《陽光心態(tài)修煉》
《陽光心態(tài)修煉》詳細(xì)內(nèi)容
《陽光心態(tài)修煉》
《陽光心態(tài)修煉》
主講:王澤仁
【課程前言】世界只有一個(gè),但我們每個(gè)人卻有不同的世界。有的人的世界是灰色的,有的人的世界是彩色的,有的人的世界是狹窄的,有的人的世界卻是廣闊的;有的人的世界只有一個(gè)人,有的人的世界是天下所有的人,而有的人的世界卻只是他自己。
任何人、事、物都是中立的,只是我們看待它的角度不同而已。同是一條河流,哲人看到后說:人不可能從同一條河流中經(jīng)過。圣人看到后感慨道:逝者如斯夫,不舍晝夜!水利學(xué)家看到后會(huì)對(duì)它的流水量、含沙量、水文情況做個(gè)分析;詩人經(jīng)過會(huì)抒情道:?所謂伊人,在水一方。
積極的人經(jīng)歷的任何人、事、物都是用來成就自己的。而消極的人經(jīng)歷的任何人、事、物都是用來毀滅自己的。?構(gòu)建好我們的世界,打開我們的世界之窗,讓它陽光普照,鳥語花香!
我們的心就是我們的世界,相信世界是美好的,其實(shí)是在相信我們的心靈是善良的!不要污染我們的心靈,因?yàn)樗鼪Q定了你的世界的顏色!
所以改變從“心”開始!做到兩個(gè)字:靜和凈。
本課程旨在從心靈深處和學(xué)員共同深挖,找出我們內(nèi)心的各種種子,并做出積極的改變,從而使我們每個(gè)人在日程生活和企業(yè)工作中,能夠擁有積極陽光的心態(tài),緩解釋放掉各種外在的、內(nèi)在的壓力,構(gòu)建安靜、安寧、安穩(wěn)的正面情緒。
【課程對(duì)象】
企業(yè)所有員工
尋求積極、陽光心態(tài)的人士
【課程時(shí)間】
1天
【課程收益】
工作中的危機(jī)、壓力,建立化壓力為動(dòng)力,化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)的意識(shí)
樹立陽光的工作心態(tài),建立積極樂觀的生活態(tài)度
從心態(tài)的培養(yǎng)到樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,真正的做到快樂的工作和生
【課程綱要】
一、陽光心態(tài)之重要性————化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)
陽光心態(tài)的重要性
心態(tài)是積極人生的基礎(chǔ)
心態(tài)對(duì)職業(yè)化道路的影響
陽光心態(tài)象什么?
危機(jī)與壓力解析
什么是危機(jī)?危機(jī)由何而來
如何把壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力?
如何把危機(jī)轉(zhuǎn)化為契機(jī)?
格局決定布局,布局決定結(jié)局
心態(tài)——狀態(tài)——行為——習(xí)慣——品格——人生
企業(yè)里的四種人
精品、半成品、廢品、毒品
二、陽光心態(tài)的影響力————心態(tài)決定格局
陽光心態(tài)的影響力
陽光心態(tài)的力量有多大?
心態(tài)與事業(yè)
心態(tài)與健康
陽光心態(tài)DNA密碼
空杯的心態(tài)--只有『倒空』,才能『改變』
感恩的心態(tài)--知道感恩的人,會(huì)快樂
快樂工作的心態(tài)--工作的禮物
別讓心態(tài)毀了你
三、塑造陽光心態(tài)步驟————格局決定結(jié)局
亞里士多德---生命本質(zhì)理論
逃避痛苦,追求快樂
我是誰?
陽光心態(tài)的五種原則
樂觀看問題
培養(yǎng)堅(jiān)毅的個(gè)性
增強(qiáng)自信心
學(xué)會(huì)幽默
學(xué)會(huì)自我暗示法
陽光心態(tài)塑造九步法
四、陽光員工五大修煉--------細(xì)節(jié)決定成敗
兩種工作境界
全力以赴VS盡力而為
追求快樂VS逃離痛苦
優(yōu)秀員工的五大修煉
習(xí)慣修煉:細(xì)節(jié)決定成敗
心態(tài)修煉:做自己的主人
學(xué)習(xí)修煉:學(xué)習(xí)成就未來
效率修煉:時(shí)間就是生命
責(zé)任修煉:做好本質(zhì)工作
課程總結(jié)與回顧
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