《高效時(shí)間管理》1天

  培訓(xùn)講師:許晉

講師背景:
許晉領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練專(zhuān)家,清華總裁班特聘講師,中國(guó)企業(yè)家協(xié)會(huì)特聘高級(jí)講師,香港光華管理學(xué)院特聘講師,時(shí)代光華高級(jí)認(rèn)證講師,電視教育頻道、職業(yè)指南頻道特聘講師,北京創(chuàng)業(yè)孵育協(xié)會(huì)培訓(xùn)講師,地方金融論壇做客嘉賓,農(nóng)資經(jīng)銷(xiāo)商雜志特聘顧問(wèn)。曾任北京時(shí)代光華 詳細(xì)>>

許晉
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《高效時(shí)間管理》1天詳細(xì)內(nèi)容

《高效時(shí)間管理》1天

《高效時(shí)間管理》
課程概況:
1.課程時(shí)數(shù):1天,6小時(shí)/天
2.課程對(duì)象:中基層管理者、銷(xiāo)售人員
3.主講老師:許晉
4.培訓(xùn)方式:講授、案例分析、小組練習(xí)、互動(dòng)問(wèn)答、講師啟發(fā)、現(xiàn)場(chǎng)演練等等
課程緣由:
一樣是每天24小時(shí),為什么有的人安排得井然有序,從容自如;而有的人從早忙到晚
,廢寢忘食,卻依然有忙不完的工作?為什么有的企業(yè)成功?有的企業(yè)失敗?究其原因
,效率不同是一個(gè)重要因素!而效率的背后卻是時(shí)間利用的差異,也就是時(shí)間管理的效
能。
你是否有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn):毫無(wú)目的地看電視或閱讀雜志,總覺(jué)得無(wú)意義,但仍繼續(xù)地
看下去,就連廣告也全看了。直到夜深,變得身心疲勞,才抱著棉被入睡……人們把越來(lái)
越多的工作塞進(jìn)同一個(gè)時(shí)間容器,從而使自己處于極度緊張的壓力之下,直到最后,壓
力過(guò)大導(dǎo)致容器爆炸……這涉及到了時(shí)間管理的問(wèn)題和方法。
課程目標(biāo):
1. 了解時(shí)間管理的重要性
2. 意識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于每個(gè)人都是可以操作的
3. 學(xué)習(xí)到10個(gè)實(shí)用的時(shí)間管理的工具
課程提綱:
第一單元 理解人生意義,找到“我”的時(shí)間價(jià)值是多少?
? 大腦對(duì)時(shí)間管理的理解
? 你的時(shí)間安排是否合理
? 展示各位自己的時(shí)間價(jià)值
? 您是否有效的利用好了你的時(shí)間
? 你的時(shí)間價(jià)值是否和薪資匹配
重點(diǎn)理解:人生發(fā)展成就曲線圖和佛家對(duì)生死的領(lǐng)悟,時(shí)間是關(guān)鍵
第二單元 浪費(fèi)時(shí)間的原因
? 缺乏定位,沒(méi)有明確的目標(biāo)
? 沒(méi)有計(jì)劃,拖延
? 缺乏優(yōu)先順序,抓不到重點(diǎn)
? 專(zhuān)注細(xì)節(jié),事必躬親
? 做事有頭無(wú)尾
? 缺乏條理與整潔,找東西
? 懶惰
? 消極思考
? 不懂授權(quán)
? 不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求
? 盲目行動(dòng)
? 被環(huán)境支配
重點(diǎn)理解:我要做事(選擇)和事要被做(被選擇)在大腦中的反應(yīng),做事過(guò)程
中的心流高峰體驗(yàn)。
第三單元 時(shí)間管理概念和時(shí)間管理步驟
? 概念詮釋---時(shí)間管理就是自我管理
? 時(shí)間的特征
← 供給無(wú)彈性
← 無(wú)法積蓄
← 無(wú)法失而復(fù)得
← 無(wú)法替代
? 時(shí)間的重要性
← 是生命
← 是財(cái)富
← 是資源
← 是人生最大的資本
? 時(shí)間管理的發(fā)展階段及管理步驟
← 第一代時(shí)間管理——用備忘錄管理
← 第二代時(shí)間管理——強(qiáng)調(diào)規(guī)劃與準(zhǔn)備
← 第三代時(shí)間管理——強(qiáng)調(diào)事件優(yōu)先級(jí)
← 第四代時(shí)間管理——必須做正確的事
? 你的日結(jié)果就是你的工資單
? 員工不提供結(jié)果就是在剝削企業(yè)和同事
? 領(lǐng)導(dǎo)不跟員工要結(jié)果就是對(duì)員工的不負(fù)責(zé)任
重點(diǎn)理解:時(shí)間管理發(fā)展階段及時(shí)間管理步驟
第四單元 做自己時(shí)間的主人
? 做正確的事情——選擇比努力更重要
? 把事情做正確——事前計(jì)劃、事中控制、事后反思
? 消除電話(huà)干擾
? 學(xué)習(xí)做好工作計(jì)劃
? 有效授權(quán)
? 今日事,今日畢
? 學(xué)會(huì)會(huì)議管理
? 工作提醒是一種工作習(xí)慣
重點(diǎn)理解:節(jié)點(diǎn)管理核心——番茄工作法,理解發(fā)散思維和專(zhuān)注思維
第五單元 時(shí)間管理的技巧和工具
? 改變你的想法
? 學(xué)會(huì)列清單
? 遵循20比80定律
? 安排“不被干擾”時(shí)間
? 嚴(yán)格規(guī)定完成期限
? 做好時(shí)間日志
? 理解時(shí)間大于金錢(qián)
? 編制周、日任務(wù)列表
重點(diǎn)理解:學(xué)會(huì)處理自我管理時(shí)間和被干擾時(shí)間,特別學(xué)會(huì)用不同的工作方法來(lái)
提升工作效率,管理時(shí)間。

 

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