擅長領域：
職場心理課程體系
《職場心理壓力與情緒管理》 課時：6H
《職場心理壓力和情緒管理》課時設計：0.51天課程背景：每個人在現(xiàn)代社會里都同時扮演著多個不同角色，同事、朋友、同學、夫妻、親屬、兒女、父母....每種不同的角色在高壓的社會環(huán)境下都會給人產(chǎn)生壓力，充滿競爭的社會，壓力無處不在?？旃?jié)奏的工作效率使得形形色色的壓力直逼人們脆弱的心理防線。各種壓力問題不但對個人的健康產(chǎn)生巨大傷害，而且給企業(yè)帶來的是工作績效降低、
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《職場心理壓力與情緒管理》 課時：6H
《職場心理壓力和情緒管理》課時設計：1天課程背景：每個人在現(xiàn)代社會里都同時扮演著多個不同角色，同事、朋友、同學、夫妻、親屬、兒女、父母....每種不同的角色在高壓的社會環(huán)境下都會給人產(chǎn)生壓力，充滿競爭的社會，壓力無處不在。快節(jié)奏的工作效率使得形形色色的壓力直逼人們脆弱的心理防線。各種壓力問題不但對個人的健康產(chǎn)生巨大傷害，而且給企業(yè)帶來的是工作績效降低、成本增
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《職場心理壓力和情緒管理》 課時：6H
職場心理壓力和情緒管理課時設計：1天培訓對象：全體員工課程背景：每個人在現(xiàn)代社會里都同時扮演著多個不同角色，同事、朋友、同學、夫妻、親屬、兒女、父母....每種不同的角色在高壓的社會環(huán)境下都會給人產(chǎn)生壓力，充滿競爭的社會，壓力無處不在?？旃?jié)奏的工作效率使得形形色色的壓力直逼人們脆弱的心理防線。各種壓力問題不但對個人的健康產(chǎn)生巨大傷害，而且給企業(yè)帶來的是工作績
