記憶力訓(xùn)練
記憶力訓(xùn)練詳細(xì)內(nèi)容
記憶力訓(xùn)練
記憶力訓(xùn)練
課程背景:
研究表明:我們?nèi)祟?0%的右腦都在沉睡,而右腦的記憶能力是左腦的100萬(wàn)倍。我們
還有很多潛能沒(méi)有被挖掘出來(lái),甚至很多潛能被我們條條框框的教育徹底禁錮。
孩子每天上著各種各樣的補(bǔ)習(xí)班,我們每天看許許多多的信息,發(fā)現(xiàn)很多資料當(dāng)我們
和尚書本的時(shí)候就回想不起來(lái)了。不是我們能力的問(wèn)題,是我們方法的問(wèn)題,只要掌握
正確的方法我們就能過(guò)目不忘。讓孩子用最少的時(shí)間記住最多的內(nèi)容并且不易遺忘;讓
我們?cè)诠ぷ髦休p松應(yīng)對(duì)各種客戶、電話、學(xué)習(xí)等。
課程大綱:
一、圖像記憶是提升注意力和理解力的好方法也是長(zhǎng)期記憶的基礎(chǔ)
1.所有的信息都記住了,只是忘記放在哪里
2.記憶的5種方法
3.記憶的3個(gè)步驟
4.記憶的基本原則
二、全腦記憶原則:圖像、連結(jié)與順序
1.圖像:五感在腦海中產(chǎn)生畫面
2.連結(jié):夸張、趣味、卡通、情境
3.順序:關(guān)聯(lián)法的竅門
三、加強(qiáng)注意力與理解力的文字記憶法
1.兩兩相連法
2.故事聯(lián)想法
3.諧音法
4.索引法
5.文字記憶的五大步驟
四、加強(qiáng)注意力與理解力的數(shù)字記憶法
1.制作自己的數(shù)字標(biāo)簽
2.數(shù)字標(biāo)簽的運(yùn)用
3.數(shù)字標(biāo)簽關(guān)聯(lián)法
五、適時(shí)復(fù)習(xí)是記憶的好朋友
1.黃金復(fù)習(xí)定律
2.白金復(fù)習(xí)定律
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