《新員工角色轉(zhuǎn)換與自我管理》

  培訓(xùn)講師：李丹

講師背景：
李丹老師曾任華潤電力（原惠天熱電）綜合行政部主任、內(nèi)訓(xùn)師現(xiàn)任禮悅美育文化傳播有限公司總經(jīng)理兼培訓(xùn)師遼寧大學(xué)特聘講師中國人力資源社會保障部認(rèn)證企業(yè)培訓(xùn)師ACIC國際培訓(xùn)師認(rèn)證協(xié)會特聘講師全國總工會企業(yè)技能大賽評委國家教育部師資認(rèn)證專家組評委國 詳細(xì)>>

李丹
    課程咨詢電話：

《新員工角色轉(zhuǎn)換與自我管理》詳細(xì)內(nèi)容

《新員工角色轉(zhuǎn)換與自我管理》

《新員工角色轉(zhuǎn)換與自我管理》
主講：李丹
【課程背景】
七、八月份，又到了新員工入職報到的高峰。但很多企業(yè)在招聘新人特別是應(yīng)屆畢業(yè)生后發(fā)現(xiàn)，對他們的培養(yǎng)和塑造遠(yuǎn)沒有想象的那么容易。
為了解決這個問題，企業(yè)需要幫助新員工進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化的認(rèn)知和溝通表達(dá)技能的培養(yǎng)，使其盡快成為一個符合企業(yè)要求的員工。
【課程收益】
通過課程，使學(xué)員了解到進(jìn)入職場應(yīng)進(jìn)行的第一角色轉(zhuǎn)變：從“校園人”到“職場人”，深刻認(rèn)識到自己是自我績效的第一責(zé)任人。
使學(xué)員認(rèn)識到職場角色禁忌和應(yīng)當(dāng)扮演好的四大角色。
懂得團(tuán)隊角色理論在人員分工、任務(wù)分配方面的應(yīng)用。
提高對壓力和情緒的認(rèn)知水平，理性從容面對壓力和情緒。
切實(shí)掌握高效、快速、自我激勵的壓力管理的有效方法。現(xiàn)場學(xué)會多種有效的減輕壓力技巧。
提高管理情緒的能力水平，做情緒的主人。
掌握提高情商的手段，學(xué)會在現(xiàn)實(shí)工作生活中共情他人。
【授課方式】
概念陳述+理論講解+故事演繹+案例分析+學(xué)員互動+沉浸模擬+行動引導(dǎo)+實(shí)操訓(xùn)練+回顧總結(jié)
【課程對象】新員工、基層員工
【參訓(xùn)人數(shù)】≤80人/場次
【課程時長】1天，6小時/天
【課程大綱】
開篇：互動破冰/團(tuán)隊建設(shè)
職業(yè)角色轉(zhuǎn)化
第一講：角色轉(zhuǎn)化
一、職場角色
1. 從“校園人”到“職場人”：自己是自我績效的第一責(zé)任人
游戲：翻手
職業(yè)發(fā)展路徑上的角色：學(xué)徒、骨干、教練、領(lǐng)導(dǎo)
職場四大角色
1）業(yè)績創(chuàng)造者
2）氛圍提升者
3）靜靜融入者
4）自我管理者
二、職業(yè)觀與角色禁忌
1. 四種人生定們：主帥、軍師、干將、小卒
2. 你為什么工作？躺平原則適合你嗎？你是公司什么人？
互動游戲：人生ABC
第二講：自我團(tuán)隊角色認(rèn)知
一、團(tuán)隊角色的概念
1. 團(tuán)隊角色自我認(rèn)知
表單工具：團(tuán)隊角色測試問卷與答卷
2. 團(tuán)隊角色解讀
1）實(shí)干家
2）協(xié)調(diào)者
3）塑造者
4）智多星
5）外交家
6）監(jiān)督者
7）凝聚者
8）善后者
表單：8種團(tuán)隊角色特征解讀
二、團(tuán)隊角色的搭配
1. 不成功的團(tuán)隊組成
2. 高效團(tuán)隊的剖象團(tuán)隊建設(shè)的常見困境
笑話：天堂與地獄
三、優(yōu)秀職場人士的特點(diǎn)
1. 靈活，以對方為中心
2. 自我克制、尊重他人
3. 維護(hù)團(tuán)隊利益
第三講：管理壓力的技巧
一、管理壓力心法
1. 管理壓力始于自己，提升抗壓能力是硬道理
游戲：打繩結(jié)
2. 主動型專注：專注于自己能影響到的事物
故事：西敏寺主教墓志銘
二、提高抗壓力方法
1. 提高抗壓力方法一：及時恢復(fù)精力
互動：平舉水杯能舉多久？
工具推薦：APP番茄TODO 、APP：7分鐘鍛煉
2. 提高抗壓力方法二：潛意識自動化
1）大腦思考的系統(tǒng)1和系統(tǒng)2
案例：計算1+1和232*456
2）確定性工作潛意識化
視頻案例：起床5分鐘可以做多少事？
實(shí)例：開車時可以聽音樂、聊天嗎？
3）潛意識化的第一步：標(biāo)準(zhǔn)化
小組研討：常見可標(biāo)準(zhǔn)化的事務(wù)清單
規(guī)律范式<——標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)流程
4）潛意識自動化四步驟
a．標(biāo)準(zhǔn)化
b．刻意練習(xí)
c．養(yǎng)成習(xí)慣
d．下意識化
三、減壓方法
1. 日常減壓的方法歸類：特別推薦；一般推薦；不推薦
小組研討：您減壓的私家良方
2. 快速釋放壓力的方法（現(xiàn)場操練）
1）腹式呼吸法
2）漸進(jìn)式緊張放松減壓法
3）快速放空靜心法——閉眼金雞獨(dú)立
3. 自我輕度催眠
放松——>想象——>調(diào)整——>喚醒
演練：結(jié)合下午開課前集體午休，現(xiàn)場聲音引導(dǎo)學(xué)員小憩15分鐘（略）
工具：引導(dǎo)音頻
4. 遠(yuǎn)離失眠法則
工具推薦：APP：享睡Sleepace
第四講：情商修煉
一、自我覺察（呼應(yīng)管理情緒心法的內(nèi)容，略講）
問卷測試：情商自測（課后作業(yè)）
二、共情他人
1. 贊美（呼應(yīng)前面夸夸群）
1）有的放矢
2）緊跟請教
2. 體恤心情（先解決心情再解決事情）
1）四種類型的比較（批判、建議、探索、體恤）
現(xiàn)場測試：溝通響應(yīng)風(fēng)格類型測試
2）體恤式回應(yīng)三招
a．重復(fù)言語
b．匹配姿態(tài)神情音調(diào)音量
c．“還有呢？”
互動游戲：愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈
回顧、總結(jié)、復(fù)盤：智慧樹；外交大使
結(jié)束寄語

 

李丹老師的其它課程

《員工職業(yè)化能力提升》主講：李丹【課程背景】二十大以來，中國進(jìn)入飛速發(fā)展的時代，“人才強(qiáng)國戰(zhàn)略”奠基了“人才是第一資源”這一強(qiáng)國精神。從VUCA到BANI，時代巨變，各行各業(yè)都在面臨前所未有的沖擊。當(dāng)人工智能以驚人的發(fā)展速度被廣泛地應(yīng)用，改變著我們的工作方式，處身職場中的每一個“我們”都同樣地面臨更為劇烈的風(fēng)險和挑戰(zhàn)。想要成為精英職場人緊跟時代脈搏，成為企業(yè)

 講師：李丹詳情

《職場情緒壓力管理》主講：李丹【課程背景】BANI時代來臨，隨著企業(yè)內(nèi)外部環(huán)境不斷的變化，面對激烈的職場競爭環(huán)境，企業(yè)員工也經(jīng)受著巨大的壓力。他們很難專注于當(dāng)下，享受開心工作，快樂生活的狀態(tài)。隨著工作環(huán)境的不斷變化和競爭的加劇，員工需要具備有效的情緒調(diào)節(jié)和壓力應(yīng)對能力，以保持高效的工作狀態(tài)和生活質(zhì)量?！肚榫w療愈：職場心理韌性提升》職場情緒與壓力管理課程，主要

 講師：李丹詳情

《職業(yè)生涯發(fā)展與人生規(guī)劃》主講：李丹【課程背景】隨著科技進(jìn)步和全球化的不斷深化，許多行業(yè)和企業(yè)正面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。因此，在復(fù)雜的就業(yè)環(huán)境中，職場人士的職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃無論是針對個人還是企業(yè)而言，都變得尤為重要。培養(yǎng)掌握形勢和行業(yè)動態(tài)的敏銳嗅覺；精準(zhǔn)分析與預(yù)判行業(yè)趨勢和未來發(fā)展方向；學(xué)習(xí)積累更多的工作實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗和人際交往技巧；向成長型思維轉(zhuǎn)化，不斷拓寬自我

 講師：李丹詳情

《結(jié)構(gòu)化思維與高效工作匯報》主講：李丹【課程背景】在現(xiàn)代商業(yè)環(huán)境中，企業(yè)對于員工的工作效率和溝通能力有著越來越高的要求。為了滿足這些要求，員工需要具備結(jié)構(gòu)化思維和高效工作匯報的能力。結(jié)構(gòu)化思維能夠幫助員工清晰地分析問題、制定解決方案，而高效工作匯報則能夠讓員工更好地與同事、領(lǐng)導(dǎo)溝通，提高工作效率。因此，《步步為贏—結(jié)構(gòu)化思維與高效工作匯報》課程將重點(diǎn)介紹結(jié)構(gòu)

 講師：李丹詳情

《人際交往與人脈拓展能力》主講：李丹【課程背景】隨著90后和00后逐漸成為職場的主力軍，他們面臨著更加復(fù)雜多變的人際交往環(huán)境。在競爭激烈的市場環(huán)境中，如何應(yīng)用有效的人際交往技能來拓展人脈與發(fā)展空間，對于個人職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。因此，我們設(shè)計了這堂《社交通關(guān)密鑰—人際交往與人脈拓展基礎(chǔ)能力》課程，為90后和00后企業(yè)員工提供人際交往與人脈拓展的技巧，幫助他們提升

 講師：李丹詳情

《新員工職業(yè)化塑造》主講：李丹【課程背景】我們所處的年代，是最好的年代，也是最壞的年代。全球信息爆炸與分工加速創(chuàng)造出無窮的機(jī)會并帶來無限可能，但也讓企業(yè)難以長久維持傳統(tǒng)優(yōu)勢。隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的全面到來，以往讓企業(yè)高枕無憂的核心競爭力，如商業(yè)模式、優(yōu)勢資源、核心技術(shù)等，在當(dāng)下收到嚴(yán)重沖擊。越來越多的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人意識到，應(yīng)對當(dāng)下的“?！坝游磥淼摹睓C(jī)”，根本在于構(gòu)建

 講師：李丹詳情

《高效管理溝通》主講：李丹【課程背景】BANI時代，人與人之間的有效溝通已經(jīng)成為日常生活中不可或缺的部分。無論是工作、學(xué)習(xí)還是生活，我們都需要與他人進(jìn)行交流與合作，從而實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。然而信息過載，節(jié)奏加快的當(dāng)下，我們面臨的挑戰(zhàn)和困難也越來越多，如何更好地進(jìn)行有效溝通成為了我們必須面對的問題。智慧溝通作為公式化溝通向高情商溝通進(jìn)階版的精華課程，不斷優(yōu)化、總結(jié)、

 講師：李丹詳情

《DISC性格識人與溝通策略》主講：李丹【課程背景】隨著經(jīng)濟(jì)全球化和市場競爭的日益激烈，職場中人際間的連接越來越多，但往往有效溝通變得越來越少，這不僅阻滯個人的職涯發(fā)展，更有甚者會影響到企業(yè)的生存命脈。為了適應(yīng)飛速變化的BANI時代，職場人士需要具備更加全面的能力和素質(zhì)，以適應(yīng)不斷變化的工作環(huán)境和挑戰(zhàn)?！堵殘鯠ISC落地應(yīng)用策略》職場人物性格分析系列課程的目

 講師：李丹詳情

《職場情景化溝通能力提升》主講：李丹【課程背景】時代巨變，BANI時代的來臨，人與人之間的智慧溝通已經(jīng)成為日常生活中不可或缺的部分。無論是工作、學(xué)習(xí)還是生活，我們都需要與他人進(jìn)行交流與合作，從而實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。然而當(dāng)下信息過載，節(jié)奏加快，我們面臨的挑戰(zhàn)和困難也越來越多，如何更好地進(jìn)行智慧溝通成為了我們必須面對的問題。智慧溝通作為一種由公式化溝通向高情商溝通進(jìn)

 講師：李丹詳情

《職場橫向管理之跨部門溝通》主講：李丹【課程背景】這是個“打劫”的時代！互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)為打劫提供了技術(shù)上的實(shí)現(xiàn)手段，資本為打劫提供了“燒錢”海盜精神成為強(qiáng)悍的、致勝的商業(yè)風(fēng)格。各行各業(yè)都面臨揭竿而起的打劫者、顛覆者，商業(yè)亂世，一切都在快速變化，相對穩(wěn)定的戰(zhàn)略和組織，根本無法及時做出反應(yīng)，只有人，才可能根據(jù)前線的炮聲和戰(zhàn)火，即時判斷、快速反應(yīng)。因此，對公司的管理也

 講師：李丹詳情

COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://musicmediasoft.com INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網(wǎng) 版權(quán)所有