用空閑時(shí)間
6、管理8小時(shí)之外時(shí)間與活動(dòng)
程三喜老師的其它課程
【課程大綱】一、認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)化思維的作用(一)結(jié)構(gòu)的世界與認(rèn)知的奧秘1、結(jié)構(gòu)的世界2、認(rèn)知的奧秘(二)職業(yè)化的核心——結(jié)構(gòu)化的思維與表達(dá)1、高效人士的核心能力:分析與解決問(wèn)題2.你的思維模型與工具的運(yùn)用與職業(yè)能力的關(guān)系3.結(jié)構(gòu)化思維與高效職場(chǎng)溝通的關(guān)系二、金字塔原理與結(jié)構(gòu)化思維(一)解析金字塔結(jié)構(gòu)1、先總后分、合縱連橫的金字塔結(jié)構(gòu)2、立體化思維的四個(gè)基本特點(diǎn):結(jié)
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結(jié)構(gòu)思考力 01.01
【課程大綱】一章課程向?qū)б弧hy——結(jié)構(gòu)思考力的作用1、結(jié)構(gòu)思考力是核心技能(1)結(jié)構(gòu)思考力是工作的基礎(chǔ)(2)結(jié)構(gòu)思考力是專(zhuān)業(yè)的要求(3)結(jié)構(gòu)思考力是重要的技能(4)結(jié)構(gòu)思考力是職業(yè)發(fā)展的保障2、結(jié)構(gòu)思考力提升組織組織效率(1)結(jié)構(gòu)思考力可以統(tǒng)一思考和表達(dá)的標(biāo)準(zhǔn)(2)結(jié)構(gòu)思考力可以提升整個(gè)組織的管理效率(3)結(jié)構(gòu)思考力是中國(guó)企業(yè)發(fā)展的必然選擇3、結(jié)構(gòu)思考力
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課程設(shè)計(jì)與精彩呈現(xiàn) 01.01
天課程設(shè)計(jì)一、培訓(xùn)需求調(diào)查(一)培訓(xùn)需求調(diào)查的2個(gè)重要作用(二)培訓(xùn)需求調(diào)查的3種類(lèi)型(三)培訓(xùn)需求調(diào)查的基本流程(四)培訓(xùn)需求調(diào)查方法1、問(wèn)卷調(diào)查法:設(shè)計(jì)問(wèn)卷;E化調(diào)查2、需求訪談法:設(shè)定訪談目標(biāo);選擇訪談對(duì)象,制定訪談清單;現(xiàn)場(chǎng)訪談(五)診斷和調(diào)研工具二、課程開(kāi)發(fā)(一)課程開(kāi)發(fā)的邏輯對(duì)話框(二)ADDIE模型與5階段(三)課題的確定1、選題考慮的3個(gè)前提
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企業(yè)的創(chuàng)新思維 01.01
講創(chuàng)新思維對(duì)企業(yè)的重要意義(一)21世紀(jì)的生存法則:創(chuàng)新則生,守舊則亡1.創(chuàng)新是生存的需要,競(jìng)爭(zhēng)的手段,發(fā)展的根本2.創(chuàng)新是一個(gè)民族發(fā)展的靈魂,更是現(xiàn)代企業(yè)發(fā)展的命脈(二)企業(yè)創(chuàng)新思維的動(dòng)機(jī)與基本理念1.創(chuàng)新兩大動(dòng)機(jī):內(nèi)在自我完善;迫于外在壓力2.創(chuàng)新三理念:1)因循守舊就是自我淘汰2)創(chuàng)造力=競(jìng)爭(zhēng)力3)高智能創(chuàng)造高價(jià)值、高效益3.企業(yè)面臨五大方面創(chuàng)新第二講
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課程主要內(nèi)容(一)公文基礎(chǔ)知識(shí)1、公文的定義、作用、種類(lèi)及適用范圍2、公文寫(xiě)作的特點(diǎn)與要求(二)公文寫(xiě)作的技巧1、公文的結(jié)構(gòu)形態(tài)2、公文寫(xiě)作的實(shí)用技巧(三)公文的結(jié)構(gòu)化思維與邏輯運(yùn)用(四)常用公文的寫(xiě)法:通知、請(qǐng)示、會(huì)議記錄與會(huì)議紀(jì)要、工作報(bào)告和述職報(bào)告、計(jì)劃、總結(jié)、會(huì)議主持詞和領(lǐng)導(dǎo)講話稿等(五)公文寫(xiě)作的常見(jiàn)問(wèn)題及其處理八、課程大綱一、“好筆頭”的人生價(jià)值
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思維導(dǎo)圖 01.01
一、思維導(dǎo)圖概述(一)思維導(dǎo)圖1、思維導(dǎo)圖又叫心智圖,是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具2、思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法線性思維放射性思維系統(tǒng)性思維(二)思維導(dǎo)圖的產(chǎn)生案例:達(dá)芬奇的成就(三)思維導(dǎo)圖的理論基礎(chǔ)1、左右腦的功能差異2、腦神經(jīng)細(xì)胞結(jié)構(gòu)與思維導(dǎo)圖(四)思維導(dǎo)圖的特點(diǎn)(五)思維導(dǎo)圖的優(yōu)勢(shì)(六)思維導(dǎo)圖的用途二、思維導(dǎo)圖的繪制(一)思維導(dǎo)
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一、思維導(dǎo)圖概述(一)思維導(dǎo)圖1、一個(gè)思維探索者的故事2、人類(lèi)大腦的工作機(jī)理(1)體驗(yàn)與發(fā)現(xiàn)(2)遲來(lái)的進(jìn)步3、思維導(dǎo)圖(二)思維導(dǎo)圖的理論基礎(chǔ)1、左腦和右腦的功能差異(1)男性大腦=左腦、女性大腦=右腦?(2)測(cè)試:左腦思維者與右腦思維者2、全腦運(yùn)作3、記憶與思考的奧秘(1)煩惱因何而起?(2)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素(三)思維導(dǎo)圖的特點(diǎn)(四)思維導(dǎo)圖的作用二、思維
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講工作的認(rèn)識(shí)你是這樣的嗎你是否經(jīng)常想的這些問(wèn)題?【游戲】時(shí)間尺職業(yè)與工作我們?yōu)槭裁葱枰ぷ?、【游戲】?jī)r(jià)值需要發(fā)現(xiàn)2、【討論】薪酬?報(bào)酬?——工作豈一個(gè)錢(qián)字了得3、【故事】你是否正在錯(cuò)過(guò)些什么?4、工作場(chǎng)所是什么?企業(yè)與工作的關(guān)系1、企業(yè)的本質(zhì)2、【討論】當(dāng)代社會(huì)特點(diǎn)3、【案例】危機(jī)時(shí)代與管理挑戰(zhàn)4、企業(yè)與個(gè)人工作的關(guān)系第二講工作的要求(一)職業(yè)素養(yǎng)1、【案
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工作壓力與情緒管理 01.01
章認(rèn)識(shí)壓力(一)直面時(shí)代發(fā)展壓力1、現(xiàn)代人的生活與普遍壓力2、企業(yè)員工的壓力狀態(tài)(二)壓力是什么(三)壓力與情緒的關(guān)系(四)壓力源1、社會(huì)壓力;2、環(huán)境壓力;3、工作壓力4、家庭壓力;5、人格因素與壓力(五)壓力的危害——工作壓力產(chǎn)生的三個(gè)方面不良后果1、心理健康癥狀;2、生理健康癥狀;3、行為癥狀(六)如何進(jìn)行壓力測(cè)試第二章壓力解析(一)工作壓力1、時(shí)代特
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如何提高執(zhí)行力 01.01
一、執(zhí)行力=競(jìng)爭(zhēng)力(一)什么是執(zhí)行1、執(zhí)行是有結(jié)果的行動(dòng)2、危機(jī)時(shí)代下,企業(yè)生存的叢林法則3、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,企業(yè)與員工是價(jià)值關(guān)系(二)什么是執(zhí)行力1、執(zhí)行力是把事情做出所期望的結(jié)果的態(tài)度與能力2、檢驗(yàn)執(zhí)行力的唯一標(biāo)準(zhǔn)3、“三力”法則二、管理的本質(zhì)=執(zhí)行力管理(一)管理的價(jià)值1、什么是管理2、人性與社會(huì)發(fā)展的沖突3、管理是人類(lèi)文明發(fā)展與進(jìn)步的必要手段4、績(jī)效
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