詹婉園 老師
- 所在地區(qū)： 廣東 深圳
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：國(guó)學(xué)養(yǎng)生 健康養(yǎng)生 職業(yè)素養(yǎng) 職業(yè)修養(yǎng)
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詹婉園老師的內(nèi)訓(xùn)課程
《幸福女人中醫(yī)養(yǎng)生保健》【課程背景】《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“女人之所有者，血與氣耳?！睔庋巧母?，氣是人體的動(dòng)力，血是這個(gè)動(dòng)力的源泉。氣有溫煦推動(dòng)的作用，血有營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)的作用；血的生成離不開氣，氣也不能離開血而獨(dú)存。因此，中醫(yī)有“血為氣之母，氣為血之帥”之說。女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、哺乳期都離不開氣血，對(duì)于女性來說，無論是為了健康，還是為了養(yǎng)顏，都應(yīng)該養(yǎng)好氣血。本課程結(jié)合中醫(yī)的養(yǎng)生理論及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究成果，強(qiáng)調(diào)女性養(yǎng)好氣血的重要性，內(nèi)容涉及食補(bǔ)、按摩、運(yùn)動(dòng)、刮痧、拔罐、艾灸、貼敷、拍拍打打等方面，以氣血為根本，為氣血不足、氣血不暢的女性提供了簡(jiǎn)單實(shí)用的方法?！臼谡n時(shí)長(zhǎng)】3---6小時(shí)【
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《九型人格及識(shí)人用人》【課程背景】九型人格所貢獻(xiàn)的價(jià)值在哪里？1、它能讓你了解深入地了解自己，知道自己個(gè)性的優(yōu)勢(shì)和局限，知道怎么去更好地完善自己？；2、它能讓你了解別人的個(gè)性優(yōu)勢(shì)及局限，你將知道怎樣正確地識(shí)人用人，揚(yáng)長(zhǎng)避短？3、它能讓你了解別人的內(nèi)在動(dòng)力及來源，你將知道如何激勵(lì)人們創(chuàng)造最佳表現(xiàn)；4、它能讓你了解別人的情緒反應(yīng)及模式，你將知道如何有效溝通解決問題；5、它的精準(zhǔn)度高而且簡(jiǎn)單、易學(xué)、實(shí)用及有效。企業(yè)引入九型人格內(nèi)訓(xùn)的好處？1、這不是一般的理論課程，而是實(shí)操性非常強(qiáng)的課程；2、可以讓管理者及員工對(duì)自己有更深入的了解，從而突破個(gè)性局限，揚(yáng)長(zhǎng)避短；3、管理者掌握知人善任的工具，可以明白誰(shuí)更
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《積極心理學(xué)》【課程背景】積極心理學(xué)是研究人的優(yōu)勢(shì)與幸福的一門心理學(xué)學(xué)科。是心理學(xué)領(lǐng)域的一場(chǎng)革命。本課程分為五大部分：一、在“積極優(yōu)勢(shì)”部分，關(guān)注如何發(fā)現(xiàn)及利用個(gè)人特長(zhǎng)，包括：個(gè)人優(yōu)勢(shì)、創(chuàng)造力、靈性；二、在“積極情緒”部分，關(guān)注如何更快樂，圍繞過去、現(xiàn)在、未來的積極情緒體驗(yàn)，包括：主觀幸福感、心流體驗(yàn)、樂觀與希望；三、在“積極關(guān)系”部分，關(guān)注如何建立良好的人際關(guān)系，包括：人際和諧與沖突、感恩與寬恕；四、在“積極應(yīng)對(duì)”部分，關(guān)注如何從失敗及挫折中重生，介紹了韌性；（5）在“積極成長(zhǎng)”部分，關(guān)注如何幫助學(xué)生激發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，包括：目標(biāo)抉擇與執(zhí)行意圖、自我效能；【授課時(shí)長(zhǎng)】2天【授課對(duì)象】所有
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《家庭幸福工作法》【課程背景】現(xiàn)代職場(chǎng)人，尤其是職場(chǎng)精英們，抱怨工作太忙太累，都出現(xiàn)工作與家庭失衡嚴(yán)重的情況，無心顧及家庭需要，有的雖然也用心經(jīng)營(yíng)，因?yàn)檎`區(qū)太多，家庭幸福指數(shù)不高，家庭不僅難成為工作的動(dòng)力和壓力的緩沖站，很多時(shí)侯還成了阻礙工作上全情投入，讓職場(chǎng)人更累更心力衰竭?！臼谡n時(shí)長(zhǎng)】1天【課程收益】課程中想告訴大家，家庭幸福指數(shù)不高，根源不是要更努力和和花更多時(shí)間問題，而是有沒有智慧問題。“婚姻經(jīng)營(yíng)不是要更努力，而是要更有智慧”；“做個(gè)70分的懶父母，你會(huì)得到一個(gè)101分的好孩子”?！臼谡n優(yōu)勢(shì)】本課程融合了國(guó)際上最近三十年大量頂尖的理論實(shí)證，加上大量的案例和練習(xí)，讓學(xué)員輕松地學(xué)到婚姻經(jīng)營(yíng)
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《家庭幸福工作法》【課程背景】現(xiàn)代職場(chǎng)人，尤其是職場(chǎng)精英們，抱怨工作太忙太累，都出現(xiàn)工作與家庭失衡嚴(yán)重的情況，無心顧及家庭需要，有的雖然也用心經(jīng)營(yíng)，因?yàn)檎`區(qū)太多，家庭幸福指數(shù)不高，家庭不僅難成為工作的動(dòng)力和壓力的緩沖站，很多時(shí)侯還成了阻礙工作上全情投入，讓職場(chǎng)人更累更心力衰竭?！臼谡n時(shí)長(zhǎng)】2天【課程收益】課程中想告訴大家，家庭幸福指數(shù)不高，根源不是要更努力和和花更多時(shí)間問題，而是有沒有智慧問題?！盎橐鼋?jīng)營(yíng)不是要更努力，而是要更有智慧”；“做個(gè)70分的懶父母，你會(huì)得到一個(gè)101分的好孩子”?！臼谡n對(duì)象】所有希望提升家庭幸福感的人士。【課程優(yōu)勢(shì)】本課程融合了國(guó)際上最近三十年大量頂尖的理論實(shí)證，加上
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《高情商壓力管理》【課程背景】很多人對(duì)情緒壓力管理有誤解：1、對(duì)壓力是什么 就有誤解，源頭就錯(cuò)了，2、認(rèn)為情緒壓力管理課程沒什么技術(shù)含量，看看心靈雞湯、想開點(diǎn)就可以，結(jié)果年年減壓還是壓力山大。其實(shí)，壓力管理是個(gè)很高含金量的技術(shù)活，涉及到的知識(shí)能力綜合素養(yǎng)很廣泛要求很高，本人講授壓力管理課程整整十年，綜合十年的授課經(jīng)驗(yàn)，整合國(guó)際上最新的壓力管理研究成果，現(xiàn)推出更新高階版的《高情商壓力管理》課程，確保學(xué)了用了就能減壓，并且越壓越有力。【授課時(shí)長(zhǎng)】1天（6小時(shí)）【授課對(duì)象】企事業(yè)單位員工、管理人員、項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)【課程特色】深入壓力問題本質(zhì)解決問題，方法實(shí)用有效簡(jiǎn)單、并且都有公式化落地模型互動(dòng)性強(qiáng)、熱身活