職業(yè)生涯規(guī)劃近年來(lái)這一概念逐漸“熱”了起來(lái)，不僅是剛踏出校門(mén)的大學(xué)生和廣大職場(chǎng)人士也都開(kāi)始考慮對(duì)自己進(jìn)行理性的職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì)，有的還求助于一些職業(yè)咨詢公司、應(yīng)用一些專業(yè)的工具來(lái)輔助進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。如何進(jìn)行自我職業(yè)規(guī)劃呢？有沒(méi)有比較簡(jiǎn)單快捷的方式去進(jìn)行自我職業(yè)生涯規(guī)劃呢？在這里提供一種自我進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的思路，如果你把以下九個(gè)字弄明白了，您就能很好地規(guī)劃你的職業(yè)生涯了，那就是：我是誰(shuí)？去那里？怎么去？

第一步：我是誰(shuí)？

職業(yè)生涯設(shè)計(jì)第一步首先要回答“我是誰(shuí)”，進(jìn)行自我SWOT（優(yōu)勢(shì)/劣勢(shì)/機(jī)遇/挑戰(zhàn)）分析。試著分析自己性格、能力、愛(ài)好、長(zhǎng)處、短處、所處環(huán)境的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，以及一生中可能會(huì)有哪些機(jī)遇；職業(yè)生涯中可能有哪些威脅？這是要求你試著去理解并回答自己這個(gè)問(wèn)題：我是誰(shuí)？

傳統(tǒng)的職業(yè)觀是“做一行，愛(ài)一行”，這就使很多人愛(ài)得很痛苦，明明不喜歡的工作又必須天天去面對(duì)，又要體現(xiàn)出愛(ài)崗敬業(yè)的良好職業(yè)道德，這種違反人性的傳統(tǒng)的職業(yè)觀不知害了多少人，數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)年輕時(shí)被安排在一個(gè)中學(xué)當(dāng)老師，據(jù)說(shuō)當(dāng)時(shí)是一位成績(jī)很差的老師，就好比安排一頭大象去做上樹(shù)的工作一樣，大象能上好樹(shù)嗎？如果陳景潤(rùn)還是“做一行，愛(ài)一行”繼續(xù)在中學(xué)教書(shū)，他能成為數(shù)學(xué)家嗎？有位偉人說(shuō)過(guò)，興趣是最好的老師，做與自己“職業(yè)興趣”吻合度高的工作，可能工作更快樂(lè)，更容易發(fā)揮出自己的能力?，F(xiàn)在我們所倡導(dǎo)的職業(yè)觀念是“愛(ài)一行，做一行”，只有你喜歡做的事情你擅長(zhǎng)做的事情你有能力做的事情你有條件做的事情你才能做好，才有可能產(chǎn)生績(jī)效，才是符合人性的職業(yè)觀念。我們的用人觀應(yīng)當(dāng)是用人所長(zhǎng)、揚(yáng)長(zhǎng)避短，在合適的時(shí)機(jī)把合適的人放在合適的位置，這才是人力資源管理所應(yīng)該做的事情。人與事的匹配始終是人力資源管理的核心工作內(nèi)容，那從個(gè)人層面來(lái)講你如何跟你所從事的職業(yè)匹配，也是你進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)第一步要考慮的問(wèn)題？正所謂“男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎”，要當(dāng)心這可是關(guān)乎你一輩子幸福的人生大事。

那應(yīng)該如何解決“男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎”的問(wèn)題呢？在這里介紹一種職業(yè)興趣（又稱職業(yè)傾向）測(cè)驗(yàn)理論?；籼m德是美國(guó)著名的職業(yè)生涯指導(dǎo)專家。他強(qiáng)調(diào)：同一類型的人與同一類型的職業(yè)互相結(jié)合，才能達(dá)到適應(yīng)狀態(tài)。而“人”在一生，面臨著許多職業(yè)的選擇、工作的選擇、職位的選擇、甚至具體項(xiàng)目的選擇，這些選擇是否能與其類型相匹配，自然也是影響其成功的重要因素。例如傾向與“人”共事并且在該方面頗具技巧的人能在于他人的交往中獲得樂(lè)趣，并且喜歡人際交往中的領(lǐng)導(dǎo)、勸說(shuō)、教導(dǎo)或咨詢等事務(wù)；對(duì)“數(shù)據(jù)”王國(guó)頗感興趣并具備一定才能的人傾向與通過(guò)詞語(yǔ)和符號(hào)表達(dá)出來(lái)的數(shù)字和抽象概念打交道；喜歡實(shí)用機(jī)器、工具、器械的個(gè)人則屬于喜歡“事物”的人，他們喜歡在實(shí)際的物理環(huán)境中解決問(wèn)題。喜歡觀念的人可以從事抽象的、利用想象的工作。

根據(jù)霍蘭德理論，職業(yè)興趣分為六種類型，每個(gè)人都?xì)w屬于職業(yè)興趣中的一種或幾種類型。具體如下：

1、社會(huì)型：（S）

"共同特征：喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會(huì)問(wèn)題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。

"典型職業(yè)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新的朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓(xùn)、開(kāi)發(fā)或治療等事務(wù)，并具備相應(yīng)能力。典型職業(yè)如：教育工作者（教師、教育行政人員），社會(huì)工作者（咨詢?nèi)藛T、公關(guān)人員）。

2、企業(yè)型：（Ｅ）

"共同特征：追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富，具有領(lǐng)導(dǎo)才能。喜歡競(jìng)爭(zhēng)、敢冒風(fēng)險(xiǎn)、有野心/抱負(fù)。為人務(wù)實(shí)，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢(qián)等來(lái)衡量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性。

"典型職業(yè)：喜歡要求具備經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，以實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治／社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作，并具備相應(yīng)的能力。典型職業(yè)如：項(xiàng)目經(jīng)理、銷售人員，營(yíng)銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師。

3、常規(guī)型：（Ｃ）

"共同特點(diǎn)：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，富有自我犧牲精神。

"典型職業(yè)：喜歡要求注意細(xì)節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應(yīng)能力。典型職業(yè)如：秘書(shū)、辦公室人員、記事員、會(huì)計(jì)、行政助理、圖書(shū)館管理員、出納員、打字員、投資分析員。

4、現(xiàn)實(shí)型：（Ｒ）

"共同特點(diǎn)：愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨(dú)立做事。

"典型職業(yè)：喜歡使用工具、機(jī)器，需要基本操作技能的工作。要求具備機(jī)械方面才能、體力、或從事與物件、機(jī)器、工具、運(yùn)動(dòng)器材、植物、動(dòng)物相關(guān)的職業(yè)有興趣，并具備相應(yīng)能力。典型職業(yè)如：技術(shù)性職業(yè)（計(jì)算機(jī)硬件人員、攝影師、制圖員、機(jī)械裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動(dòng)）

5、研究型：（Ｉ）

"共同特點(diǎn)：思想家而非實(shí)干家,抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯動(dòng)腦，善思考，不愿動(dòng)手。喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識(shí)淵博，有學(xué)識(shí)才能，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人?？紤]問(wèn)題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。

"典型職業(yè)：喜歡智力的、抽象的、分析的、獨(dú)立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測(cè)、衡量、形成理論、最終解決問(wèn)題的工作，并具備相應(yīng)的能力。典型職業(yè)如：科學(xué)研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員。

6、藝術(shù)型：（A）

"共同特點(diǎn)：有創(chuàng)造力，樂(lè)于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。做事理想化，追求完美，不重實(shí)際。具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性。善于表達(dá)、懷舊、心態(tài)較為復(fù)雜。

"典型職業(yè)：喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達(dá)能力和直覺(jué)，并將其用于語(yǔ)言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相應(yīng)的能力。不善于事務(wù)性工作。典型職業(yè)如：藝術(shù)方面（演員、導(dǎo)演、藝術(shù)設(shè)計(jì)師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人）音樂(lè)方面（歌唱家、作曲家、樂(lè)隊(duì)指揮）文學(xué)方面（小說(shuō)家、詩(shī)人、劇作家）。

根據(jù)霍蘭德的理論：一個(gè)人的職業(yè)興趣會(huì)影響到職業(yè)的適宜度。當(dāng)他從事的職業(yè)與其興趣相吻合時(shí)，就可能發(fā)揮出能力，容易做出成就；反之可能導(dǎo)致其原有才能的浪費(fèi)，或者必須付出更大的努力才能成功。

第二步：去哪里？

了解了“我是誰(shuí)”以后，根據(jù)霍蘭德的理論也弄明白了究竟你應(yīng)該從事何種職業(yè)。接下來(lái)要回答的問(wèn)題就是：你要“去那里？”也就是說(shuō)你的方向和目標(biāo)在那里？如何制定個(gè)人的目標(biāo)呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開(kāi)動(dòng)腦筋，寫(xiě)下來(lái)10條未來(lái)幾年及一生你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間，往往你會(huì)高估了一年能做的事情，而低估了十年能做的事情。第二種更直接，想象假設(shè)你馬上將不在人世，什么樣的榮譽(yù)、成績(jī)、地位、金錢(qián)、家庭、社會(huì)責(zé)任狀況能讓你滿足。根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、可能的機(jī)遇來(lái)勾畫(huà)自己長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想成為知名演說(shuō)家，賺很多錢(qián)，有很好的社會(huì)地位，則你可選的職業(yè)道路會(huì)明晰起來(lái)。你可以選擇成為管理培訓(xùn)講師 – 這要求你的優(yōu)勢(shì)包括豐富的管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可以制定自己短期目標(biāo)一步步來(lái)實(shí)現(xiàn)。

制定目標(biāo)很重要，它將決定你的職業(yè)規(guī)劃成功與否。哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查，對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果如下：3%有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)；10%有清晰但短期的目標(biāo)；60%有較模糊的目標(biāo)；27%無(wú)目標(biāo)。25年后：3%：25年來(lái)都幾乎不曾更改過(guò)人生的目標(biāo)。他們都朝著同一方向不懈的努力，現(xiàn)在他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。10%：大都生活在社會(huì)的中上層，他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等。60%：幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但沒(méi)有什么特別的成績(jī)。27%：幾乎都生活在社會(huì)的最低層，他們的生活都過(guò)得很不如意，常常失業(yè)。靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會(huì)，抱怨世界。由此看來(lái)人必須要有長(zhǎng)期清晰的目標(biāo)，利用目標(biāo)來(lái)牽引實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展。

在前面介紹的制定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)時(shí)要參考SMART原則。SMART是五個(gè)英文單詞的縮寫(xiě)：S是指要具體明確，盡可能量化為具體數(shù)據(jù)；M是指可測(cè)量的，要把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為指標(biāo)，指標(biāo)可以按照一定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)；A是指可達(dá)成的，要根據(jù)個(gè)人的資源、個(gè)人技能和環(huán)境配備程度來(lái)設(shè)計(jì)目標(biāo)，保證目標(biāo)是可以達(dá)成的；R是指合理的，各項(xiàng)目標(biāo)之間有關(guān)聯(lián)，相互支持，符合實(shí)際；T是指有完成時(shí)間期限，各項(xiàng)目標(biāo)要訂出明確地完成時(shí)間或日期。根據(jù)SMART原則使個(gè)人發(fā)展目標(biāo)具體化、可視化、可達(dá)成、合理的、有時(shí)間要求，這樣你就基本明白要“去那里”。

第三步：怎么去？

在明確“去那里”以后就有了個(gè)人的發(fā)展方向和目標(biāo)，有了個(gè)人的職業(yè)愿景，明白了自己存在的價(jià)值，樹(shù)立了個(gè)人的使命感，你要做的事情就是如何去實(shí)現(xiàn)個(gè)人的目標(biāo)，就是職業(yè)生涯的各個(gè)發(fā)展價(jià)段，你在頭腦為自己要達(dá)到的目標(biāo)規(guī)定一個(gè)時(shí)間計(jì)劃表，即為自己的人生設(shè)置里程碑. 職業(yè)生涯規(guī)劃一旦設(shè)定，它將時(shí)時(shí)提醒你已經(jīng)取得了哪些成績(jī)以及你的進(jìn)展如何。

那究竟要怎么去呢？首先要考慮阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)和所處環(huán)境中的劣勢(shì)，這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點(diǎn)。他們可能是你的人脈關(guān)系、性格方面、素質(zhì)方面、知識(shí)方面、經(jīng)驗(yàn)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。有個(gè)觀念很重要，就是成功者做別人不愿做的事情，每個(gè)人有一扇只能從內(nèi)開(kāi)啟的改變之門(mén)?，F(xiàn)在寫(xiě)下你要克服這些不足所需的行動(dòng)計(jì)劃。要明確，要有期限。你可能會(huì)需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。其實(shí)能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級(jí)主管、職業(yè)咨詢顧問(wèn)都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會(huì)幫你更有效地完成這一步驟。

制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個(gè)單位工作，對(duì)你來(lái)說(shuō)進(jìn)一步的提升非常重要，你要做的則是進(jìn)行角色分析。反思一下這個(gè)單位對(duì)你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長(zhǎng)期的工作中趨于麻木，對(duì)自己的角色并清晰。但是，就像任何產(chǎn)品在市場(chǎng)中要有其特色的定位和賣點(diǎn)一樣，你也要做些事情，一些相關(guān)的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個(gè)單位知道你的存在，認(rèn)可你的價(jià)值和成績(jī)。成功的人士會(huì)不斷對(duì)照單位的投入來(lái)評(píng)估自己的產(chǎn)出價(jià)值，并保持自己的貢獻(xiàn)在單位的要求之上。

“我是誰(shuí)”關(guān)鍵要進(jìn)行自我分析，你適合做什么？“去那里”要求制定個(gè)人職業(yè)發(fā)展中的方向和階段性目標(biāo)，“怎么去”要制定一個(gè)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的實(shí)施計(jì)劃。只要你把以上職業(yè)規(guī)劃三步曲弄明白，你就一定能在人生道路上走向成功。

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