高效時間管理(內(nèi)訓(xùn))

  培訓(xùn)講師：陳寶光

講師背景：
陳寶光先生u深圳中商國際學(xué)院高級研究員u浙江大學(xué)、亞太管理學(xué)院總裁班客座教授uAACTP國際訓(xùn)練協(xié)會PTT職業(yè)培訓(xùn)師u中山大學(xué)、浙江總裁班特聘培訓(xùn)師u臺灣巨青電子集團、同鑫科技集團首席常年顧問個人資歷u曾任臺灣翔洸電子集團CEO兼內(nèi)部高級培 詳細(xì)>>

陳寶光
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高效時間管理(內(nèi)訓(xùn))詳細(xì)內(nèi)容

高效時間管理(內(nèi)訓(xùn))

**講：什么是時間管理

一、什么是時間管理

二、時間的四大特性

三、如何避免浪費時間

四、高效時間管理解析

自我管理

工作管理

情感生活管理

團隊管理

五、時間管理的誤區(qū)

 

第二講：時間管理演變

一、**代時間管理：

備忘錄型

二、第二代時間管理

簡單計劃型

時間管理法分析

三、第三代時間管理

操之在我型

時間管理法分析

四、第四代時間管理法：

個人管理

倒著看四代時間管理

 

第三講：時間管理原則

一、目標(biāo)Smart原則

目標(biāo)的重要性

原則1：具體明確（Specific）

原則2：能夠衡量（Measurable）

原則3：可以實現(xiàn)（Acceptable）

原則4：切實可行（Realistic）

原則5：設(shè)定期限（Time Bound）

二、有序原則

三、20/80原則

四、時間管理四象限

 

第四講：時間管理方法

一、培養(yǎng)習(xí)慣

二、授權(quán)之道

三、有效的組織會議

四、根除拖延

五、善用時間的好建議

 

第五講：時間管理工具

一、GTD時間管理

什么是GTD時間管理？

GTD時間管理的五個步驟

**步：完整收集工作

第二步：工作的組織

a.加工整理的流程

b.“下一步”的分類

c.對于放入系統(tǒng)

第三步：執(zhí)行

a.如何決定現(xiàn)在做什么？

b.提高執(zhí)行效率的技巧

第四步：檢視——檢視方式

第五步：更新

二、時間管理總結(jié)


 

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