《生命之歌—高效的時(shí)間管理》內(nèi)訓(xùn)

  培訓(xùn)講師:程良奎

講師背景:
程良奎(男)勞動(dòng)法專家中國(guó)律師協(xié)會(huì)注冊(cè)職業(yè)資格律師畢業(yè)于中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)法學(xué)碩士廣東瀚誠(chéng)律師事務(wù)所合伙人中國(guó)環(huán)亞講師學(xué)院講師團(tuán)成員首席法律講師歷任武漢大學(xué)社會(huì)弱者權(quán)利保護(hù)中心、武漢大學(xué)公益與發(fā)展法律研究中心特聘勞動(dòng)法專家深圳市勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委 詳細(xì)>>

程良奎
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《生命之歌—高效的時(shí)間管理》內(nèi)訓(xùn)詳細(xì)內(nèi)容

《生命之歌—高效的時(shí)間管理》內(nèi)訓(xùn)
  **講:認(rèn)識(shí)時(shí)間

  一、時(shí)間的概念

  時(shí)間的定義

  時(shí)間的四項(xiàng)特性

  案例:銀行每天早晨向你的賬號(hào)撥款8.64萬(wàn)元,你該以何種態(tài)度去花這些錢?

  二、時(shí)間的價(jià)值

  警醒:以70年計(jì)算,人的一生大約有25000多天,合六十多萬(wàn)小時(shí)。但這只是賬面時(shí)間而非實(shí)際時(shí)間.

  第二講 時(shí)間管理的理論與實(shí)踐

  一、 什么是時(shí)間管理?

  二、 時(shí)間管理的理論

  四代時(shí)間管理

  1.**代時(shí)間管理及其特點(diǎn)

  2.**代時(shí)間管理及其特點(diǎn)

  3.**代時(shí)間管理及其特點(diǎn)

  4.**代時(shí)間管理與時(shí)間的四象限

  案例分析:對(duì)小王的工作定位,并分析其工作現(xiàn)狀

  問題與措施

  1.把握各象限工作活動(dòng)

  2.有效運(yùn)用工作日程管理表

  情景冥想:假如今天是我生命中的后一天

  三、各代時(shí)間管理理論適用范圍

  第三講 時(shí)間管理的基本法則與技巧(上)

  一、浪費(fèi)時(shí)間的6種主要原因

  浪費(fèi)時(shí)間的主觀原因

  經(jīng)典案例: 貝爾在研制電話時(shí),另一個(gè)叫格雷的也在研究。兩人同時(shí)

  取得突破。但貝爾終一舉成名,譽(yù)滿天下,同時(shí)也獲得了巨大的財(cái)富。為什么?

  經(jīng)典案例: 美國(guó)伯利恒鋼鐵公司總裁查爾斯"舒瓦普向效率講師

  維"利請(qǐng)教如何更好地執(zhí)行計(jì)劃的方法,艾維"利聲稱可以在10分鐘內(nèi)就給舒瓦普一樣?xùn)|西,這東西能把他公司的業(yè)績(jī)提高50%。而且這樣?xùn)|西終在一個(gè)月之后,讓舒瓦普給艾維"利寄去一張2.5萬(wàn)美元的支票,并說那是他一生中有價(jià)值的一課。這一課的內(nèi)容究竟是什么?

  情景案例: 現(xiàn)代企業(yè)里的老農(nóng)現(xiàn)象

  浪費(fèi)時(shí)間的3種客觀原因

  二、時(shí)間管理的三項(xiàng)基本原則

  明確目標(biāo)

  制定目標(biāo)須遵循的六個(gè)特征

  有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行工作

  1.做計(jì)劃的三大步驟

  2.將佳途徑轉(zhuǎn)化成月/周/日的工作事項(xiàng)

  案例研究:山田本一的馬拉松冠軍

  合理地安排時(shí)間

  經(jīng)典案例:

  凱利"穆爾是美國(guó)西海岸數(shù)一數(shù)二的油漆制造商。穆爾于1939年大學(xué)畢業(yè)后,在哥利登油漆公司找到業(yè)務(wù)員的工作。當(dāng)穆爾逐漸對(duì)工作感到得心應(yīng)手后,他立即拿出客戶數(shù)據(jù)以及銷售圖表,以確認(rèn)大部分的業(yè)績(jī)來自哪些客戶。他發(fā)現(xiàn)了什么呢?

  三、時(shí)間管理的七項(xiàng)鐵律

  四、時(shí)間管理的10個(gè)技巧

  第四講 時(shí)間管理的基本法則與技巧(下)

  一、打電話節(jié)省時(shí)間的藝術(shù)

  二、會(huì)議的時(shí)間管理

 ?、甯咝?huì)議的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

 ?、鏁?huì)議的成本

  成功案例:日本太陽(yáng)公司的會(huì)議成本分析制度

  ㈢高效會(huì)議

  1.高效會(huì)議的三大紀(jì)律

  2.高效會(huì)議的八項(xiàng)注意

  3.高效會(huì)議的五不

 

程良奎老師的其它課程

課程大綱:部分:新立法形勢(shì)下的人力資源管理(一)勞動(dòng)合同法講師解讀(二)勞動(dòng)合同法與原勞動(dòng)法規(guī)條款的差異分析1.勞動(dòng)合同法立法背景介紹;2.勞動(dòng)合同法內(nèi)容簡(jiǎn)介;3.勞動(dòng)合同法與現(xiàn)有法律條款的比較與分析?!鷦趧?dòng)合同期限、試用期與合同主體的新變化;→未簽書面勞動(dòng)合同的情況下,用人單位的法律責(zé)任;→人事外包將面臨的困境;→約定違約金的限制條件及與服務(wù)期有關(guān)的新變化

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  單元  主題:認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì) ?。〞r(shí)間:1小時(shí))課前熱身:  分組、選組長(zhǎng)、設(shè)計(jì)小組口號(hào)、宣布比賽規(guī)則。  破冰討論:  團(tuán)隊(duì)管理要素中,您認(rèn)為哪一個(gè)因素是重要的?  一、何謂團(tuán)隊(duì)?團(tuán)隊(duì)的定義  二、團(tuán)隊(duì)的發(fā)展三階段  三、為什么需要團(tuán)隊(duì)建設(shè)?  四、優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)所需具備的三大成功要素  五、團(tuán)隊(duì)的成功需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通  六、團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心理念  案例討論:  

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  章:認(rèn)識(shí)時(shí)間  1、時(shí)間的特性  2、時(shí)間可否管理  3、如何管理時(shí)間  第二章:了解時(shí)間管理的現(xiàn)狀  你是如何管理自己時(shí)間的  小組討論  第三章:時(shí)間管理的陷阱  1、滑到哪里是哪里  2、不好意思拒絕別人  3、拖延  4、不速之客  5、會(huì)議病  6、文件滿桌病  7、事必親躬  第四章:如何跨越時(shí)間陷阱  1、明確目標(biāo)  2、去除不必要和不合適

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  講管理者的工作現(xiàn)狀分析  自測(cè):你的時(shí)間管理能力如何  你是不是經(jīng)常在救火?  你是如何規(guī)劃工作的?  第二講時(shí)間可不可以管理?如何管理?  時(shí)間的特性  時(shí)間管理的目的—效率和效能  四代時(shí)間管理的發(fā)展  第三講案例分析—認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的陷阱  第四講時(shí)間管理的有效工具—PCPA法及如何運(yùn)用  P:如何確立工作優(yōu)先順序  C:如何去除不必要和不合適的事務(wù)

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  講、時(shí)間管理對(duì)現(xiàn)代職業(yè)經(jīng)理人的價(jià)值  1.高效人士的重要特征  2.為什么很多人感到壓力沉重?  3.你知道你的時(shí)間成本嗎?  第二講、什么是時(shí)間管理?  1.浪費(fèi)時(shí)間的主要原因?  2.時(shí)間管理的概念  3.時(shí)間管理的獨(dú)特性  第三講、時(shí)間管理方法及工具  1.高效人士的時(shí)效觀  2.時(shí)間管理的四個(gè)常用工具  3.時(shí)間管理的原則  4.時(shí)間管理的PDC

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  章認(rèn)識(shí)時(shí)間  1.1初識(shí)時(shí)間  時(shí)間的意義:時(shí)間的特點(diǎn):  1)管理時(shí)間就是管理生命  2)為何總把自己搞得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)  3)為何終日忙碌卻聊無收獲  4)不懂時(shí)間管理是無能的管理者  5)浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)企業(yè)的財(cái)富  1.2認(rèn)識(shí)您的時(shí)間  1)個(gè)人時(shí)間觀念測(cè)試  2)時(shí)間管理的總體水平測(cè)試  3)時(shí)間利用評(píng)估  4)時(shí)間利用分析  5)時(shí)間損失分析清單  

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  時(shí)間的意義  什么是時(shí)間管理  時(shí)間價(jià)值  時(shí)間管理的目的  時(shí)間管理理論發(fā)展  科學(xué)的時(shí)間管理  時(shí)間管理規(guī)劃  時(shí)間管理矩陣  時(shí)間管理80/20規(guī)則  有效利用時(shí)間  個(gè)人5S管理  有效授權(quán)  為什么要授權(quán)  授權(quán)的類型  授權(quán)的原則  如何接受授權(quán)  高效的會(huì)議管理  會(huì)議準(zhǔn)備  會(huì)議開始  主持會(huì)議  控制會(huì)議

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  章有關(guān)時(shí)間管理的幾個(gè)誤區(qū)  誤區(qū)一:時(shí)間管理只不過是強(qiáng)迫癥行為的另一種解釋;  誤區(qū)二:時(shí)間管理泯滅了個(gè)人的自發(fā)性和樂趣;  誤區(qū)三:也許我可以管理好我自己,但是我的公司卻一團(tuán)遭;  誤區(qū)四:存在萬(wàn)能風(fēng)格;  第二章做事如何講究輕重緩急  abc法;  目錄卡/報(bào)事貼法;  任務(wù)盤存法;  回報(bào)法;  帕累托法則;  第三章做事拖沓——時(shí)間的竊賊  做事

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  單元:NLP有序時(shí)間管理理念篇  時(shí)間價(jià)值新觀念  NLP的簡(jiǎn)要概念、原理及其功效  NLP時(shí)間線對(duì)銷售工作的意義  有序時(shí)間管理的核心思想理念  第二單元:NLP有序時(shí)間管理策略技術(shù)篇  有序時(shí)間管理的循環(huán)定律  解決工作生活的目標(biāo)問題  解決工作生活的重心問題  解決工作生活的現(xiàn)時(shí)問題  核心有序時(shí)間管理策略問題  永遠(yuǎn)去除工作生活干擾的秘密  第三

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  講:時(shí)間管理的宇觀藝術(shù)  一、時(shí)間、時(shí)間的結(jié)構(gòu)與職能  二、時(shí)間的特性  三、人生時(shí)間的算術(shù)法則  四、時(shí)間管理藝術(shù)研究的主要任務(wù)  五、時(shí)間是構(gòu)成生命的材料  六、時(shí)間——青春的能源  第二講:時(shí)間管理的宏觀藝術(shù)的十二個(gè)原則  一、目標(biāo):用目標(biāo)來限制時(shí)間的使用;  二、計(jì)劃:制訂、執(zhí)行、檢查、改進(jìn);  三、整體:用好人生三個(gè)一萬(wàn)天;  四、優(yōu)化:預(yù)測(cè)、

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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