《徹底消除公眾表達(dá)緊張》

  培訓(xùn)講師:曹茜

講師背景:
曹茜老師★2014年APEC會(huì)議志愿者培訓(xùn)特邀講師★外交部培訓(xùn)中心特聘講師★中國(guó)勞動(dòng)社會(huì)保障部認(rèn)證國(guó)家級(jí)培訓(xùn)師★國(guó)家高級(jí)人力資源管理師★曾任福田汽車人力資源主管★曾任中航工業(yè)培訓(xùn)經(jīng)理★卡耐基課程顧問及金牌講師★北京職工教育協(xié)會(huì)培訓(xùn)師專業(yè)委員 詳細(xì)>>

曹茜
    課程咨詢電話:

《徹底消除公眾表達(dá)緊張》詳細(xì)內(nèi)容

《徹底消除公眾表達(dá)緊張》

課程

內(nèi)容

效果

一單元

如何從認(rèn)知層面解決公眾表達(dá)緊張的根源問題?

根據(jù)在生理、心理和情感上表現(xiàn)出的特定癥狀,我們**一系列科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)蒯t(yī)學(xué)、心理學(xué)方法找到真正的癥結(jié)所在,使你重新成為一個(gè)敢于表達(dá)自己的人,幫助你重建自信心

二單元

如何**行為訓(xùn)練,從生理上解決緊張問題?

徹底解決你心跳加快、肌肉緊張的狀況,使你保持鎮(zhèn)靜和自制

三單元

如何**行為訓(xùn)練,從心理上解決緊張問題?

學(xué)習(xí)神經(jīng)系統(tǒng)控制法,能夠更加從容自信,放松享受地面對(duì)聽眾

四單元

如何在上場(chǎng)前、講話中、返座后始終保持從容、鎮(zhèn)靜不緊張?在公眾表達(dá)時(shí)盡情展現(xiàn)自身魅力,留下好印象?

綜合針對(duì)生理、心理的行為訓(xùn)練,教你一套注意力轉(zhuǎn)移法,使你面對(duì)聽眾后能清晰思考,思維不混亂

 

曹茜老師的其它課程

授課技巧2天   01.30

三維六步,把課講好(授課技巧)1.1.培訓(xùn)對(duì)象業(yè)務(wù)骨干、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、內(nèi)容專家及管理層1.2.課程背景問題一,講授枯燥乏味,既難以理解,又缺少吸引力;問題二,上臺(tái)后,或大腦一片空白、手腳哆嗦、聲音顫抖;問題三,聲音輕柔,缺乏穿透力,語速或快或慢、缺乏節(jié)奏感,語音音調(diào)平緩,缺乏感染力;問題四,教學(xué)中不會(huì)與學(xué)員互動(dòng),無法快速營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍,現(xiàn)場(chǎng)氣氛沉悶;問題五,結(jié)束

 講師:曹茜詳情


煙草行業(yè)教學(xué)演繹賽前輔導(dǎo)1.1.培訓(xùn)對(duì)象參賽型兼職內(nèi)訓(xùn)師1.2.課程背景問題一,講授枯燥乏味,既難以理解,又缺少吸引力;問題二,上臺(tái)后,或大腦一片空白、手腳哆嗦、聲音顫抖;問題三,聲音輕柔,缺乏穿透力,語速或快或慢、缺乏節(jié)奏感,語音音調(diào)平緩,缺乏感染力;問題四,教學(xué)中不會(huì)與學(xué)員互動(dòng),無法快速營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍,現(xiàn)場(chǎng)氣氛沉悶;問題五,結(jié)束時(shí),草草收尾,缺乏渲染力和感

 講師:曹茜詳情


思維導(dǎo)圖—讓你的思想躍然紙上一、課程背景:職場(chǎng)思維導(dǎo)圖是一種優(yōu)化思維、提升工作效率、解決工作難題的簡(jiǎn)單而高效的工具。波音公司曾運(yùn)用思維導(dǎo)圖,高效地完成了波音747的設(shè)計(jì),把需要6年完成的設(shè)計(jì)縮短到6個(gè)月?!   ≡趪?guó)內(nèi),越來越多的企業(yè)希望學(xué)習(xí)并運(yùn)用思維導(dǎo)圖,他們常嘆——  怎么才能快速掌握思維導(dǎo)圖的原理?  如何繪制思維導(dǎo)圖與進(jìn)行思維分析?  如何運(yùn)用思維導(dǎo)

 講師:曹茜詳情


小白就能學(xué)會(huì)的微課(崗位經(jīng)驗(yàn)萃取與微課設(shè)計(jì)開發(fā))1.1.培訓(xùn)對(duì)象企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師:技術(shù)崗、高技能崗、項(xiàng)目管理崗,無需攝影師、編程師、剪輯師經(jīng)驗(yàn)1.2.需求分析(1)關(guān)于微課制作:既能設(shè)計(jì)微課,又能快捷制作,才是該學(xué)的微課技術(shù)第一個(gè)問題,是不是所有的課程都適合開發(fā)成微課?微課只是短?小?微課制作開發(fā)都需要哪些流程?它的設(shè)計(jì)邏輯是什么?第二個(gè)問題,學(xué)習(xí)企業(yè)微課,我們最

 講師:曹茜詳情


粘性溝通,掌握你的關(guān)鍵對(duì)話1.1.培訓(xùn)對(duì)象需要進(jìn)行高效能溝通的技術(shù)人員、中基層管理人員1.2.課程背景你一定遇到過下列情況:向上司提出你的精心設(shè)計(jì)方案,卻被潑了一頭冷水;要求下屬加班,下屬以沉默相對(duì)抗;跨部門溝通協(xié)調(diào),對(duì)方推脫狡辯;想和客戶交流,久久不能推進(jìn)。當(dāng)遇到這些情況時(shí),你是沉默以對(duì),還是尖刻批評(píng),抑或是拍案而起?別灰心喪氣,因?yàn)榇蟛糠秩撕湍阋粯?,在?/p>

 講師:曹茜詳情


最能打動(dòng)客戶的呈現(xiàn)講解技術(shù)1.1.培訓(xùn)對(duì)象有做策劃案演示、產(chǎn)品介紹及會(huì)議發(fā)言需要的人(側(cè)重對(duì)外)1.2.課程背景(1)商務(wù)呈現(xiàn):時(shí)至今日,越來越多的企業(yè)開始重視商務(wù)呈現(xiàn),并請(qǐng)我?guī)椭髽I(yè)員工提高這方面的能力。一般來說,企業(yè)內(nèi)部針對(duì)商務(wù)呈現(xiàn)所展開的培訓(xùn),會(huì)將重點(diǎn)放在演講訓(xùn)練上,因此通常都會(huì)假定會(huì)場(chǎng)比較大,聽眾較多,需要使用屏幕投影來進(jìn)行。不過,上述模式是否就是受

 講師:曹茜詳情


結(jié)構(gòu)思考力與職場(chǎng)應(yīng)用主講:曹茜老師【課程背景】金字塔原理是一種重點(diǎn)突出、邏輯清晰、主次分明的邏輯思路、表達(dá)方式和規(guī)范動(dòng)作。1973年由麥肯錫國(guó)際管理咨詢公司的咨詢顧問芭芭拉?明托(BarbaraMinto)首創(chuàng)。金字塔原理能幫助你解決哪些問題?●思考:用全腦思維,提高結(jié)構(gòu)化思維能力,思考全、準(zhǔn)、快?!駮姹磉_(dá)、公文寫作:挖掘讀者的關(guān)注點(diǎn)、興趣點(diǎn)、需求點(diǎn)、利益

 講師:曹茜詳情


崗位經(jīng)驗(yàn)萃取與課程設(shè)計(jì)開發(fā)1.1.培訓(xùn)對(duì)象業(yè)務(wù)骨干、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、內(nèi)容專家及管理層、兼職培訓(xùn)師1.2.課程背景(1)關(guān)于課程開發(fā):既能萃取經(jīng)驗(yàn),又能設(shè)計(jì)課程,才是該學(xué)的開發(fā)技術(shù)問題一,是不是所有的內(nèi)容都適合開發(fā)成課?怎么鎖定有價(jià)值的課題?問題二,如何避免“教科書式”的課程結(jié)構(gòu)?搭建結(jié)構(gòu)都需要哪些流程?它的設(shè)計(jì)邏輯是什么?怎么突出實(shí)用實(shí)效實(shí)戰(zhàn)?問題三,我有一肚子

 講師:曹茜詳情


路演—在路上演繹我們的人生主講人:曹茜老師[pic]在“大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”的時(shí)代浪潮里,從來不缺少動(dòng)聽的創(chuàng)業(yè)故事?!皠?chuàng)業(yè)”一詞已然成為當(dāng)下中國(guó)人尤其是年輕人的夢(mèng)想。實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)夢(mèng),資本無疑是關(guān)鍵一環(huán),而吸引資本則需要路演助力。那么投資人憑什么看中你的項(xiàng)目?如何選項(xiàng)目?你的項(xiàng)目對(duì)投資方而言有什么“非投不可”的價(jià)值?種種項(xiàng)目中的問題、優(yōu)勢(shì)或弊端,投資方都能透過路演

 講師:曹茜詳情


敏捷課程開發(fā)1.1.培訓(xùn)對(duì)象業(yè)務(wù)骨干、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、內(nèi)容專家及管理層、兼職培訓(xùn)師1.2.課程背景(1)關(guān)于課程開發(fā):既能萃取經(jīng)驗(yàn),又能設(shè)計(jì)課程,才是該學(xué)的開發(fā)技術(shù)問題一,是不是所有的內(nèi)容都適合開發(fā)成課?怎么鎖定有價(jià)值的課題?問題二,如何避免“教科書式”的課程結(jié)構(gòu)?搭建結(jié)構(gòu)都需要哪些流程?它的設(shè)計(jì)邏輯是什么?怎么突出實(shí)用實(shí)效實(shí)戰(zhàn)?問題三,我有一肚子經(jīng)驗(yàn),如何總結(jié)

 講師:曹茜詳情


 發(fā)布內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)我!  講師申請(qǐng)/講師自薦
清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://musicmediasoft.com INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網(wǎng) 版權(quán)所有