打造你的魅力形象（男女篇）（1天版）

  培訓(xùn)講師：閆維維

講師背景：
閆維維——職業(yè)素養(yǎng)與品位修養(yǎng)提升專家PST課程體系創(chuàng)始人AACTP國際注冊培訓(xùn)師（ICT）外企文化環(huán)境的大客戶銷售副總實(shí)戰(zhàn)背景北京大學(xué)心理系應(yīng)用心理學(xué)人力資源管理專業(yè)北大、清華、浙大、湖大等高級研修班特聘講師世界旅游形象小姐大賽中國總決賽國 詳細(xì)>>

閆維維
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打造你的魅力形象（男女篇）（1天版）詳細(xì)內(nèi)容

打造你的魅力形象（男女篇）（1天版）


《打造你的魅力形象》
【課程時間】0.5—1天（6個小時/天）
【課程對象】男士女士均可，30人內(nèi)為宜
【課程方式】理論講授 + 現(xiàn)場示范講解 + 實(shí)操訓(xùn)練 + 情景模擬演練 + 案例分析 +
現(xiàn)場答疑
【課程收益】
? 深度理解個人魅力與品位的源泉；
? 了解場合著裝的重要性，體現(xiàn)個人不同場合的形象魅力；
? 個人色彩與款式風(fēng)格現(xiàn)場診斷與實(shí)操訓(xùn)練，掌握服飾搭配的真正秘訣；
? 私人訂制式個人妝面與發(fā)型設(shè)計建議；
? 職場人士的商務(wù)魅力提升與塑造。
【課程提綱】
1. 開篇概述
1. 解讀“魅力”的涵義
2. 解讀 “自我形象”的三大均衡管理
3. 解讀“品位”——何為真正的“白富美”與“高富帥”
4. 解讀“場合”——今天你穿對了嗎？
2. 職場人士的 “商務(wù)形象”魅力——“成功人士”的形象
1. 第一印象的重要性
2. 商務(wù)場合著裝四原則
3. 公務(wù)場合著裝要求與禁忌
A. 女士正裝形象
a) 西服褲裝
b) 制式裙裝五不準(zhǔn)
c) 佩戴首飾的原則
B. 男士正裝形象
a) 西裝的選擇
b) 公務(wù)襯衫與領(lǐng)帶
c) 三一定律——皮鞋、皮帶、皮包
d) 公務(wù)配飾
4. 商務(wù)休閑場合/辦公室場合著裝要求與禁忌
5. 社交場合著裝要求與禁忌
A. 女式禮服
B. 男士禮服
6. 香水的使用——魔力香氛，聞香識你
7. 工裝形象要求
3. 脫俗的色彩——管理形象視覺的第一要素
（要求：學(xué)員自帶黑、白、灰色之外顏色的服裝）
1. 關(guān)于色彩的誤區(qū)
A. 黑色真的顯瘦嗎？
B. 黑、白、灰屬于色彩嗎？
C. 年紀(jì)大了穿深色的更穩(wěn)重
D. 試穿衣服時你是看臉色嗎？
E. 商場燈光一照真好看，回家了就不是那么回事
2. 四季色彩理論
3. 你到底該選擇哪些色彩？——現(xiàn)場個人膚色診斷定位
4. 色彩的實(shí)際應(yīng)用訓(xùn)練：搭配
4. 個人款式風(fēng)格定位——秀出你的獨(dú)特風(fēng)采與氣場
1. 女士五大款式風(fēng)格的診斷與服飾搭配技巧訓(xùn)練
（要求：學(xué)員自帶耳飾、項鏈、胸針、絲巾、腰帶、包包、鞋子等）
A. 古典型女性的診斷與服飾搭配技巧
B. 自然型女性的診斷與服飾搭配技巧
C. 浪漫型女性的診斷與服飾搭配技巧
D. 優(yōu)雅型女性的診斷與服飾搭配技巧
E. 戲劇型女性的診斷與服飾搭配技巧
2. 魅力“女人味”妝面——精心于你的“粉墨登場”
（要求：學(xué)員素顏或現(xiàn)場卸妝，自備化妝用品及用具）
A. 職場女性究竟為何而“妝”
B. 化妝的注意事項
C. 化妝的具體步驟與技巧示范與訓(xùn)練
a) 粉底——無妝淡雅自然流露
b) 遮瑕——簡化你的底妝
c) 定妝——簡潔利落展現(xiàn)自信
d) 眉毛——溫柔婉約有氣質(zhì)
e) 眼妝——妝容里最生動的表情
f) 眼線——體現(xiàn)你的活力、穩(wěn)重
g) 睫毛膏——讓你的眼睛會說話
h) 腮紅——在公務(wù)場合更具風(fēng)采
i) 口紅——配出美麗的特有唇色
D. 日常護(hù)膚的正確步驟
3. 男士五大款式風(fēng)格的診斷與服飾搭配技巧訓(xùn)練
（要求：學(xué)員自帶相關(guān)配飾，如腰帶、包包、鞋子、袖口等）
A、 古典型男性的診斷與服飾搭配技巧
B、 自然型男性的診斷與服飾搭配技巧
C、 浪漫型男性的診斷與服飾搭配技巧
D、 前衛(wèi)型男性的診斷與服飾搭配技巧
E、 戲劇型男性的診斷與服飾搭配技巧
5. 魅力發(fā)型---吸引，從“頭”開始
（要求：學(xué)員自帶發(fā)膠、摩絲、啫喱水、發(fā)梳、發(fā)卡、發(fā)飾等）
1. 你的發(fā)型夠“百變”嗎？
2. 你的發(fā)型是“私人訂制”嗎？
3. 現(xiàn)場示范訓(xùn)練與設(shè)計
A. 個人發(fā)型設(shè)計建議
B. 日常發(fā)型的訓(xùn)練與打理
6. 現(xiàn)場答疑



 

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