《心理輔導(dǎo)員履職能力提升訓(xùn)練營(yíng)》
《心理輔導(dǎo)員履職能力提升訓(xùn)練營(yíng)》詳細(xì)內(nèi)容
《心理輔導(dǎo)員履職能力提升訓(xùn)練營(yíng)》
心理輔導(dǎo)員履職能力提升訓(xùn)練營(yíng)計(jì)劃
課程背景:
我們的財(cái)富在增加,但幸福感卻在下降。我們擁有的越來(lái)越多,但快樂(lè)卻越來(lái)越少。我們溝通的工具越來(lái)越好,但深入的交流卻越來(lái)越少。我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,但真誠(chéng)的朋友卻越來(lái)越少。我們?cè)谑斋@收入的同時(shí),也在收獲數(shù)倍的壓力。
過(guò)度的壓力可能會(huì)引發(fā)情緒抑郁、失眠,重度焦慮,人格障礙,精神分裂癥,甚至引發(fā)自殺等惡性事件,嚴(yán)重影響公司的正常高效的運(yùn)營(yíng)。
據(jù)調(diào)研報(bào)告顯示的國(guó)內(nèi)5000位職業(yè)經(jīng)理人中,其中70%有較高的職業(yè)壓力,其中的40% 有“嚴(yán)重的負(fù)面情緒”和失眠,而50%的雇員感到壓力和衰竭,2/3 的員工壓力與工作有關(guān)。
如何幫助員工合理管理壓力,避免情緒失控,更好的服務(wù)于企業(yè),提升工作績(jī)效?這是作為心理輔導(dǎo)員的重要職責(zé)和使命。
心理輔導(dǎo)員,作為企業(yè)EAP(員工援助計(jì)劃)的重要組成部分,也是使EAP項(xiàng)目得以實(shí)施的關(guān)鍵。如何幫助心理輔導(dǎo)員提升其個(gè)人的履職能力,掌握更多的心理輔導(dǎo)技術(shù),使其得以更好地應(yīng)用于員工服務(wù)的過(guò)程中,這也是企業(yè)EAP項(xiàng)目必須關(guān)注的內(nèi)容。
課程特色:
以“心理學(xué)”為核心學(xué)科,融合發(fā)展心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、危機(jī)干預(yù)、管理心理學(xué)、健康心理學(xué)、壓力咨詢與管理、積極心理學(xué)(幸福心理學(xué))、營(yíng)養(yǎng)保健學(xué)、心理咨詢等相關(guān)學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)。
● 定制化:汲取國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的壓力管理的成功經(jīng)驗(yàn),結(jié)合國(guó)內(nèi)企業(yè)員工的本土化需求,以及本地化的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)而更好地幫助學(xué)員進(jìn)行溝通技能的管理與成長(zhǎng)。
● 實(shí)戰(zhàn)性:壓力管理相關(guān)的技術(shù)和方法,均以心理學(xué)的實(shí)證研究為基礎(chǔ),培訓(xùn)師自身的親身修煉,并輔之國(guó)內(nèi)學(xué)員的大量實(shí)踐而不斷完善,確保學(xué)員能從中獲得一套真正屬于自己的壓力管理解決方案。
● 職業(yè)性:培訓(xùn)后為學(xué)員提供后期的輔導(dǎo)溝通,切實(shí)幫助學(xué)員能學(xué)會(huì)時(shí)間管理的技能,最終提升工作績(jī)效。
課程方式:
講師講授,影視分析、案例討論、互動(dòng)交流,分組討論,角色扮演、頭腦風(fēng)暴,現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo),催眠放松,自我覺(jué)察,行動(dòng)方案。
課程時(shí)間:2天,6小時(shí)/天
課程對(duì)象:
1. 中高層干部、基層管理人員
2. 心理輔導(dǎo)員、工會(huì)干部、黨政干部、HR員工關(guān)系
3. 其他與員工心理疏導(dǎo)相關(guān)的人員
課程收益:
● 認(rèn)識(shí)覺(jué)知心理輔導(dǎo)員的角色與界限
● 學(xué)習(xí)掌握心理輔導(dǎo)員的基本技術(shù)
● 學(xué)習(xí)掌握心理輔導(dǎo)員的五步手法
● 認(rèn)知了解心理危機(jī)處理的基本常識(shí)
課程大綱
第一講:心理輔導(dǎo)員的角色再認(rèn)知
體驗(yàn)活動(dòng):破冰游戲及分組
1. 心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵和定義
2. 心理輔導(dǎo)目標(biāo):
1)愿意為自己的行為負(fù)責(zé)
2)接納自己與他人
3)發(fā)揮潛能
3. 心理輔導(dǎo)員的特質(zhì)
4. 心理輔導(dǎo)員多重身份、責(zé)任集于一身
小組討論:心理輔導(dǎo)員的角色與職責(zé)
(心理咨詢師vs心理輔導(dǎo)員vs心理醫(yī)生)
第二講:識(shí)別員工的心理問(wèn)題:
1. 心理問(wèn)題的界定
2. 了解常見(jiàn)的心理問(wèn)題分類及標(biāo)準(zhǔn)
3. 明確心理輔導(dǎo)員的工作范圍
第三講:心理輔導(dǎo)的核心技術(shù):傾聽(tīng)+共情
1. 傾聽(tīng)技術(shù)
角色扮演:如何表達(dá)傾聽(tīng)狀態(tài)?
2. 建立傾聽(tīng)的基礎(chǔ):同理心思維(共情能力)
視頻賞析:高材生初露端倪
3. 建立同理心的四步驟
案例模擬:面對(duì)焦慮的員工
第四講:心理輔導(dǎo)的五步手法
1. 聆聽(tīng)
1)聆聽(tīng)的目的
2)聆聽(tīng)時(shí)的態(tài)度
3)聆聽(tīng)些什么?(動(dòng)機(jī)、信念、情緒、內(nèi)容)
4)聆聽(tīng)的障礙和注意點(diǎn)
案例演練:身心疲憊的他該怎么辦?(電企中層)
2. 區(qū)分
1)何為區(qū)分?:技術(shù)性問(wèn)題 vs. 心態(tài)性問(wèn)題
2)區(qū)分的兩個(gè)角度:事實(shí)vs. 演繹
案例演練:他該如何面對(duì)他的客戶?
3)區(qū)分的障礙和注意點(diǎn)
3. 提問(wèn)
1)提問(wèn)的作用
2)清晰為何需要提問(wèn)?(批判性問(wèn)題 vs. 啟發(fā)性問(wèn)題)
3)提問(wèn)技能
4)提問(wèn)的障礙和注意點(diǎn)
案例演練:我不喜歡我的工作怎么辦?
4. 反映
1)為何要反映?
2)有效反映的關(guān)鍵
3)反映的障礙和注意點(diǎn)
案例演練:如何處理與家人的關(guān)系?
5. 引導(dǎo)
1)引導(dǎo)事:接受與適應(yīng)
2)引導(dǎo)人:成長(zhǎng)與發(fā)展
3)引導(dǎo)的障礙和注意點(diǎn)
案例演練:如何化解與領(lǐng)導(dǎo)的僵局?
第五講:如何面對(duì)處理危機(jī)干預(yù)案例?(危機(jī)干預(yù)五法寶)
案例討論:危機(jī)個(gè)案分享
1. 危機(jī)干預(yù)五法寶:
1)發(fā)現(xiàn)個(gè)案
a停:識(shí)別高危人群
b看:心理危機(jī)的九大征兆(六變?nèi)校?/p>
c聽(tīng):語(yǔ)言大變
2)幫助個(gè)案
d陪:三規(guī)六禁
e治療
2. 心理危機(jī)干預(yù)的方法
體驗(yàn)活動(dòng):同心圓(信任與支持)
第六講:心理輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng)計(jì)劃
1. 優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員的個(gè)性特征
1)他們尊敬和欣賞自己,能提供幫助和愛(ài)
2)他們是歡迎改變的
3)他們有錯(cuò)誤,并樂(lè)意承認(rèn)它們
4)他們通常生活在錄前,不沉溺于過(guò)去,也不固著于未來(lái)
5)他們欣賞并尊重文化的多元
體驗(yàn)活動(dòng):我也不錯(cuò)(欣賞接納自己)
2. 心理輔導(dǎo)員成長(zhǎng)的煩惱
1)避免完美主義
2)對(duì)自己的局限性保持誠(chéng)實(shí)
3)應(yīng)對(duì)來(lái)訪者的要求
4)避免在來(lái)訪者中迷失自我
5)與來(lái)訪者分享責(zé)任,避免過(guò)早枯竭
6)明確作為心理輔導(dǎo)員的角色
7)建立自己的心理輔導(dǎo)風(fēng)格
體驗(yàn)游戲:感恩的心(自己、來(lái)訪者、家人、公司、朋友)
小結(jié)(行動(dòng)方案計(jì)劃)Q&A
彭遠(yuǎn)軍老師的其它課程
管理心理學(xué):洞悉人性,提升管理能力課程背景:社會(huì)的變遷,管理面臨新的課題:高薪為何同樣難以招到合適的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其對(duì)于部分核心員工?新生代的員工越來(lái)越難管,越來(lái)越不聽(tīng)話?員工對(duì)于公司的歸屬感越來(lái)越低?公司管理層使盡渾身解數(shù),員工的工作滿意度仍然在不斷下降?……傳統(tǒng)管理往往以工作任務(wù)為導(dǎo)向,以工作績(jī)效為根本。然而,隨著富士康事件之后,管理者
講師:彭遠(yuǎn)軍詳情
積極心理學(xué):職場(chǎng)幸福力打造課程背景:我們?nèi)松嬲非蟮牡降资鞘裁??幸福,還是痛苦?我們期望幸福,然而我們卻在親手締造痛苦!幸福先天遺傳的,還是后天習(xí)得的?為什么我們物質(zhì)生活越來(lái)越好的同時(shí),我們感受到越來(lái)越不幸福?幸福是一種特質(zhì),還是一種能力?傻樂(lè)是幸福嗎?生活的本質(zhì)是幸福的嗎?現(xiàn)實(shí)生活中的高壓力狀態(tài)下,追求幸福奢侈嗎?幸福感是主觀的,還是可測(cè)量的?相信幸福,
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《壓力管理心理學(xué):情緒減壓五法寶》 01.03
壓力管理心理學(xué):情緒減壓五法寶課程背景:我們的財(cái)富在增加,但幸福感卻在下降;我們擁有的越來(lái)越多,但快樂(lè)卻越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越好,但深入的交流卻越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,但真誠(chéng)的朋友卻越來(lái)越少。我們?cè)谑斋@收入的同時(shí),也在收獲數(shù)倍的壓力!過(guò)度的壓力可能會(huì)引發(fā)情緒抑郁、失眠,重度焦慮,人格障礙,精神分裂癥,甚至引發(fā)自殺等惡性事件,嚴(yán)重影響公司的正常
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《管理者情商肌肉修煉,提升組織情商》 01.03
管理者情商肌肉修煉,提升組織情商課程背景:你是情商高的管理者嗎?你擅于激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作熱情嗎?你是否常常感覺(jué)團(tuán)隊(duì)內(nèi)的人際關(guān)系帶給你不堪承受的煩惱與壓力?你想成為受人尊敬的欣賞式管理者嗎?當(dāng)下屬處于糟糕表現(xiàn)時(shí),你懂得如何幫助員工改善情緒狀態(tài)嗎?情緒驅(qū)動(dòng)人,人驅(qū)動(dòng)績(jī)效;提升組織情商,就是提升工作績(jī)效;一個(gè)殘酷的事實(shí)是:全球范圍內(nèi)情商正在下降?。?秒鐘情商機(jī)構(gòu))雅芳
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高效溝通技巧:DISC性格分析與非暴力溝通在職場(chǎng)中的應(yīng)用課程背景:溝通對(duì)于管理者而言,也許并不陌生,因?yàn)槊刻於荚谶M(jìn)行;可是溝通的目的是為了解決問(wèn)題,還是發(fā)泄情緒?我們希望真誠(chéng)地與員工溝通,可是心中的無(wú)名火卻時(shí)時(shí)在燃燒;溝通是為了僅僅表達(dá)自己,還是要關(guān)注對(duì)方的反應(yīng),體會(huì)其內(nèi)心感受?如何才能讓員工愿意聽(tīng),并得到有效的反饋,最終得以解決問(wèn)題,提升績(jī)效?如何才能清晰
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《EAP項(xiàng)目之壓力管理系列――健康養(yǎng)生之道》【主講:彭遠(yuǎn)軍減壓培訓(xùn)師】【課程背景】◆我們的財(cái)富在增加,但生命之本的健康狀態(tài)卻不容樂(lè)觀;◆隨著社會(huì)的高速發(fā)展,我們的醫(yī)療費(fèi)用支出也在成倍的增加;◆現(xiàn)代文明?。ǜ哐獕?、糖尿病、心血管疾病,癌癥)變得也越來(lái)越司空見(jiàn)慣;◆“過(guò)勞死”離人們?cè)絹?lái)越近…..◆工作和生活失去平衡,引起的績(jī)效下降和員工身心健康損害,超過(guò)60的職
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《EAP項(xiàng)目之壓力管理系列――職場(chǎng)減壓,提升工作績(jī)效》【主講:彭遠(yuǎn)軍減壓培訓(xùn)師】【課程背景】◆我們的財(cái)富在增加,但幸福感卻在下降;◆我們擁有的越來(lái)越多,但快樂(lè)卻越來(lái)越少;◆我們溝通的工具越來(lái)越好,但深入的交流卻越來(lái)越少;◆我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,但真誠(chéng)的朋友卻越來(lái)越少?!粑覀?cè)谑斋@收入的同時(shí),也在收獲數(shù)倍的壓力!?過(guò)度的壓力可能會(huì)引發(fā)情緒抑郁、失眠,重度焦慮,
講師:彭遠(yuǎn)軍詳情
職場(chǎng)減壓,提升工作績(jī)效 01.01
【課程大綱】(備注:本課綱為通用版本,實(shí)際授課會(huì)根據(jù)學(xué)員的背景(年齡、婚姻、職位等)、壓力來(lái)源等因素進(jìn)行按需訂制,達(dá)到“現(xiàn)場(chǎng)解壓”的目標(biāo);)Day1一、導(dǎo)語(yǔ):生活中的壓力面面觀sup2;互動(dòng)小游戲:破冰sup2;小組討論:日常生活的壓力來(lái)源,如何應(yīng)對(duì)?二、揭開(kāi)壓力的神秘面紗sup2;心理學(xué)實(shí)驗(yàn)(視頻):觀察力sup2;壓力的ABC理論sup2;案例討論:公園
講師:彭遠(yuǎn)軍詳情
《情緒管理與健康養(yǎng)生》 01.01
【課程大綱】Day1一、導(dǎo)語(yǔ):我們現(xiàn)有的生存狀態(tài)sup2;互動(dòng)小游戲:破冰sup2;現(xiàn)代生活狀態(tài)素描:累死了,煩死了…..sup2;視頻FLASH:當(dāng)我從11樓跳下…..sup2;到底是什么偷走我們的快樂(lè)?sup2;討論分享:日常生活的壓力來(lái)源,如何應(yīng)對(duì)?二、揭開(kāi)壓力的神秘面紗sup2;心理學(xué)實(shí)驗(yàn)(視頻):觀察力sup2;壓力的ABC理論sup2;案例討論:
講師:彭遠(yuǎn)軍詳情
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