時(shí)間管理

  培訓(xùn)講師:趙新詠

講師背景:
趙新詠老師——員工職業(yè)發(fā)展管理及高情商溝通表達(dá)專家?北京科技大學(xué)工程技術(shù)研究院博士?曾任SEOHO電氣公司(韓國上市,世界五大港機(jī)電氣控制系統(tǒng)制造商之一)研發(fā)事業(yè)部經(jīng)理?曾任某頭部教育培訓(xùn)公司高級(jí)講師、課程教研組組長?鏈家、興業(yè)銀行、北京國 詳細(xì)>>

趙新詠
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時(shí)間管理

時(shí)間管理
主講:趙新詠
【課程背景】現(xiàn)代管理學(xué)之父彼得·德魯克說:不能管理好時(shí)間,就什么都不能管理。
怎么樣有效支配人生的職業(yè)生涯和事業(yè)生涯
怎么樣提高工作的效率?
怎么樣培養(yǎng)習(xí)慣及制定目標(biāo)
怎么樣改變時(shí)間總是不夠用的現(xiàn)狀?
怎么樣建立一套高效且可持續(xù)的時(shí)間管理體系
這些問題曾是,現(xiàn)在是,未來也將一直是世界優(yōu)秀企業(yè)人才所必須解決的問題。這個(gè)時(shí)代是信息的時(shí)代,日新月異的速度已經(jīng)不夠形容時(shí)代發(fā)展的速度。時(shí)間劃過,在同樣的有限的時(shí)間內(nèi),有一部分人懂得時(shí)間管理的重要性,懂得科學(xué)時(shí)間管理技巧的決定性,懂得在工作和生活中正確管理時(shí)間制定目標(biāo)、規(guī)劃工作。正是這20%的人創(chuàng)造了全世界80%的財(cái)富。
本課程突破了很多課程只講思維和心態(tài)、沒有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)、缺少工具方法的瓶頸,使學(xué)員學(xué)之解惑,學(xué)之能用,實(shí)現(xiàn)個(gè)人和企業(yè)雙贏。
【課程收益】
了解時(shí)間管理的重要性
意識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于每個(gè)人都是可以操作的
學(xué)習(xí)到幾個(gè)實(shí)用的時(shí)間管理的工具
會(huì)找尋自己的時(shí)間黑洞,高效時(shí)間段等
學(xué)會(huì)擬定自己的年戰(zhàn)略,月復(fù)盤、日記錄
掌握如何制定落地的個(gè)人目標(biāo),與企業(yè)實(shí)現(xiàn)雙贏
學(xué)會(huì)建立并培養(yǎng)一些好的習(xí)慣
搭建個(gè)人時(shí)間管理體系
【課程特色】
干貨,沒有廢話;科學(xué),邏輯清晰;實(shí)戰(zhàn),學(xué)之能用;投入,案例精彩;
該課程已經(jīng)在多種行業(yè),企事業(yè)單位講授超過百期,反饋很好。
【課程對(duì)象】新員工,各部門主管、經(jīng)理等中層管理者。
【課程時(shí)間】1天(6小時(shí)/天)
【課程大綱】
一、如何盤點(diǎn)你的時(shí)間
1、時(shí)間管理的重要性
認(rèn)知自我
達(dá)成目標(biāo)
支持及影響他人
2、時(shí)間管理的誤區(qū)
認(rèn)知錯(cuò)誤
想法太多
方法低效
角色失衡
3、盤點(diǎn)你的時(shí)間
4、時(shí)間的分類和屬性
固態(tài)時(shí)間
動(dòng)態(tài)時(shí)間
碎片化時(shí)間
暗時(shí)間
各個(gè)時(shí)間段的做事策略
講授、案例分析
模型工具練習(xí)
二、如何從無序到有序
1、以終為始:使命愿景探索
使命愿景的重要性
使命愿景的原則
幾種探索的方法
2、從愿景到規(guī)劃:搭建年月日的時(shí)間管理體系
生命之花
時(shí)間管理的核心理念
3、如何合理制定并達(dá)成目標(biāo)
SMARTOS原則
講授、視頻、案例討論、模型工具練習(xí)
三、如何從有序到高效
1、了解當(dāng)前的時(shí)間利用模式
三種利用模式:產(chǎn)品人、配置人、媒體人
不同模式下的做事方法
2、事半功倍的法寶
時(shí)間管理中的復(fù)盤
如何進(jìn)行項(xiàng)目復(fù)盤
3、習(xí)慣養(yǎng)成秘籍
認(rèn)知層、情緒層、行為層的改變
講授、視頻、案例討論、模型工具練習(xí)
四、如何從高效到可持續(xù)
1、工具篇:搭建你的外掛大腦
大腦是用來思考的,而不是記錄的
時(shí)間管理的常用工具
2、精力篇:四大維度學(xué)會(huì)精力管理
飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒
3、思維篇:可持續(xù)發(fā)展攻略
轉(zhuǎn)換思維、擁抱變化
時(shí)間管理中的幾種視角
講授、視頻、案例討論、模型工具練習(xí)課程總結(jié)及答疑

 

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