情緒管理與壓力管理培訓(xùn)

  培訓(xùn)講師：李繪芳

講師背景：
李繪芳老師李繪芳，被譽(yù)為職業(yè)化“教母”，中央電視臺(tái)《挑戰(zhàn)》職業(yè)測(cè)評(píng)專家，《銷售與市場(chǎng)》、《中國經(jīng)營報(bào)》高級(jí)顧問，《商界》、《哈佛商業(yè)評(píng)論》等媒體專欄作者。權(quán)威中層管理專家，全球500強(qiáng)華人講師，亞太地區(qū)十大金牌講師，中國十大權(quán)威HR管理專家 詳細(xì)>>

李繪芳
    課程咨詢電話：

情緒管理與壓力管理培訓(xùn)詳細(xì)內(nèi)容

情緒管理與壓力管理培訓(xùn)

情緒管理與壓力管理培訓(xùn)

講師：李繪芳

情緒管理與壓力管理課程有哪？

情緒管理與壓力管理培訓(xùn)講師？

情緒管理與壓力管理內(nèi)訓(xùn)講師？

情緒管理與壓力管理方面的培訓(xùn)？

國內(nèi)知名的情緒管理與壓力管理培訓(xùn)？

歡迎進(jìn)入知名情緒管理與壓力管理講師李繪芳老師課程《情緒管理與壓力管理培訓(xùn)》！
培訓(xùn)時(shí)間：2天
培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定
課程推薦：
主要特點(diǎn)：
精髓案例指導(dǎo)：分析情緒管理與壓力管理
行動(dòng)建議：情緒管理與壓力管理
提升建議：引爆情緒管理與壓力管理方案
培訓(xùn)對(duì)象：黨政機(jī)關(guān)事業(yè)講領(lǐng)導(dǎo)干部黨員；有志于從事企業(yè)經(jīng)營管理的各類人士；
企業(yè)董事長(zhǎng)總裁總經(jīng)理總監(jiān)等高層管理人員。
培訓(xùn)收益：
1、了解壓力的含義；掌握辨識(shí)的征兆與癥狀；掌握如何辨識(shí)不同的壓力源；掌握如何敢于和應(yīng)對(duì)壓力的策略；掌握計(jì)劃和確定一個(gè)有效的自我表現(xiàn)壓力管理方案；掌握有效的放松方法。 
2、良好的情緒，積極的心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。 
3、提升對(duì)個(gè)性的了解，AQ管理能力，心存一顆感恩的心，明白只有自己與公司的發(fā)展接合，雙贏。
李繪芳老師的《情緒管理與壓力管理培訓(xùn)》課程內(nèi)容如下：
**講 面對(duì)壓力的心態(tài)調(diào)整 

工作壓力現(xiàn)狀 調(diào)查結(jié)果分析 
面對(duì)壓力的積極心態(tài) 
壓力早期的預(yù)警信號(hào) 
生理信號(hào) 
情緒信號(hào) 
精神信號(hào) 
行為信號(hào) 
分析：情緒管理與壓力管理培訓(xùn)案例！
解析：情緒管理與壓力管理內(nèi)訓(xùn)案例!
案例：情緒管理與壓力管理課程案例分析！

第二講 壓力管理的策略 

確定壓力的來源 
心理上的策略 
生理上的策略 
能力上的策略 
方法上的策略 
壓力中的時(shí)間管理 
案例分析 
討論：情緒管理與壓力管理經(jīng)典案例討論!
分組：情緒管理與壓力管理培訓(xùn)案例學(xué)習(xí)指南
分析：情緒管理與壓力管理學(xué)習(xí)中的八大陷阱！
分析：流程管理培訓(xùn)案例！
解析：流程管理內(nèi)訓(xùn)案例!
案例：流程管理課程案例分析！
第三講 放松訓(xùn)練 

深呼吸放松法 
想象放松法 
肌肉放松法 
互動(dòng)：情緒管理與壓力管理培訓(xùn)案例評(píng)估
分享：情緒管理與壓力管理管理培訓(xùn)案例
分享：哈佛經(jīng)典情緒管理與壓力管理案例分析示范

第四講 情緒管理與EQ 

你的EQ有幾分？ 
什么是好的情緒管理能力？ 
EQ高手的特質(zhì) 
EQ高手的技能 
情緒的兩種類型 
情緒管理兩層含義 
情緒管理三個(gè)理論 
情緒調(diào)控的法則 
心智模式檢視 
建立全新的觀點(diǎn) 
有責(zé)任心的工作習(xí)慣 
影響人生命運(yùn)的七個(gè)習(xí)慣 
如何過得快樂 
活在當(dāng)下的意義 
快樂的三種境界 
學(xué)會(huì)欣賞與感激 
消除不良情緒的方法 
幸福的真諦 
學(xué)會(huì)調(diào)試壓力 
分享：企業(yè)情緒管理與壓力管理培訓(xùn)三步走！
案例：聯(lián)想(中國)公司的情緒管理與壓力管理培訓(xùn)案例
討論：明天的道路——企業(yè)如何做好壓力情緒管理
討論：流程管理經(jīng)典案例討論!
分組：流程管理培訓(xùn)案例學(xué)習(xí)指南
分析：流程管理學(xué)習(xí)中的八大陷阱！
第五講 AQ 逆商管理 

挫折管理——挫折應(yīng)對(duì)計(jì)劃 
識(shí)別挫折的生理和心理信號(hào) 
影響長(zhǎng)期挫折感的因素 
創(chuàng)建個(gè)人克服挫折的計(jì)劃 
如何幫助員工克服挫折 
挫折應(yīng)對(duì)方法 
分享：情緒管理與壓力管理培訓(xùn)四部曲！
分享：情緒管理與壓力管理內(nèi)訓(xùn)五步驟！
分享：企業(yè)情緒管理與壓力管理六技巧！
分析：某藥業(yè)集團(tuán)所面臨的流程管理難題！
第六講 心存感恩 
相互的激勵(lì)和自我激勵(lì) 
心存感恩，心手相系，永遠(yuǎn)心手相系 

分享：企業(yè)情緒管理與壓力管理七方案；
分享：公司情緒管理與壓力管理八大軍規(guī)！
分析：企業(yè)情緒管理與壓力管理十大黃金法則
分析：領(lǐng)導(dǎo)者情緒管理與壓力管理做什么？
分析：情緒管理與壓力管理內(nèi)訓(xùn)哪些步驟很重要？
分析：情緒管理與壓力管理培訓(xùn)哪個(gè)環(huán)節(jié)很重要？
互動(dòng)：流程管理培訓(xùn)案例評(píng)估
分享：某集團(tuán)流程管理培訓(xùn)案例
分享：哈佛經(jīng)典流程管理案例分析示范


情緒管理與壓力管理培訓(xùn)總結(jié)
備注：情緒管理與壓力管理培訓(xùn)網(wǎng)情緒管理與壓力管理培訓(xùn)診斷咨開課情緒管理與壓力管理培訓(xùn)診斷咨詢等備的一攬情緒管理與壓力管理李繪芳情緒管理與壓力管理診斷課程大綱據(jù)客戶求量定！

 

李繪芳老師的其它課程

大客戶的戰(zhàn)略營銷培訓(xùn)講師：李繪芳大客戶的戰(zhàn)略營銷培訓(xùn)課程有哪些？大客戶的戰(zhàn)略營銷培訓(xùn)講師有哪些？大客戶的戰(zhàn)略營銷培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)師哪位知名？大客戶的戰(zhàn)略營銷培訓(xùn)方面的培訓(xùn)講師哪里找？國內(nèi)知名的大客戶的戰(zhàn)略營銷培訓(xùn)師是哪位？歡迎進(jìn)入知名大客戶的戰(zhàn)略營銷培訓(xùn)講師李繪芳老師課程《大客戶的戰(zhàn)略營銷培訓(xùn)》！培訓(xùn)時(shí)間：2天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定培訓(xùn)對(duì)象：企業(yè)中高層管理者課程推薦：主

 講師：李繪芳詳情

讓顧客滿意的優(yōu)質(zhì)服務(wù)培訓(xùn)講師：李繪芳讓顧客滿意的優(yōu)質(zhì)服務(wù)課程有哪？讓顧客滿意的優(yōu)質(zhì)服務(wù)培訓(xùn)講師？讓顧客滿意的優(yōu)質(zhì)服務(wù)內(nèi)訓(xùn)講師？讓顧客滿意的優(yōu)質(zhì)服務(wù)方面的培訓(xùn)？國內(nèi)知名的讓顧客滿意的優(yōu)質(zhì)服務(wù)培訓(xùn)？歡迎進(jìn)入知名構(gòu)讓顧客滿意的優(yōu)質(zhì)服務(wù)講師李繪芳老師課程《讓顧客滿意的優(yōu)質(zhì)服務(wù)培訓(xùn)》！培訓(xùn)時(shí)間：2天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定課程推薦：主要特點(diǎn)：詳細(xì)闡述讓顧客滿意的優(yōu)質(zhì)服務(wù)精髓

 講師：李繪芳詳情

跨部門的有效溝通與協(xié)作培訓(xùn)講師：李繪芳跨部門的有效溝通與協(xié)作課程有哪？跨部門的有效溝通與協(xié)作培訓(xùn)講師？跨部門的有效溝通與協(xié)作內(nèi)訓(xùn)講師？跨部門的有效溝通與協(xié)作方面的培訓(xùn)？國內(nèi)知名的跨部門的有效溝通與協(xié)作培訓(xùn)？歡迎進(jìn)入知名跨部門的有效溝通與協(xié)作講師李繪芳老師課程《跨部門的有效溝通與協(xié)作培訓(xùn)》！培訓(xùn)時(shí)間：2天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定課程推薦：主要特點(diǎn)：精髓案例指導(dǎo)：分析

 講師：李繪芳詳情

現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力培訓(xùn)講師：李繪芳現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力課程有哪？現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力培訓(xùn)講師？現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力內(nèi)訓(xùn)講師？現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力方面的培訓(xùn)？國內(nèi)知名的現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力培訓(xùn)？歡迎進(jìn)入知名構(gòu)現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力講師李繪芳老師課《現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力培訓(xùn)》！培訓(xùn)時(shí)間：12天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定課程推薦：主要特點(diǎn)：詳細(xì)闡述現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力精髓案例指導(dǎo)：分析現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力行動(dòng)建議：現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)執(zhí)行力提

 講師：李繪芳詳情

酒店中層管理培訓(xùn)講師：李繪芳酒店中層管理課程有哪？酒店中層管理培訓(xùn)講師？酒店中層管理內(nèi)訓(xùn)講師？酒店中層管理方面的培訓(xùn)？國內(nèi)知名的酒店中層管理培訓(xùn)？歡迎進(jìn)入知名酒店中層管理講師李繪芳老師課程《酒店中層管理培訓(xùn)》！培訓(xùn)時(shí)間：2天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定課程推薦：主要特點(diǎn)：精髓案例指導(dǎo)：分析酒店中層管理行動(dòng)建議：酒店中層管理提升建議：引爆酒店中層管理方案培訓(xùn)對(duì)象：黨政機(jī)

 講師：李繪芳詳情

市場(chǎng)營銷策略與實(shí)務(wù)培訓(xùn)講師：李繪芳市場(chǎng)營銷策略與實(shí)務(wù)課程有哪？市場(chǎng)營銷策略與實(shí)務(wù)培訓(xùn)講師？市場(chǎng)營銷策略與實(shí)務(wù)內(nèi)訓(xùn)講師？市場(chǎng)營銷策略與實(shí)務(wù)方面的培訓(xùn)？國內(nèi)知名的市場(chǎng)營銷策略與實(shí)務(wù)培訓(xùn)？歡迎進(jìn)入知名構(gòu)市場(chǎng)營銷策略與實(shí)務(wù)講師李繪芳老師課《市場(chǎng)營銷策略與實(shí)務(wù)培訓(xùn)》！培訓(xùn)時(shí)間：12天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定課程推薦：主要特點(diǎn)：詳細(xì)闡述市場(chǎng)營銷策略與實(shí)務(wù)精髓案例指導(dǎo)：分析市場(chǎng)

 講師：李繪芳詳情

系統(tǒng)管理創(chuàng)新培訓(xùn)講師：李繪芳系統(tǒng)管理創(chuàng)新培訓(xùn)課程有哪些？系統(tǒng)管理創(chuàng)新培訓(xùn)講師有哪些？系統(tǒng)管理創(chuàng)新培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)師哪位知名？系統(tǒng)管理創(chuàng)新培訓(xùn)方面的培訓(xùn)講師哪里找？國內(nèi)知名的系統(tǒng)管理創(chuàng)新培訓(xùn)師是哪位？歡迎進(jìn)入知名系統(tǒng)管理創(chuàng)新培訓(xùn)講師李繪芳老師課程《系統(tǒng)管理創(chuàng)新培訓(xùn)》！培訓(xùn)時(shí)間：2天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定培訓(xùn)對(duì)象：企業(yè)中高層管理者課程推薦：主要特點(diǎn)：詳細(xì)闡述系統(tǒng)管理創(chuàng)新的操

 講師：李繪芳詳情

卓越團(tuán)隊(duì)的共同理念培訓(xùn)講師：李繪芳卓越團(tuán)隊(duì)的共同理念課程有哪？卓越團(tuán)隊(duì)的共同理念培訓(xùn)講師？卓越團(tuán)隊(duì)的共同理念內(nèi)訓(xùn)講師？卓越團(tuán)隊(duì)的共同理念方面的培訓(xùn)？國內(nèi)知名的卓越團(tuán)隊(duì)的共同理念培訓(xùn)？歡迎進(jìn)入知名卓越團(tuán)隊(duì)的共同理念講師李繪芳老師課程《卓越團(tuán)隊(duì)的共同理念培訓(xùn)》！培訓(xùn)時(shí)間：2天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定課程推薦：主要特點(diǎn)：精髓案例指導(dǎo)：分析卓越團(tuán)隊(duì)的共同理念行動(dòng)建議：卓越

 講師：李繪芳詳情

職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)講師：李繪芳職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力課程有哪？職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)講師？職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力內(nèi)訓(xùn)講師？職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力方面的培訓(xùn)？國內(nèi)知名的職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)？歡迎進(jìn)入知名構(gòu)職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力講師李繪芳老師課《職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)》！培訓(xùn)時(shí)間：12天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定課程推薦：主要特點(diǎn)：

 講師：李繪芳詳情

戰(zhàn)略創(chuàng)新培訓(xùn)講師：李繪芳戰(zhàn)略創(chuàng)新課程有哪？戰(zhàn)略創(chuàng)新培訓(xùn)講師？戰(zhàn)略創(chuàng)新內(nèi)訓(xùn)講師？戰(zhàn)略創(chuàng)新方面的培訓(xùn)？國內(nèi)知名的戰(zhàn)略創(chuàng)新培訓(xùn)？歡迎進(jìn)入知名戰(zhàn)略創(chuàng)新講師李繪芳老師課程《戰(zhàn)略創(chuàng)新培訓(xùn)》！培訓(xùn)時(shí)間：2天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定課程推薦：主要特點(diǎn)：精髓案例指導(dǎo)：分析戰(zhàn)略創(chuàng)新行動(dòng)建議：戰(zhàn)略創(chuàng)新提升建議：引爆戰(zhàn)略創(chuàng)新方案培訓(xùn)對(duì)象：黨政機(jī)關(guān)事業(yè)講領(lǐng)導(dǎo)干部黨員；有志于從事企業(yè)經(jīng)營管理

 講師：李繪芳詳情

COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://musicmediasoft.com INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網(wǎng) 版權(quán)所有