《音樂療愈系列課程之-溝通模式建立》

  培訓(xùn)講師：叢方園

講師背景：
叢方園?引導(dǎo)式培訓(xùn)認(rèn)證講師?企業(yè)文化引導(dǎo)官?企業(yè)大學(xué)培訓(xùn)顧問?在線學(xué)習(xí)培訓(xùn)顧問?從事培訓(xùn)教研管理工作8年，專注企業(yè)基層管理者培訓(xùn)、新員工入職培訓(xùn)【個人簡介】叢老師曾任5年企業(yè)大學(xué)培訓(xùn)管理及內(nèi)訓(xùn)師，3年咨詢公司北京分管負(fù)責(zé)人。數(shù)年來，通過親身 詳細(xì)>>

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《音樂療愈系列課程之-溝通模式建立》詳細(xì)內(nèi)容

《音樂療愈系列課程之-溝通模式建立》

音樂療愈系列課程之
溝通模式建立
723900259080【課程背景】
溝通是人際交往間最常用的互動方式，然而，在不經(jīng)意間的指責(zé)、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口等不良溝通習(xí)慣，會給雙方帶來情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體上的傷害更加令人痛苦，這些無心或者有意的語言暴力讓人與人之間變得冷漠、隔膜、敵視。溝通并不是一種本能，它不是天生具備的，而是一種需要后天培養(yǎng)、主動學(xué)習(xí)和努力實踐而提升的能力。
本課程根據(jù)國際音樂療愈心理學(xué)方法，結(jié)合歌曲中的和聲表現(xiàn)形式特點，給學(xué)員更多現(xiàn)場體驗及溝通方法的技巧，幫助學(xué)員發(fā)現(xiàn)更好的自己、調(diào)整溝通狀態(tài)，積極面對互動場景中的人、事、物，做更好的自己！
【授課形式】引導(dǎo)技術(shù)、教練技術(shù)、小組活動、音樂體驗、心理測評解讀等
【培訓(xùn)時長】2-3小時
【課程大綱】
1、初識音樂療愈-音樂療愈模式介紹
1）音樂療愈的概念和歷史
2）音樂療愈的效果和作用機制
3）音樂如何促進人際交往和溝通
2、溝通場中的三要素
自我-我是否接觸到自己的感受與需求，并愿意為自己表達(dá)與行動
他人-我是否關(guān)心與接納對方的感受與需求，并愿意積極傾聽與探尋
情境-我是否注意到雙方所處的客觀條件，并愿意以對等協(xié)商的態(tài)度處理
【音樂體驗】歌曲中的“和聲”溝通模式：《咿呀呀》
3、常見的不良溝通模式解析
討好型
指責(zé)型
超理智型
打岔型
【角色扮演】場景式命題，體會不良溝通模式造成的結(jié)果
【體驗活動】體會不同歌曲的溝通模式，并找出溝通要素的缺失
4、創(chuàng)造內(nèi)外一致的溝通模式
1）探索溝通效果
行為特點
言語特點
內(nèi)心感受
期待結(jié)果
非暴力四部曲
觀察-區(qū)分事實與評論
感受-體會和表達(dá)感受
需要-理解深層次需要
請求-區(qū)分請求與命令
5、創(chuàng)作療愈自己的溝通歌曲
1）解析基本和聲原理
2）小組共創(chuàng)療愈關(guān)鍵詞
3）建立填詞模板
4）選取主旋律、節(jié)奏模板
5）加入和聲
6）小組作品呈現(xiàn)與賞析
【小組活動】寫給自己的歌
附錄：音樂療愈系列其他課程
《音樂療愈之情緒壓力緩解》
《音樂療愈之思維模式創(chuàng)新》
《音樂療愈之行為風(fēng)格探索》
《音樂療愈之親子關(guān)系引導(dǎo)》

 

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