《你的人生·不止一生：2024請開始你的表演》
《你的人生·不止一生：2024請開始你的表演》詳細內容
《你的人生·不止一生：2024請開始你的表演》
《你的人生·不止一生》
2024請開始你的表演
參訓對象：有意活出自我、成為更好的自己、創(chuàng)造精彩人生之人士
培訓技法：講師講演、經(jīng)驗分享、小組討論、案例分析、情境模擬、游戲與測評、培訓視聽、……
課程用時：一 天 （6小時）
輔導項目：可根據(jù)客戶具體要求定制
課程目標：培養(yǎng)積極的工作和生活心態(tài)；
養(yǎng)成良好的工作和生活習慣；
建立積極的人生與工作目標；
激發(fā)潛能、點亮夢想、引發(fā)行動、拿到結果；
幫助學員建立積極的職業(yè)與人生目標，使其與公司目標共進。
課程大綱：
模塊一、你的夢還在嗎？
我是誰？
我到底要做什么？
你的人生/工作/事業(yè)目標是什么？
Test: “春江”人生標尺
成功100%=____%目標 + ____%方法
視頻賞析——《Dream Maker》
SMART目標解析
【經(jīng)驗分享】：①我工作上的第一個目標 ②我的頂層目標
模塊二、讀萬卷書——腹有詩書氣自華
你平時有看書的習慣嗎？
喜歡看哪些書？
多久可以看完100本？
如果增強閱讀效果？
一本書你最多看過幾遍？
學習·學習·再學習
【經(jīng)驗分享】行動讀書法
薦書：看完這18本書，你的生命層次將上升到一個新高度
模塊三、行萬里路——你還沒有走遍世界，沒有理由就此停下腳步
我們?yōu)槭裁匆眯校?br />
你都沒有看過世界，怎么可能有世界觀？
如果不讀書，行萬里路也不過是個郵差！
旅行一定要花很多錢嗎？
來一次說走就走的旅行！
麥徑十年：走走、走走、走走、走走，我們就到了！
【經(jīng)驗分享】一個人的朝圣
如何增強旅行的收獲及意義
模塊四、玩出個性——生命在于體驗·保持好奇心
潛水：Diving in the ocean and having 360 degree of options, that’s freedom! The only limit is your imagination!
徒步：我們走的不僅是路，是一點點自由、一點點夢想、一點點解脫、一點點釋放、一點點激情、一點點無法對別人訴說的故事。
健身：身體強大了，心靈才能強大！
泰拳：讀書是為了能心平氣和地跟那些傻逼講道理，練拳是為了讓那些傻逼能心平氣和地和地跟你講道理！
瑜伽：控制心意識的波動。用自己的眼睛去看，用自己的身體去體驗，用自己的心去感受。
……
【經(jīng)驗分享】
模塊五、突破自我——2024請開始你的表演
請有點野心
你還沒有走完世界，沒有理由就此停歇！
請相信自己
人生有一種遺憾叫：我本可以……！
請善待身邊的人
以責人之心責己，以恕己之心恕人。
請盡可能地幫助別人
請保持內心的光，因為你不知道，誰會借此走出黑暗。
請學會控制情緒
人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。
請學會獨處
如果每個人都能理解你，你要普通成什么樣子啊。
請戒掉抱怨
導致平庸的三顆小毒丸：愛指責·找借口·常抱怨
請多反省
敢不敢用你那嚴格的眼光，審視一下你自己的人生。
請持續(xù)自律
因為長期自律，所以永遠自由。
請鍛煉身體
身體強大了，心靈才能強大。
請堅持學習
千萬不要停下腳步，否則世界就會忘記你。
請多一點耐心
不是看到了希望才去堅持，是堅持了才能看到希望。
請再努力一點
沒有苦逼式的煎熬，傻逼式的付出，哪有牛逼的明天。
請再勇敢一點
可以哭，但請別認輸！真正的強者，不是不會流淚，而是流淚也在奔跑。
請好好熱愛生活
來路也許不易，命運或許不公，但請你依然相信，相信自己能找到那份熱愛，追求卓越。
請馬上行動
你不需要很厲害才能開始，但你需要開始了才能很厲害。
模塊六、馬上行動——Action is Power
夢想清單
頂層目標
中層目標
小目標
行動計劃
Things I must STOP doing
Things I must BE CAREFUL about
Things I must START doing
結束語
視頻賞析——預見·方能遇見！
追夢若冷，就用希望去暖！
2024·請開始你的表演
此課程，可根據(jù)客戶具體要求，定制成線上線下結合的輔導項目。
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