卓越管理者的超效溝通必修課程
卓越管理者的超效溝通必修課程詳細內(nèi)容
卓越管理者的超效溝通必修課程
溝通之“魂”——NVC溝通的四個核心要素
破冰游戲:
“瞎子摸號”
一、導入:揭示“異化的交流方式”
二、NVC(非暴力溝通)內(nèi)涵解讀
三、NVC溝通的四個核心要素
(一)觀察:事實判斷與價值判斷
練習:區(qū)分觀察與評論
(二)感受:感受源自哪里?
練習:區(qū)分感受與想法
(三)需要:滿足溝通的關鍵
練習:區(qū)分需要與感受
(四)請求:愿望的表達
練習四:區(qū)分請求與命令
四、傾聽的力量
(一)“懸置”與“用全身心傾聽”
(二)傾聽時常犯的錯誤
(三)體會他人的感受和需要
(四)反饋他人的方式
練習:傾聽他人并給予反饋
五、溝通時憤怒的表達
(一)我們?yōu)槭裁磿鷼?br />
(二)聽到不中聽話的四種選擇
(三)表達憤怒的四個步驟
案例分享:非暴力溝通的案例分享!
練習:表達憤怒
六、贊美與感激的表達
(一)贊揚的“是”與“非”
1、嚴肅場合,用贊美環(huán)節(jié)氣氛
2、危險場合,用贊美牽住對方的“牛鼻子”
3、讓你的贊美與眾不同
4、贊美和鼓勵,雙管齊下
(二)非暴力溝通表達感激的方式
(三)如何接受與充分表達感激
分享:馬歇爾博士是如何試圖理解他人對自己的感激和贊揚的
練習:表達感激
七、綜合練習:
案例討論:“高昕的困惑”
溝通之“形”——學會長頸鹿語言的溝通思維與方式
一、“長頸鹿語言”及其精髓
二、長頸鹿語言的價值
三、長頸鹿語言的溝通要素
(一)知人先知己——不打無準備之仗
1、發(fā)現(xiàn)爭執(zhí)及原因
2、做“SWOT”分析
3、設定溝通目標
4、制定溝通方案
練習:“劉經(jīng)理該如何做好溝通前的準備”
(二)海底探寶——明確溝通之需要
1、有效提問的策略
2、提問中應避免的九種錯誤
3、“60秒準則”
4、長頸鹿語言的12條傾聽法則
5、獲得溝通雙方的需要
6、有效控制話語權
練習:“劉經(jīng)理如何獲得溝通的話語權”
(三)有條有理——清楚表達自己的立場
1、闡述觀點的原則
2、闡述觀點的過程
3、闡述歸納與總結
練習:“劉經(jīng)理闡述并表達自己的觀點”
(四)求同存異——懸置不同的觀點
1、找出產(chǎn)生異議的原因
2、處理異議的原則
3、處理異議的技巧
練習:“劉經(jīng)理的分歧與爭議”
(五)感謝與贊美——溝通中不能缺少的技巧
練習:“劉經(jīng)理的感謝與贊美”
(六)達成一致——共同走向理解與關愛
1、積極合作的態(tài)度
2、溝通反饋的技巧
練習:“劉經(jīng)理的溝通改進與完善”
八、回歸與反思:溝通從心開始
九、總結與提問
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