陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)大綱

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)大綱詳細(xì)內(nèi)容
陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)大綱
【陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)大綱】
本次培訓(xùn)目的:
? 塑造“陽(yáng)光”的主軸,讓你的“陽(yáng)光”更加燦爛
? 播撒“陽(yáng)光”的熱能,使每個(gè)人充滿(mǎn)“陽(yáng)光”
? 學(xué)會(huì)對(duì)壓力的控制及管理
? 體會(huì)感恩和它帶給你的改變
培訓(xùn)形式:
活動(dòng)+理論引導(dǎo)+實(shí)際演練
培訓(xùn)特點(diǎn):
在輕松的氛圍內(nèi)感受陽(yáng)光的溫暖,幫助學(xué)員樹(shù)立積極的心態(tài),學(xué)會(huì)處理壓力和化解壓
力,更好的為團(tuán)隊(duì)服務(wù),提升團(tuán)隊(duì)績(jī)效。
培訓(xùn)內(nèi)容:
1什么是陽(yáng)光心態(tài)
真正的陽(yáng)光,是燃燒在人心頭的火炬,他是對(duì)人生的一種熱愛(ài),對(duì)生命的一種希冀。
看不到光明,是因?yàn)槟阕约洪]上了眼睛。
2陽(yáng)關(guān)心態(tài)的主軸
? 保持積極的心態(tài)
? 樹(shù)立明確的奮斗目標(biāo)
? 堅(jiān)持不懈地努力
? 運(yùn)用正確的思考方法
? 高度的自制力
? 塑造個(gè)性魅力
? 建立自信心
? 充滿(mǎn)熱忱的工作
? 永葆進(jìn)取心
? 合理的運(yùn)用時(shí)間
3自我能力潛質(zhì)測(cè)評(píng)
4壓力管理
5壓力的定義:
壓力是促使一個(gè)人的精神、思想以及身體狀況處于緊張狀態(tài)的條件。
6對(duì)于壓力的處理技巧
A個(gè)人途徑
B組織途徑
7心念的力量
感恩心態(tài)及感恩心態(tài)給您帶來(lái)的轉(zhuǎn)變
培訓(xùn)時(shí)間:
本課程培訓(xùn)時(shí)間為一天
適用范圍:
1新員工訓(xùn)練營(yíng)(新入職員工融入)
2員工企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)的心態(tài)調(diào)整內(nèi)容(可結(jié)合企業(yè)文化)
3企業(yè)團(tuán)隊(duì)融合的心態(tài)調(diào)整培訓(xùn)
課程主講:楊洪亮 先生
清華領(lǐng)導(dǎo)力中心 客座講師
清華繼教學(xué)院公共司法中心 客座講師
北大方正集團(tuán)培訓(xùn)部 高級(jí)講師
中國(guó)人民大學(xué)政策與公共安全研究所 高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn)
電話(huà):13501097748
傳真:67726093
郵箱:yhl960903@163.com
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情緒與壓力管理培訓(xùn)大綱------越放松,越成功作為職業(yè)經(jīng)理人,你是否經(jīng)常遇到以下問(wèn)題:深感業(yè)績(jī)壓力,唯恐完成不了業(yè)績(jī)指標(biāo);工作總是做不完,超時(shí)間時(shí)間工作是家常便飯;上司很苛刻,自己的心情常處于緊張狀態(tài);對(duì)職業(yè)發(fā)展感到迷茫,不知道未來(lái)在哪里;經(jīng)常接到臨時(shí)性任務(wù),自己的工作步驟被打亂;不知道如何面對(duì)快速變化的環(huán)境和職場(chǎng)新人的威脅;沒(méi)有辦法平衡工作和家庭的關(guān)系;
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無(wú)敵軍團(tuán) 06.24
無(wú)敵軍團(tuán)也可叫作Standmassgame,就是通過(guò)豐富多彩的集體表演組合,反復(fù)練習(xí)來(lái)避免誤差的發(fā)生,充分體現(xiàn)Teamwork精神。此次活動(dòng)目的就是讓每個(gè)人知道個(gè)人的重要性及組織的動(dòng)力,只有大家達(dá)成共識(shí),團(tuán)結(jié)一心,才能成功,使大家感到成就感的一個(gè)活動(dòng)。把現(xiàn)狀是混亂的分散的形象,通過(guò)大家共同團(tuán)結(jié)、努力,1次、2次..的排練,達(dá)成整齊的Teamwork的活動(dòng)?!?/p>
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團(tuán)隊(duì)的帽子 06.24
團(tuán)隊(duì)的帽子每個(gè)人都喜歡戴高帽,都喜歡被別人贊揚(yáng)。我們的活動(dòng)就是1為所有的員工帶上高帽.2認(rèn)識(shí)給你帶高帽的人并贊美他。3觀(guān)察對(duì)方的三個(gè)優(yōu)勢(shì),并以漫畫(huà)形式畫(huà)在你需要贊美的人的頭上。培訓(xùn)時(shí)間:2h培訓(xùn)流程:每個(gè)人寫(xiě)一個(gè)自己的名字團(tuán)隊(duì)人員以抽簽的形式將另一個(gè)人的名字抽到團(tuán)隊(duì)內(nèi)部進(jìn)行小小的自我介紹觀(guān)察你所抽到的人,并總結(jié)其身上的三個(gè)特點(diǎn)(主要是優(yōu)點(diǎn))以漫畫(huà)的形式將三個(gè)
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