《高效時(shí)間管理》
培訓(xùn)講師:朱立
講師背景:
朱立——組織建設(shè)與人才管理實(shí)戰(zhàn)專家原海爾集團(tuán)干部管理高級(jí)經(jīng)理、解決方案經(jīng)理原上汽通用汽車學(xué)習(xí)發(fā)展經(jīng)理、高級(jí)講師曾獲全國(guó)輕工企業(yè)管理現(xiàn)代化創(chuàng)新成果一等獎(jiǎng)國(guó)家二級(jí)人力資源管理師青島市優(yōu)秀人力資源經(jīng)理AACTP國(guó)際注冊(cè)行動(dòng)學(xué)習(xí)促動(dòng)師引導(dǎo)力/學(xué)習(xí)力 詳細(xì)>>
《高效時(shí)間管理》詳細(xì)內(nèi)容
《高效時(shí)間管理》
高效時(shí)間管理
主講:朱老師
【課程背景】
隨著現(xiàn)代生活與工作節(jié)奏的加快,時(shí)間已經(jīng)成為極其寶貴的資源,很多人總感覺時(shí)間不夠用,各種事情、會(huì)議等應(yīng)接不暇、忙忙碌碌,甚至力不從心、疲憊不堪。時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是要在合理的時(shí)間做合適的事情,以期取得最佳的工作價(jià)值。
時(shí)間管理的目的除了要決定管理者該做些什么事情之外,另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。時(shí)間管理不是完全的掌控,而是降低變動(dòng)性、提升計(jì)劃性、合理安排時(shí)間到重要的事情中去。
本課程將幫助學(xué)員最大限度地利用時(shí)間,并由此提升個(gè)人工作效率和有效性。學(xué)會(huì)判斷哪些工作是最重要的,哪些是不重要的,并且根據(jù)優(yōu)先程度進(jìn)行處理。將時(shí)間集中在最為關(guān)鍵的工作上,從而避免浪費(fèi)時(shí)間。通過學(xué)習(xí)與時(shí)間管理的理念和工具方法,深度揭示時(shí)間管理的常見障礙及如何克服這些障礙的技巧,提升工作效率和效果。
【課程收益】
了解時(shí)間管理的基本知識(shí),識(shí)別個(gè)人在時(shí)間管理中的挑戰(zhàn);
掌握時(shí)間管理的工具與方法,提出個(gè)人時(shí)間管理的優(yōu)化解決方法;
掌握合理地進(jìn)行時(shí)間安排的方式方法,克服時(shí)間管理的障礙。
【課程特色】
實(shí)用性強(qiáng),聚焦工作中的應(yīng)用場(chǎng)景,學(xué)習(xí)之后立馬就能使用、效果立竿見影;
互動(dòng)性強(qiáng)、課堂氛圍輕松,案例分析、學(xué)員練習(xí)等多種方式學(xué)習(xí)促進(jìn)行為改變。
【課程對(duì)象】企業(yè)員工、管培生、工程師、儲(chǔ)備干部、基層管理者。
【課程時(shí)間】1天(6小時(shí)/天)。
【課程大綱】
一、時(shí)間管理基礎(chǔ)知識(shí)
我的時(shí)間管理現(xiàn)狀與挑戰(zhàn)
【自我測(cè)試:時(shí)間管理的挑戰(zhàn)?】
時(shí)間管理觀念的演變
時(shí)間管理的 “三效”
以終為始:時(shí)間管理的新思維
生活平衡:時(shí)間應(yīng)用的大前提
生活平衡的兩個(gè)層面
內(nèi)心的平衡
外部的平衡
【自我測(cè)試:畫出你的平衡圈】
生活平衡的理念
二、時(shí)間管理工具與方法
時(shí)間管理工具
帕雷托原則(二八原則)
第二象限組織法
【練習(xí):計(jì)算你的時(shí)間成本】
時(shí)間管理的方法
有效安排日常工作
改變拖延的習(xí)慣
克服拖延的三個(gè)小技巧
減少文案工作、做好會(huì)議管理
做好委托工作
有效利用過渡時(shí)間
學(xué)會(huì)說“不”
三、用好時(shí)間做對(duì)事
目標(biāo)設(shè)定: 沒有清晰的目標(biāo),任何時(shí)間管理都只是在浪費(fèi)時(shí)間
目標(biāo)導(dǎo)向原則
目標(biāo)的特征
設(shè)定目標(biāo)具體步驟
關(guān)注焦點(diǎn): 時(shí)間應(yīng)用之關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)
時(shí)間管理的四個(gè)象限
關(guān)注可控范圍,而非不可控范圍
關(guān)注優(yōu)勢(shì),而非劣勢(shì)
持續(xù)改善: 不可思議的力量
【案例:由故事引發(fā)的持續(xù)改善】
管理壓力: 讓你輕松擁有每一刻
ABC理論
合理與不合理信念
預(yù)設(shè)地圖: 避免吃“后悔藥”
預(yù)設(shè)地圖
【研討:如何才能在30分鐘演講表現(xiàn)更好】
迪斯尼法
夢(mèng)想者/實(shí)干者/批評(píng)者
迪斯尼法使用步驟
四、課程回顧及答疑總結(jié)
朱立老師的其它課程
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基于業(yè)務(wù)戰(zhàn)略的人才盤點(diǎn)與培養(yǎng)發(fā)展——企業(yè)戰(zhàn)略人才盤點(diǎn)及人才發(fā)展主講:朱老師【課程背景】對(duì)于企業(yè)而言,業(yè)務(wù)的快速發(fā)展和滯后的人才培養(yǎng)已經(jīng)形成顯著地矛盾,如何從戰(zhàn)略的高度出發(fā),進(jìn)行科學(xué)、高效的人才培養(yǎng)工作,并通過系統(tǒng)的規(guī)劃建設(shè)完善的企業(yè)的人才培養(yǎng)體系已經(jīng)成為中國(guó)絕大多數(shù)成長(zhǎng)型企業(yè)面臨的普遍問題。本課程從人才戰(zhàn)略定位與企業(yè)發(fā)展的關(guān)系著手,提出密聯(lián)業(yè)務(wù)的戰(zhàn)略人才盤點(diǎn)
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結(jié)構(gòu)化思維與工作匯報(bào)——結(jié)構(gòu)化思維讓您的工作匯報(bào)更高效主講:朱老師【課程背景】金字塔原理是麥肯錫公司的兩大著名工具之一,也是麥肯錫40年的經(jīng)典培訓(xùn)課程和標(biāo)準(zhǔn),它不僅成為了行業(yè)的標(biāo)桿,而且也被納入了哈佛大學(xué)商學(xué)院的必修課行列,是世界500強(qiáng)高管領(lǐng)導(dǎo)力通用課,是提高邏輯思維和表達(dá)能力的實(shí)用工具。說話羅嗦了半天也不知道他想說什么,沒有重點(diǎn),思路混亂向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)時(shí),領(lǐng)
講師:朱立詳情
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