據(jù)慧聰網(wǎng)資料顯示：做好職業(yè)生涯規(guī)劃，應(yīng)該分析三個(gè)方面的情況：

    1、你適合從事哪些職業(yè)/工作？

    2、你所在公司能否提供這樣的崗位以及職業(yè)機(jī)會(huì)？

    3、在你自己適合從事的職業(yè)中，哪些是社會(huì)發(fā)展迫切需要的？

    而研究本人適合從事哪些職業(yè)/工作，是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵和基礎(chǔ)；回答這個(gè)問(wèn)題，要考慮以下各方面的因素：

    a.本人所處的職業(yè)發(fā)展階段；

    b.本人的職業(yè)性向；

    c.本人的技能；

    d.本人的職業(yè)錨；

    e.本人的職業(yè)興趣。

人的一生一般有四個(gè)職業(yè)發(fā)展階段：

    1、探索階段：15歲～24歲之間；

    2、確立階段：24歲～44歲之間；

    這一階段是大多數(shù)人工作周期中的核心部分。這一階段包括了三個(gè)子階段，嘗試子階段（25歲～30歲之間）、穩(wěn)定子階段（30歲～40歲）、以及職業(yè)中期危機(jī)階段（在30多歲和40多歲之間的某個(gè)時(shí)段上）；

    3、維持階段：45歲～65；

    4、下降階段：66歲以上，當(dāng)退休臨近的時(shí)候。

    處在不同職業(yè)發(fā)展階段的人，應(yīng)考慮不同的事情。例如，在探索階段，可以多做些嘗試、探索，在工作中摸索出本人的職業(yè)性向、職業(yè)錨、職業(yè)興趣等，逐步找到最適合自己的職業(yè)。而40歲以上的人，就不應(yīng)該做過(guò)多的嘗試，而是應(yīng)該認(rèn)真分析清楚本人的職業(yè)錨、職業(yè)性向，選擇本人有優(yōu)勢(shì)的職業(yè)做長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算。這里的年齡階段劃分還應(yīng)該針對(duì)不同的職業(yè)加以區(qū)分，例如：在中國(guó)，作為職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員，30歲已經(jīng)該退休了；而作為教授，30歲差不多是最年輕的。

    約翰•霍蘭德的研究發(fā)現(xiàn)，不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征適合從事不同的職業(yè)，約翰•霍蘭德將其分為六種職業(yè)性向（類(lèi)型）：

    1、實(shí)踐性向；

    2、研究性向；

    3、社會(huì)性向；

    4、常規(guī)性向；

    5、企業(yè)性向；

    6、藝術(shù)性向。

    每一種職業(yè)性向適合于特定的若干職業(yè)。通過(guò)一系列測(cè)試，可以確定一個(gè)人的職業(yè)性向。職業(yè)者如果確定了自己的職業(yè)性向，就可以從對(duì)應(yīng)的若干職業(yè)中選擇。

    職業(yè)錨/動(dòng)機(jī)（Career•Anchor）是職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)另一個(gè)必須考慮的要素。當(dāng)一個(gè)人不得不做出職業(yè)選擇的時(shí)候，他無(wú)論如何都不會(huì)放棄的那種職業(yè)中至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀就是職業(yè)錨。職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。每一個(gè)人都有自己的職業(yè)錨，影響一個(gè)人職業(yè)錨的因素有：

    1、天資和能力；

    2、工作動(dòng)機(jī)和需要；

    3、人生態(tài)度和價(jià)值觀。

    天資是遺傳基因在起作用，而其他各項(xiàng)因素雖然受先天因素的影響，但更加受后天努力和環(huán)境的影響，所以，職業(yè)錨是會(huì)變化的。這一點(diǎn)，有別于職業(yè)性向。例如，某個(gè)人攻讀了醫(yī)學(xué)博士，并且從事外科醫(yī)生工作已經(jīng)20年了，盡管他的職業(yè)性向可能并不適合做外科醫(yī)生，但是他在確定自己的職業(yè)時(shí)，基本上不會(huì)考慮改為其它職業(yè)，這是因?yàn)樗穆殬I(yè)錨在起作用。埃德加•施恩在研究職業(yè)錨時(shí)將職業(yè)錨劃分為如下類(lèi)型：

    1、技術(shù)或功能型職業(yè)錨；

    2、管理型職業(yè)錨；

    3、創(chuàng)造型職業(yè)錨；

    4、自主與獨(dú)立型職業(yè)錨；

    5、安全型職業(yè)錨。

    在做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，還要考慮本人的職業(yè)興趣，例如：喜歡旅行（適合于經(jīng)常出差的職業(yè)）；喜歡溫暖濕潤(rùn)的氣候（適合在華南工作）；喜歡自己做出決定（應(yīng)該自己做老板）；喜歡住在中等城市；不想為大公司工作；喜歡穿休閑服裝上班；不喜歡整天在桌子后面工作等等。另外，本人具有的職業(yè)技能也不能忽略，如果某人具有某項(xiàng)突出的技能，而這項(xiàng)技能可以為其帶來(lái)收入，做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)就應(yīng)當(dāng)將其作為一個(gè)重要因素加以考慮。

    除了研究本人適合從事哪些職業(yè)/工作之外，還要考慮本人所在的公司可能給您提供哪些崗位，從中選擇那些適合您本人從事的崗位。如果在本公司沒(méi)有適合您本人從事的崗位，或者說(shuō)，您所在的公司，不可能提供適合您本人的工作崗位，就應(yīng)該考慮換工作了。作為公司的管理者，有責(zé)任指導(dǎo)員工做職業(yè)生涯規(guī)劃，并且給出員工適合的職業(yè)通路。這樣，企業(yè)才能人盡其才；員工才能盡其所能為公司效力。做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，還要把目光投向未來(lái)。研究清楚本人現(xiàn)在做的工作，十年后會(huì)怎么樣？自己的職業(yè)在未來(lái)社會(huì)需要中，是增加還是減少？自己在未來(lái)的社會(huì)中的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，隨著年齡的增加是不斷加強(qiáng)還是逐漸削弱？在自己適合從事的職業(yè)中，哪些是社會(huì)發(fā)展迫切需要的？等等。在綜合考慮上述三個(gè)方面的因素后，你就能夠給自己的職業(yè)生涯做規(guī)劃了。

    每個(gè)人都需要選擇職業(yè)，每個(gè)人都渴望成功，許多人并不知道什么職業(yè)最適合自己，怎樣設(shè)計(jì)才容易事業(yè)有成，但凡“隨大流、隨熱門(mén)”的職業(yè)選擇方式，一本都不會(huì)帶來(lái)個(gè)人品牌的成功，因?yàn)樗麄兦啡睂?duì)自身特點(diǎn)和環(huán)境的認(rèn)識(shí)，往往難以在事業(yè)中有所發(fā)展，建構(gòu)自己的品牌，要想成就一番事業(yè)，必須規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。內(nèi)職業(yè)生涯是指在職業(yè)生涯發(fā)展中透過(guò)提升自身素質(zhì)與職業(yè)技能而獲取的個(gè)人綜合能力、社會(huì)地位及榮譽(yù)的總和。外職業(yè)生涯是指在職業(yè)生涯過(guò)程中所經(jīng)歷的職業(yè)角色（職位）及獲取的物質(zhì)財(cái)富的總和，前者是別人無(wú)法替代和竊取的人生財(cái)富，后者是依賴于內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展而增長(zhǎng)的。這兩者都很重要，不可偏廢，個(gè)人品牌的成功者一般都是內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯都均衡、豐滿的人。

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