《撞上青春期,如何“不操心”》

  培訓(xùn)講師:劉尋

講師背景:
劉尋老師——職場心理應(yīng)用實戰(zhàn)導(dǎo)師國家雙一流建設(shè)高校社會工作碩士曾任中國工程物理研究院(CAEP)團委書記曾任深交所上市公司HRBPMEAP項目組負責人四川省心理學(xué)會EAP健康型組織建設(shè)研究中心副主任中科院心理咨詢師心理學(xué)教師全球生涯規(guī)劃師( 詳細>>

劉尋
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《撞上青春期,如何“不操心”》詳細內(nèi)容

《撞上青春期,如何“不操心”》

《撞上青春期,如何“不操心”》
主講:劉尋
【課程背景】
孩子到了青春期,好像突然變成了一個陌生人!
各種問題挑戰(zhàn)層出不窮,讓你應(yīng)接不暇。
你想和孩子好好談?wù)剠s發(fā)現(xiàn)他不想溝通要么房門緊閉。
孩子到底發(fā)生什么事情你也無從了解。
你可能回想到以前曾和你無話不說的孩子,怎么一下子就沉默寡言。
孩子到底發(fā)生了什么?有什么辦法可以讓我們和孩子的關(guān)系重新連接?
本課程帶領(lǐng)家長朋友一起解開青春期孩子的秘密,輕松化解,不操心,快樂養(yǎng)育!
【課程目標】
父母對青春期的孩子有清楚的認知
找到青春期孩子難以溝通的“叛逆”關(guān)鍵點
掌握與青春期孩子不吼不叫,順暢溝通的正面管教技巧
正確定位青春期父母的角色,形成青春期家長“上崗成長指南”,以更有效的方式去解決工作和生活中的不良情緒和心態(tài),增進工作滿意度和生活的幸福感
輸出針對關(guān)鍵期孩子的父母有可為VS有可不為的陪伴清單
【培訓(xùn)形式】
案例分析+情景模擬+團隊討論
【課程時間】6小時
【課程大綱】
分:青春期究竟是什么?
熱身游戲:對抗不是教育
叛逆VS不叛逆,讓你大跌眼鏡的數(shù)據(jù)
從埃里克森人生發(fā)展八階段談起
從大腦發(fā)育與身心變化找到叛逆根源
互動活動:曾經(jīng)犯過的一個錯誤
五 早期記憶的影響
活動:回想你小時候受到鼓舞或打擊時
第二部分:孩子為何難以溝通?
一 為什么孩子不和我說話?
游戲:報數(shù)“1+1=?
二 猜一猜:大家平均每天說多少字?
三 來自青少年的聲音
四 關(guān)注于解決問題
案例:牛奶打翻。
五 如何讓孩子了解到父母的愛?
第三部分:如何說,孩子才會聽?
一 表揚與鼓勵用語
二 真正的愛與尊重
游戲“叢林+卡片耳語
三 修復(fù):讓孩子有勇氣
鼓勵工具箱VS喪失信心工具箱
四 最有用的三句話
第四部分:工具箱--父母如何提供幫助?
一 孩子需要什么?
工具:薩提亞冰山模型
二 運動和成績
三 運動和情緒
情緒掛圖:四種基本情緒
四 如何判定孩子的心理問題
五 正確定位青春期父母的角色,父母的自我修養(yǎng)
評估:四種家庭教養(yǎng)模式
六 青春期家長“上崗成長指南
視頻:考前心理調(diào)節(jié)
工具:描繪父母和孩子面向未來的生命之花
七 建立積極暫停區(qū)

 

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