國學(xué)文化源流
培訓(xùn)講師:張?jiān)葡?/a>
講師背景:
張?jiān)葡簢鴮W(xué)與養(yǎng)生講師一、國學(xué)文化講師張?jiān)葡蠋煻嗄陙硪恢背珜?dǎo)國學(xué)教育,并提出三個(gè)觀點(diǎn):國學(xué)是中國社會(huì)的靈魂和根——中國有著五千年悠久文明的文化大國,以國學(xué)為根基的中華文化,養(yǎng)育了一代又一代國人。張?jiān)葡蠋熣J(rèn)為,近些年來,由于全社會(huì)一味地追 詳細(xì)>>
國學(xué)文化源流詳細(xì)內(nèi)容
國學(xué)文化源流
課程大綱
上篇 從《易》的起源到諸子百家
第 一章 《易》的起源
【開篇故事】伏羲畫八卦--文化的傳承
一、易有三易:連山
1.連山易--遠(yuǎn)古的時(shí)代
2.歸藏易--母系時(shí)代
3.乾坤易--周易的演變
二、周易是什么
1.文王做卦辭
2.周公做爻辭
3.孔子作易傳十篇
【國學(xué)智慧】從“易更三圣”說文化的傳承
三、周易的“理象數(shù)”
1.易理--天地之間有常理
2.易象--**表象看本質(zhì)的學(xué)問
3.易數(shù)--占卜究竟是怎么回事
【國學(xué)智慧】大道都是至簡的,真理卻是唯“一”不“易”的
第二章 儒家
一、儒家經(jīng)典之《易經(jīng)》
1.《易》為《儒家五經(jīng)》之一
2.《易經(jīng)》和《易傳》講什么
【國學(xué)智慧】《易》到底是儒家的,還是道家的
二、儒家經(jīng)典之《詩經(jīng)》
1.《詩經(jīng)》的起源
2.《詩經(jīng)》的作用:溫柔敦厚,詩教也
【國學(xué)智慧】現(xiàn)代人從《詩經(jīng)》中學(xué)什么
三、儒家經(jīng)典之《書經(jīng)》
1.祖述堯舜:堯舜禹的禪讓
2.憲章文武:文武周公的圣王之治
四、儒家經(jīng)典之《禮經(jīng)》
1.《禮經(jīng)》:國家治理的范本
2.《三禮》:《周禮》、《儀禮》和《禮記》
五、儒家經(jīng)典之《春秋經(jīng)》
1.《春秋》講什么
2.《春秋三傳》講什么
【國學(xué)智慧】《麟經(jīng)》的由來--孔子與《春秋》
第三章 道家
一、道家的源頭:“黃老”之黃帝
1.黃帝問道廣成子
2.《黃帝陰符經(jīng)》講什么
【國學(xué)智慧】道家與道教是兩回事
二、道家的源頭:“黃老”之老子
1.老子其人其事
2.《道德經(jīng)》說什么
【國學(xué)智慧】《老子》變成《道德經(jīng)》的典故
三、列子
1.列子的傳說
2.《列子》的人生大智慧
四、莊子
1.從老子到莊子的傳承
2.莊子《南華經(jīng)》講什么
【國學(xué)智慧】莊子的逍遙游與禪
五、抱樸子
1.道家的煉丹文化:外丹與內(nèi)丹
2.葛洪:人類化學(xué)之祖
六、周易參同契
1.魏伯陽和參同契
2.文化的融合:《易經(jīng)》和《老子》、《莊子》
【國學(xué)智慧】《參同契》為什么被稱為“萬古丹經(jīng)王”
第四章 雜家
一、兵家與謀略家
1.兵家--孫子兵法的智慧
2.謀略家--鬼谷子的“縱橫捭闔”
二、法家
1.荀子:從儒家到法家
2.商鞅變法
3.韓非和李斯
【國學(xué)智慧】法家在春秋戰(zhàn)國時(shí)期為什么會(huì)屢屢失敗國學(xué)文化源流
三、墨家
1.墨家思想的由來
2.“兼愛”和“非攻”,究竟在講什么
四、陰陽家
1.陰陽理論
2.萬物一太極
【國學(xué)智慧】太極學(xué)說,是儒家還是道家
五、淮南子
1.漢代時(shí)期諸子百家的演變
2.淮南子的思想
第五章 醫(yī)學(xué)
一、醫(yī)學(xué)的發(fā)端:《黃帝內(nèi)經(jīng)》
1.《黃帝內(nèi)經(jīng)》:醫(yī)學(xué)的發(fā)端
2.黃帝內(nèi)經(jīng):《素問》和《靈樞》講什么
【國學(xué)智慧】黃帝問道歧伯--“歧黃”的由來
二、藥典之祖:《神農(nóng)本草經(jīng)》
1.中國**部藥典
2.藥物和四氣五味
三、《難經(jīng)》和《脈經(jīng)》
1.《難經(jīng)》:醫(yī)學(xué)問難
2.《脈經(jīng)》:脈學(xué)的形成
【國學(xué)智慧】古人眼中的神醫(yī)是什么樣的
四、醫(yī)圣張仲景和《傷寒論》
1.學(xué)會(huì)《傷寒論》,就懂得了開藥方
2.《金匱要略》講什么
【國學(xué)智慧】一部家族的血淚史鑄成的《傷寒論》
五、百歲藥王孫思邈和《千金方》
1.百歲真人的長壽養(yǎng)生之道
2.《千金方》講什么
【國學(xué)智慧】中國的“藥食同源”文化
第六章 史學(xué)
一、中國歷史的斷代
1.神話時(shí)期:盤古開天到女媧補(bǔ)天
2.遠(yuǎn)古時(shí)期:伏羲畫卦和燧人氏鉆木取火
3.上古時(shí)期:炎黃到夏商周三代
4.中古時(shí)期:春秋戰(zhàn)國到秦漢三國兩晉
5.近古時(shí)期:隋唐五代到宋元明清
【國學(xué)智慧】“中國”這個(gè)名字是如何產(chǎn)生的
二、左丘明和《國語》、《左傳》
1.《國語》--**部“國別史”
2.《左傳》--既是經(jīng),又是史
【國學(xué)智慧】“剛?cè)兆x經(jīng),柔日讀史”講的是什么
三、二十四史
1.二十四史都包括哪些歷史
2.《史記》
3.《漢書》和《后漢書》
4.《三國志》
【國學(xué)智慧】古代史官是如何記載歷史的
四、資治通鑒
1.**部編年體通史
2.《資治通鑒》講什么
【國學(xué)智慧】宋代的文化遺產(chǎn)有哪些
中篇 文字的起源與詩詞書法
第 一章 文字的起源
一、文字的起源
1.從“一”到“十”
2.從《說文解字》到《康熙字典》
【國學(xué)智慧】人、仙、神、鬼是怎么來的
二、文字的發(fā)明
1.象形字
2.會(huì)意字
3.形聲字
4.假借、指示和轉(zhuǎn)注
【國學(xué)智慧】中國的“象形”文化
三、字體的演變
1.甲骨文的產(chǎn)生
2.鐘鼎文
3.竹簡和木簡
4.隸書和楷書
5.草書和行書
第二章 書法
一、篆字的線條美
1.小篆:周代的古樸
2.大篆:秦代的
二、隸書的莊重美
1.秦漢的古書
2.隸書的碑帖
三、楷書的規(guī)范美
1.楷書的演化
2.盛唐楷書三大家:歐陽詢、顏真卿和柳公權(quán)
四、行書和草書
1.行書:書圣王羲之
2.草書:草圣張旭
【國學(xué)智慧】練習(xí)書法有什么好處
第三章 詩詞、散文和小說
一、詩經(jīng)和楚辭
1.《詩經(jīng)》--黃河流域文化的采風(fēng)
2.《楚辭》--長江流域文化的起源
二、漢樂府
1.漢代《樂府詩》是從哪里來的
2.《樂府詩》的特點(diǎn)
三、唐詩
1.全唐詩:盛唐的博大氣象
2.《唐詩別裁》和《唐詩三百首》
【國學(xué)智慧】兒童教育學(xué)唐詩,學(xué)什么
四、宋詞
1.詞的起源和演化
2.宋詞--詩詞文化的巔峰
【國學(xué)智慧】應(yīng)該如何從宋詞中汲取人生智慧
五、散文
1.先秦散文--文以載道
2.唐宋散文--文化革新
六、小說
1.小說的起源
2.明清小說:四大名著
下篇 民俗節(jié)日和文化
第 一章 民俗
一、民俗的形成
1.民俗的地域性:“百里不同風(fēng),千里不同俗”
2.民俗的民族性:民族不同,民俗不同
二、黃河流域的民俗
1.古代的中原人
2.從炎黃時(shí)代到現(xiàn)今民俗的變遷
三、長江流域的民俗
1.楚國文化
2.越國文化
3.川蜀文化
4.長江流域民俗的演化
四、二十四節(jié)氣
1.節(jié)氣的產(chǎn)生
2.24節(jié)氣的特點(diǎn)
【國學(xué)智慧】中國的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)應(yīng)如何傳承
第二章 節(jié)日
一、春節(jié)
1.除夕的由來
2.春節(jié)的由來--一年的開始
二、上元、中元和下元
1.上元--元宵節(jié)
2.中元--鬼節(jié)
3.下元--十月十五
三、清明
1.清明--祭祀祖先
2.寒食的由來
四、端午
1.端午節(jié)--紀(jì)念屈原
2.粽子和龍舟
五、中秋
1.中秋:秋天的一半
2.月餅的由來
第三章 飲食文化
一、中國各個(gè)地域的飲食
1.八大菜系
2.傳統(tǒng)烹飪方法的由來
【國學(xué)智慧】《舌尖上的中國》為什么這么火
二、飲食養(yǎng)生
1.食物的四七五味
2.食療養(yǎng)生
第四章 建筑文化
一、中國建筑的特點(diǎn)
1.天地格局--道法自然
2.風(fēng)水養(yǎng)生
【國學(xué)智慧】建筑中的風(fēng)水學(xué)
二、中國建筑的典型代表
1.古城建筑
2.園林建筑
【國學(xué)智慧】人類理想的“家園”應(yīng)該是什么樣的
張?jiān)葡蠋煹钠渌n程
男性健康養(yǎng)生 06.21
男性健康養(yǎng)生(1-2天)課程背景男性群體,無論在家庭,還是在社會(huì)中,都扮演著舉足輕重的角色,尤其是現(xiàn)今在社會(huì)的職場中,男性是企業(yè)家群體,高管群體,各級(jí)管理者中的主要力量,這些人承受的職場壓力和工作負(fù)荷,也非常的重,一旦他們生病倒下,往往整個(gè)社會(huì)都會(huì)遭受很大的損失。同時(shí),男性群體普遍對(duì)健康問題缺乏重視,很多人更是缺乏主動(dòng)養(yǎng)生的意識(shí),這些人往往在得了大病、重病之
講師:張?jiān)葡?/a>詳情
辦公室人群的健康養(yǎng)生 06.21
辦公室人群的健康養(yǎng)生(2天)課程背景“早9晚5”的工作節(jié)奏,每天絕大部分時(shí)間在辦公場所度過……無論您是企業(yè)家、高管、中層管理者,或是一名普通的職員,單調(diào)的三點(diǎn)一線的生活方式:家里——車?yán)铩k公室里,時(shí)間久了,都會(huì)帶來很多健康問題:頸肩腰疾病,空調(diào)病,電腦輻射問題,頭暈頭痛,睡眠問題,上火問題,便秘問題……這些常見的問題是否正在困擾著您?如果您正受到以上問題
講師:張?jiān)葡?/a>詳情
三高疾病預(yù)防 06.21
三高疾病預(yù)防(2天)課程背景三高疾病現(xiàn)今已經(jīng)成為全世界第一號(hào)健康殺手。眾所周知,三高疾病,屬于現(xiàn)代城市的“富貴病”,它同現(xiàn)在社會(huì)生活水平的提高,社會(huì)節(jié)奏快,飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,以及現(xiàn)代人群多靜少動(dòng)的生活方式密不可分。如今,在我國,以高血壓、高血糖和高血脂為代表的慢性非傳染性疾病的患病率,呈現(xiàn)顯著上升的趨勢。根據(jù)十年前的統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明,我國18歲以上的高血壓患者就
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中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生 06.21
中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生(2天)課程背景每個(gè)人的身體特點(diǎn)是一樣的嗎?——不一樣!能否根據(jù)不同的身體特點(diǎn),制定不同的預(yù)防疾病和健康養(yǎng)生方法?——答案是肯定的!從中醫(yī)角度來說,每個(gè)人的身體體質(zhì)具有明顯的差異性,因此,不同的體質(zhì)所產(chǎn)生的健康問題也各不相同。本課程從中醫(yī)體質(zhì)分類入手,將亞健康人群和疾病人群,劃分為八種體質(zhì),并且根據(jù)每種體質(zhì)的不同特點(diǎn),指導(dǎo)各類人群積極地預(yù)防疾病,
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上醫(yī)治未病-預(yù)防疾病做自己的上醫(yī)(2天)課程背景如今全世界的醫(yī)學(xué)都已經(jīng)從“生物治療模式”向“生物+心理+社會(huì)+環(huán)境模式”轉(zhuǎn)變,對(duì)健康的聚焦點(diǎn)也從過去的治療醫(yī)學(xué)轉(zhuǎn)向預(yù)防醫(yī)學(xué)。用整體性和前瞻性的思維看待疾病和健康,用宏觀的視角去積極主動(dòng)地預(yù)防疾病,是未來醫(yī)學(xué)發(fā)展的重心所在。“未病先防”和“整體性”的觀念,數(shù)千年來,卻一直都是中醫(yī)文化的核心,防未病和養(yǎng)生,正是中醫(yī)
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腫瘤疾病的預(yù)防 06.21
腫瘤疾病的預(yù)防(1天)課程背景現(xiàn)今社會(huì),腫瘤疾病越來越高發(fā),已經(jīng)成為全世界最可怕的健康殺手。隨著中國社會(huì)節(jié)奏的加快,環(huán)境污染和城市化,如今中國已經(jīng)成為癌癥的重災(zāi)區(qū),中國知名企業(yè)家馬云曾經(jīng)在一次演講中預(yù)測,未來中國的每一個(gè)家庭,將會(huì)不可避免地直面三大癌癥問題:肺癌、胃癌和肝癌。1.肺癌:空氣污染是罪魁禍?zhǔn)?.胃癌:食物污染,濫用添加劑和過量使用化肥、農(nóng)藥3.肝
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根除煩惱秘訣-婚戀職場人生修煉 06.21
根除煩惱秘訣-婚戀職場人生修煉(1-2天)課程背景這是一個(gè)“圈子”盛行的時(shí)代:人的婚戀家庭,職場,朋友圈,同學(xué)圈……這些圈子,組成了我們連接和溝通周圍社會(huì)的渠道和橋梁,許許多多的人正是因?yàn)閺倪@些圈子之中獲益,最后,成就了自己人生的精彩。但是,圈子多了,也會(huì)帶來煩惱,也有很多的人在這些圈子中,變得困惑和彷徨。如果我們發(fā)現(xiàn),我們的圈子越多,煩惱也就越多的時(shí)候——
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黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生 06.21
黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生(2天)課程背景中醫(yī)是中國的國粹,是中國傳統(tǒng)文化中最寶貴的一部分,是精華中的精華。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》以其博大和精深,毫無疑問地成為了中醫(yī)王國中最閃耀的王冠,幾千年來,古今無數(shù)名醫(yī),無一不是因熟讀和研習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》而最終“開悟”,成為一代名家。俗語云,“不為良相,便為良醫(yī)”,古代讀書人,讀書萬卷,要么出將入相,成為經(jīng)天緯地、治國安邦的中流砥柱,要
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養(yǎng)生禪-心靈禪修 06.21
養(yǎng)生禪-心靈禪修(2天)課程背景養(yǎng)生是一個(gè)古老的話題,又是一個(gè)全新的話題。現(xiàn)代人有現(xiàn)代人的生活模式,也有隨之而來的健康困惑:身體的、心理的、家庭的、社會(huì)的等等來自各個(gè)方面的健康壓力和困擾。中醫(yī)是長壽養(yǎng)生的醫(yī)學(xué),古今無數(shù)名醫(yī)都因從醫(yī)而長壽,中醫(yī)的經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》,更是一門古老的生命科學(xué),它所提出的養(yǎng)生思想,已經(jīng)影響了國人數(shù)千年,直到現(xiàn)今,這部中醫(yī)經(jīng)典仍舊散發(fā)著
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道法自然:十二辟卦與養(yǎng)生、管理 06.21
道法自然:十二辟卦與養(yǎng)生、管理(1天)課程背景時(shí)間養(yǎng)生,是近年來一個(gè)新的養(yǎng)生話題。人們都知道,中醫(yī)養(yǎng)生的核心,就是效法自然,順應(yīng)自然的規(guī)律,在身體和外界自然環(huán)境之間構(gòu)筑起一個(gè)平衡的關(guān)系,這樣才能做到對(duì)疾病的未卜先知,未病先防。時(shí)間養(yǎng)生的觀點(diǎn)起源與《易經(jīng)》。一年有十二個(gè)月,一天有十二個(gè)時(shí)辰,根據(jù)一年之中或一天之中陽氣變化制定合理的養(yǎng)生方法,首先就要了解“陰陽系
講師:張?jiān)葡?/a>詳情
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