《疫情狀態(tài)下的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)！》   06.12

《疫情狀態(tài)下的——運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》主課人：張吉泉【課程背景】每天早九晚六的工作伏案辦公，久而久之，身體的超重與肥胖、軀體頸椎病與腰間盤突出、心情焦慮與抑郁等問題接踵而來；隨著優(yōu)化疫情防控的二十條、新十條規(guī)定的出臺(tái)，全國各地的人們又迎來的新的生活?！菊n程收益】通過聽課，使參加者了解疾病的病理生理，繼而解決問題，最終提高工作效率?！菊n程特色】全是干貨，沒有廢話，思維邏

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《疫情狀態(tài)下的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》   06.12

《疫情狀態(tài)下的——運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》主課人：張吉泉【課程背景】每天早九晚六的工作伏案辦公，久而久之，身體的超重與肥胖、軀體頸椎病與腰間盤突出、心情焦慮與抑郁等問題接踵而來；隨著優(yōu)化疫情防控的二十條、新十條規(guī)定的出臺(tái)，全國各地的人們又迎來的新的生活?！菊n程收益】通過聽課，使參加者了解疾病的病理生理，繼而解決問題，最終提高工作效率?！菊n程特色】全是干貨，沒有廢話，思維邏

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《應(yīng)急救援（院前急診急救）》   06.12

《應(yīng)急救援之——院前急診急救》主課人：張吉泉【課程背景】隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，自然災(zāi)害并未減少；伴隨生活水平的提高，突發(fā)疾病與意外仍時(shí)刻威脅著我們的生命安全，掌握一些常用的急救知識(shí)已經(jīng)成為我們當(dāng)下每一個(gè)公民的基本素養(yǎng)。【課程收益】通過學(xué)習(xí)，使我們能夠做到從“第一目擊者”變成“第一施救者”；學(xué)員素質(zhì)達(dá)到國內(nèi)紅十字救護(hù)員的程度！正如美國心臟協(xié)會(huì)所倡導(dǎo)的那樣“全為

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《職場與健康》   06.12

《職場與健康》主課人：張吉泉【課程背景】現(xiàn)代人早九晚六的工作、往返上下班的公交與地鐵、以及工作與生活雙重壓力，使得絕大多數(shù)企業(yè)員工沒有時(shí)間鍛煉身體，而長期伏案工作，長期使用空調(diào)與風(fēng)扇，久而久之，身體的超重與肥胖、軀體頸椎病與腰間盤突出、心情焦慮與抑郁等問題接踵而來，隨著時(shí)間的推移，影響了工作與學(xué)習(xí)。【課程收益】通過聽課，使參加者了解疾病的病因、病理生理，表現(xiàn)

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《中西醫(yī)結(jié)合談養(yǎng)生 》   06.12

《中西醫(yī)結(jié)合——談養(yǎng)生》主課人：張吉泉【課程背景】隨著生活水平的提高，如今的人們越來越關(guān)注健康了?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)與祖國醫(yī)學(xué)都已發(fā)現(xiàn)，人類衰老的表現(xiàn)之一就是疾病，而慢性疾病中絕大部分與長期的生活習(xí)慣有關(guān)，因此，我們一方面要破譯生命的密碼，另一方面我們要改變自己的生活方式?！菊n程收益】通過聽課，使參加者了解衰老與疾病的關(guān)系，通過中西醫(yī)結(jié)合的方式延緩衰老，從而延長我的生

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《疫情防控優(yōu)化20條》   06.12

解讀《優(yōu)化疫情防控工作的二十條措施》主課人：張吉泉【課程背景】自2020年新年伊始出現(xiàn)的新冠疫情到現(xiàn)在已經(jīng)三年了，新冠病毒持續(xù)變異奧密克戎逐漸成為優(yōu)勢病毒。中國人口基數(shù)大，脆弱人群多，地區(qū)發(fā)展不平衡，醫(yī)療資源總量不足。冬、春季氣候因素影響疫情（傳播速度與范圍）?！菊n程收益】通過聽課，使參加者對(duì)國家疫情防控政策的調(diào)整進(jìn)行了解從而建立信心，調(diào)節(jié)我們的負(fù)面心情與心

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《疫情防控與心理應(yīng)對(duì) 》   06.12

《疫情防控與心理應(yīng)對(duì)》主課人：張吉泉【課程背景】自2020年新年伊始出現(xiàn)的新冠疫情到現(xiàn)在已經(jīng)三年了，來自生活的壓力迫使大家不僅要面對(duì)職場，更要面對(duì)疫情，隔離、上班、再隔離，再上班，如此反復(fù)，在恐懼之中使得每一個(gè)人身心疲憊?！菊n程收益】通過聽課，使參加者了解疫情、預(yù)防及提高免疫力的辦法（包括飲食、運(yùn)動(dòng)等）的基本知識(shí)，從而建立信心，調(diào)節(jié)我們的負(fù)面心情與心態(tài)，繼而

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《疫情后身體和心理如何恢復(fù)？》   06.12

《新冠疫情后期，我們的身體和心理如何恢復(fù)？》主課人：張吉泉【課程背景】自2022年12月國家對(duì)新冠病毒的乙類乙管，持續(xù)三年的病情成為轉(zhuǎn)折點(diǎn)，隨著2023年春節(jié)之后的返城高峰開始，職場上的人們又面臨職場壓力外，還要承受疫情帶來的壓力，如此結(jié)果，在恐懼、焦慮之中使得每一個(gè)人身心疲憊?！菊n程收益】通過聽課，使參加者了解疫情、預(yù)防及提高免疫力的辦法（包括飲食、運(yùn)動(dòng)等

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《我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)甲流的狂飆？》   06.12

我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)甲流的狂飆？主課人：張吉泉【課程背景】春天來了，甲流也來了，國家流感中心最新監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，南方、北方省份流感病毒監(jiān)測陽性率持續(xù)上升，很多城市的學(xué)校先后因“甲流”而停課......人們更關(guān)心的是甲流與新冠一樣嗎？患上甲流也會(huì)出現(xiàn)“大白肺”嗎？甲流如何防治呢？什么樣的人容易患上甲流呢？這次甲流什么時(shí)候才能過去？本課就是為了回答這些疑問而制作的?！菊n程

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《新冠的日常清潔與消毒》   06.12

《新冠的日常清潔與消毒》主課人：張吉泉【課程背景】自2020年新年伊始出現(xiàn)的新冠疫情到現(xiàn)在已經(jīng)三年了，來自生活的壓力迫使大家不僅要面對(duì)職場，更要面對(duì)疫情，隔離、上班、再隔離，再上班，如此反復(fù)，在恐懼之中使得每一個(gè)人身心疲憊。從2022年11月11日國家出臺(tái)了優(yōu)化疫情防控二十條；12月7日國家又出臺(tái)了進(jìn)一步優(yōu)化疫情防控10條規(guī)定，之后，除了幼兒園、學(xué)校、養(yǎng)老機(jī)

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