員工心理安全與情緒壓力管理
員工心理安全與情緒壓力管理詳細(xì)內(nèi)容
員工心理安全與情緒壓力管理
n 導(dǎo)入狐貍與葡萄的故事
n 模塊一:安全心理學(xué)概述
– 基本概念
Ÿ 心理學(xué)
Ÿ 安全心理學(xué)
– 安全心理學(xué)研究對象
– 互動:為什么要學(xué)安全心理學(xué)
– 安全心理學(xué)的理論基礎(chǔ)
– 人的心理現(xiàn)象
– 心理現(xiàn)象的產(chǎn)生
– 人的行為模式---SOR循環(huán)
– 安全心理學(xué)的作用
– 安全心理學(xué)的意義
n 模塊二:感、知覺對安全的影響
– 感覺與安全
Ÿ 感覺定義
Ÿ 案例:沈陽怪坡現(xiàn)象
– 知覺與安全
Ÿ 知覺定義
Ÿ 知覺的整體性
Ÿ 知覺的選擇性
Ÿ 知覺的理解性
Ÿ 知覺的恒常性
Ÿ 知覺受心理的定勢影響
Ÿ 案例
– 觀察與安全
n 模塊三:情緒情感對安全的影響
– 案例:高興與悲傷
– 情緒、情感定義
– 情緒情感的特征
Ÿ 積極體驗和消極體驗
Ÿ 具有兩極性
Ÿ 增力作用和減力作用
Ÿ 感染性
Ÿ 遷移性
Ÿ 可控性或可導(dǎo)性
– 工作中表現(xiàn)出來的兩種不安全情緒
– 情緒穩(wěn)定測試
Ÿ 急躁情緒
Ÿ 煩躁情緒
Ÿ 案例
– 情感與安全
Ÿ 道德感與安全
Ÿ 理智感與安全
Ÿ 美感與安全
n 模塊四:個性心理與安全
– 能力與安全
– 性格與安全
– 氣質(zhì)與安全
Ÿ 唐僧師徒分析
– 興趣和注意與安全
– 態(tài)度和意志與安全
n 模塊五:生產(chǎn)中人的不安全行為
– 不安全行為的概念
– 不安全行為的類型
Ÿ 意外差錯(非故意不安全行為)原因
Ÿ 冒險行為(故意性不安全行為)原因
n 模塊六:人的心理狀態(tài)對事故發(fā)生的影響
– 氣質(zhì)和性格可能產(chǎn)生的不安全行為
Ÿ 神經(jīng)質(zhì)性格
Ÿ 憂郁消極的性格
Ÿ 以我為中心
Ÿ 感情激昂
Ÿ 小錯不斷
Ÿ 膽大好勝
Ÿ 性格急躁
Ÿ 心神不定
Ÿ 懶惰
– 情緒不好與發(fā)生事故的關(guān)系
Ÿ 情緒不好分類
Ÿ 情緒不好的一般表現(xiàn)
– 非理智行為而發(fā)生違章操作的心理因素(違章操作心理分析)
Ÿ 僥幸心理
Ÿ 省能心理
Ÿ 麻痹心理
Ÿ 逆反心理
Ÿ 湊興心理
Ÿ 從眾心理
n 模塊七:運(yùn)用安全心理學(xué)控制人的不安全行為
– 正確運(yùn)用激勵機(jī)制
– 正確運(yùn)用自我調(diào)節(jié)機(jī)制
– 正確運(yùn)用相互調(diào)節(jié)機(jī)制
– 自我調(diào)整安全心理狀態(tài)
– 關(guān)于快樂的幾種技巧
n 模塊八:健康心理學(xué)知識
– 中國心理問題現(xiàn)狀
– 健康的新概念
– 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
– 心理正常與心理異常
– 心理不健康的分類
– 心理不健康特征組合
– 心理不健康的后果預(yù)期
– 促成心理不健康的因素
– 焦慮與抑郁測試量表
n 模塊九:心理正常與異常
– 心理正常與心理異常的區(qū)分
– 常見異常心理的癥狀
– 常見精神障礙
Ÿ 精神分裂癥
Ÿ 心境障礙
Ÿ 神經(jīng)癥
Ÿ 神經(jīng)癥與正常的分界線
Ÿ 應(yīng)激障礙
Ÿ 人格障礙
Ÿ 性障礙
Ÿ 心理生理障礙
n 模塊十:企業(yè)員工常見的不健康心理
– 心理困境
Ÿ 壓力
Ÿ 人際交往厭煩
Ÿ 時間管理失當(dāng)
Ÿ 溝通障礙
Ÿ 員工職業(yè)不良心理
– 心理問題
Ÿ 認(rèn)知障礙
Ÿ 焦慮抑郁
Ÿ 不良愛好
Ÿ 環(huán)境適應(yīng)困難
– 其他問題
Ÿ 情感問題
Ÿ 家庭問題
Ÿ 上下級溝通不良問題
Ÿ 人際關(guān)系問題
Ÿ 自身情緒問題
Ÿ 職業(yè)規(guī)劃問題
– 心理疏導(dǎo)技巧
Ÿ 共情
Ÿ 尊重
Ÿ 真誠
Ÿ 積極關(guān)注
Ÿ 具體化
Ÿ 即時性
Ÿ 面質(zhì)
Ÿ 會談
ü 聽比說更重要(傾聽的藝術(shù))
ü 影響(影響的技術(shù))
ü 態(tài)度:非批評性態(tài)度
ü 區(qū)別
ü 會談圍繞資料的采集:
ü 怎樣提問
ü 會談內(nèi)容的選擇
– 心理疏導(dǎo)注意事項
Ÿ 控制好自己的情緒
Ÿ 贏得對方的信任
Ÿ 傾聽至為重要
Ÿ 提問要有目的性,要有利于做出判斷
Ÿ 保持中立的態(tài)度,不隨便指責(zé)
Ÿ 如有必要,先安撫對方的情緒
Ÿ 討論中可以給出建議,但不能代替對方?jīng)Q定
– 被人相信是一種幸福
n 模塊十一:壓力管理
– 壓力與健康
Ÿ 壓力與壓力源
Ÿ 壓力的內(nèi)省體驗
Ÿ 壓力的種類與階段
Ÿ 外界刺激模型
Ÿ 壓力過大的后果
Ÿ 壓力癥狀診斷
– 壓力應(yīng)對
Ÿ 壓力應(yīng)對不好的結(jié)果
Ÿ 案例
– 壓力的臨床癥狀
Ÿ 出現(xiàn)睡眠障礙及情緒問題
Ÿ 分享:壓力過大影片
Ÿ 出現(xiàn)軀體問題
Ÿ 出現(xiàn)心理問題
李駿勇老師的其它課程
高風(fēng)險作業(yè)安全管理與過程控制培訓(xùn)課程大綱時間:2天課程對象:本課程是為高風(fēng)險作業(yè)安全管理人員、作業(yè)現(xiàn)場安全監(jiān)督及具體實施高風(fēng)險特種作業(yè)人員特別設(shè)計的。目的:學(xué)員通過本課程的學(xué)習(xí),將系統(tǒng)地掌握各類高風(fēng)險作業(yè)的作業(yè)許可控制關(guān)鍵要求和基本安全作業(yè)要求。概述:高風(fēng)險作業(yè)許可控制與要求是基于企業(yè)的各類高風(fēng)險作業(yè)的工作許可票的開具,安全技術(shù)措施人員、人員職責(zé)落實和基本作
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企業(yè)高層管理人員安全法律責(zé)任意識與安全文化提升培訓(xùn)課程大綱課程時間:2天培訓(xùn)對象:公司高層管理人員等。課程目的:通過本課程系統(tǒng)的學(xué)習(xí),作為企業(yè)高層管理人員可以了解其他企業(yè)如何進(jìn)行安全管理工作,掌握最新的安全管理理念對本企業(yè)安全管理的指導(dǎo)作用和作為高層管理人員如何在他山之石的基礎(chǔ)上如何領(lǐng)導(dǎo)本企業(yè)的安全管理工作。培訓(xùn)方式:講解+視頻播放+案例分析+經(jīng)驗分享+討論
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班組安全管理建設(shè)7931模型培訓(xùn)課程大綱課程時間:2天培訓(xùn)對象:企業(yè)基層班組長。課程目的:通過本課程的學(xué)習(xí),學(xué)員可以了解并掌握班組安全管理7931安全屋模型中要求班組長必須樹立的1個零事故安全管理理念、明確3個班組安全管理的重點、7個班組安全管理基礎(chǔ)建設(shè)要點和9個安全管理的技能,提升班組長的班組安全管理技能,促進(jìn)安全生產(chǎn)零事故。培訓(xùn)方式:講解+視頻播放+案例
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移動通信行業(yè)施工安全生產(chǎn)管理培訓(xùn)課程大綱課程時間:2天培訓(xùn)對象:移動通信公司安全生產(chǎn)管理人員。課程目的:通過本課程的培訓(xùn)學(xué)習(xí),可以強(qiáng)化企業(yè)安全管理人員的角色定位,并掌握推行安全管理工作所必備的基本技能,掌握安全管理的重點。培訓(xùn)方式:講解+視頻播放+案例分析+經(jīng)驗分享+討論互動+練習(xí)課程大綱:模塊一:以“事”為鑒,強(qiáng)化安全意識移動通訊公司事故原因分析中國移動隨
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發(fā)電企業(yè)安全生產(chǎn)管理人員應(yīng)知應(yīng)會培訓(xùn)課程大綱課程時間:1天課程對象:發(fā)電企業(yè)生產(chǎn)副總、總工程師、安全生產(chǎn)管理人員。課程目的:提升發(fā)電企業(yè)安全管理的安全生產(chǎn)責(zé)任意識與提升安全管理水平的安全管理技能與應(yīng)知應(yīng)會。培訓(xùn)方式:講解+視頻播放+案例分析+經(jīng)驗分享+討論互動+練習(xí)課程大綱:模塊一:發(fā)電企業(yè)相關(guān)安全生產(chǎn)法律法規(guī)、規(guī)章及標(biāo)準(zhǔn)我國安全生產(chǎn)工作方針和工作機(jī)制安全生
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《幸福從安全開始 之 防御性安全駕駛》(1天) 11.08
防御性安全駕駛培訓(xùn)課程大綱時間:1天課程對象:本課程是為各類駕駛員,包括貨車、槽車、私家車及大型車隊駕駛員而設(shè)計。目的:,為車輛提供良好的狀態(tài),為車輛提供足夠的行駛空間,為駕駛員提供良好的視野,為駕駛員及時反應(yīng)提供足夠時間。從而可以:減少事故發(fā)生的機(jī)會降低燃油消耗減少維修費(fèi)用減低保險費(fèi)用消除駕駛時的緊張與壓力課程大綱:模塊一:以“事”為鑒事故案例分析1事故案
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新入職員工安全意識與安全知識應(yīng)知應(yīng)會培訓(xùn)課程大綱課程時間:1天培訓(xùn)對象:新入職員工。課程目的:通過本課程學(xué)習(xí),塑造新入職員工“一切事故都是可以預(yù)防”的安全理念,培養(yǎng)新入職員工的安全意識,學(xué)習(xí)日常工作中應(yīng)注意的安全知識與注意事項,掌握保障安全生產(chǎn)的技能和應(yīng)知應(yīng)會,預(yù)防安全事故。課程收益:(1)樹立“一切事故都是可以預(yù)防”的理念;(2)塑造新員工的安全習(xí)慣,培養(yǎng)
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